Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
| Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
| Вредност на калории | 371 kCal | 1684 kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
| Масти | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
| Јаглехидратите | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
| Алкохол (етил алкохол) | 29.8 g | ~ | |||
| Вода | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
| Пепел | 0.01 g | ~ | |||
| витамини | |||||
| Витамин ПП, НЕ | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
| макронутриенти | |||||
| Натриум, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
| Елементи во трагови | |||||
| Ironелезо, Фе | 0.07 mg | 18 mg | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
| Манган, Мн | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 0.5% | 5000 g |
| Бакар, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
| Селен, Се | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| Цинк, Зн | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| Јаглени хидрати за варење | |||||
| Моно- и дисахариди (шеќери) | 41.6 g | макс 100 г. | |||
| Заситени масни киселини | |||||
| Заситени масни киселини | 0.014 g | макс 18.7 г. | |||
| 16: 0 Палмитик | 0.01 g | ~ | |||
| 18: 0 стеарин | 0.003 g | ~ | |||
| Мононезаситени масни киселини | 0.015 g | мин. 16.8 г. | 0.1% | ||
| 18: 1 Олеин (омега-9) | 0.015 g | ~ | |||
| Полинезаситени масни киселини | 0.167 g | од 11.2 да 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
| 18: 2 линолејски | 0.058 g | ~ | |||
| 18: 3 линоленски | 0.109 g | ~ | |||
| Омега-3 масни киселини | 0.109 g | од 0.9 да 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
| Омега-6 масни киселини | 0.058 g | од 4.7 да 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Енергетската вредност е 371 kcal.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 50 g (185.5 kCal)
Тагови: содржина на калории 371 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, како е корисен ликерот, Creme de Menthe (крем од зелена нане), 72 степени (36 проценти алкохол), калории, хранливи материи, корисни својства Ликер, Creme de Menthe (зелена Крем од нане), 72 степени (36 проценти алкохол)