Неправилната исхрана и лошите навики не поминуваат без да остават трага за телото. Со текот на времето, тој станува сè поранлив на разни болести, кои не можат, а да не влијаат на квалитетот на животот на самата личност. Неговите перформанси се намалуваат, се забележува летаргија, слабост, нездрава боја на кожата, па дури и дефект. Тоа помага да се ослободите од сите овие проблеми редовно чистење на црниот дроб - орган кој игра една од најважните улоги во животот на телото.
Црниот дроб и функциите што ги извршува
Малкумина знаат дека црниот дроб е најголемиот внатрешен орган. Сместено е во десниот хипохондриум, додека зафаќа импресивна област на абдоминалната празнина. Црниот дроб тежи 1200 - 1800 грама, а формата наликува на капаче од печурка.
Ден за ден, црниот дроб настапува над 70 различни функции во телото, вклучително и спроведување на комплексни хемиски процеси. Затоа температурата во овој орган е неверојатно висока, што даде причина да се нарече црн дроб (од зборот „се пече").
Улогата на црниот дроб во телото тешко може да се прецени. Прво на сите, тоа го штити човечкото тело од штетни материи. Тоа се случува на следниов начин: крвта се вози преку црниот дроб повеќе од 400 пати на ден, чистејќи се од токсини, отрови, сите видови на вируси и бактерии. Сите овде се распаѓаат, се „прават безопасни“ со трансформација во форма растворлива во вода, а потоа се излачуваат од телото. Сите овие штетни материи можат да бидат содржани во:
- 1 прехранбени производи во форма на бои, прехранбени адитиви;
- 2 алкохолни пијалоци и лекови;
- 3 воздух, кој често е презаситен со издувни гасови, тешки метали, бактерии, микроби, итн.
Покрај тоа, црниот дроб го штити телото од неговите отпадни производи, на пример, кога станува збор за вишок хормони или витамини, метаболизам, како резултат на што може да се формираат токсини - ацетон.
Трансформацијата на виталните хранливи материи - масти, протеини и јаглехидрати во лесно сварлива форма се врши директно во црниот дроб. Тука се формираат ензими кои се неопходни за варење и асимилација на храната, како и жолчката, што меѓу другото ги уништува патогените бактерии во цревата.
Покрај тоа, процесите на хематопоеза зависат и од работата на црниот дроб, поради што во медицинските кругови не се нарекува ништо друго освен „складиште на крв„ Самата крв може да се чува тука во волумен до 2 литри во случај на сериозна загуба на крв или шок. Исто така, во црниот дроб се синтетизираат супстанции кои се одговорни за згрутчување на крвта и флуидност. Конечно, црниот дроб е вистинско складиште на хранливи материи, вклучувајќи гликоген, витамини и катјони на разни метали.
Зошто ви е потребно чистење на црниот дроб
Земајќи ги предвид функциите на црниот дроб во телото, лесно е да се погоди дека станува збор за еден вид филтер, кој со текот на времето може да се запуши и полошо да ги извршува задачите што му се доделени. И сето тоа поради токсините и токсините кои се акумулираат во клетките на овој орган и ги оневозможуваат. Како резултат, останатите работат со помала ефикасност, дозволувајќи им на штетните соединенија во општата крвотокот. Првично, едно лице можеби дури и не го чувствува ова, но со текот на времето сигурно ќе забележи промени во неговото здравје. И видливите знаци ќе го покажат тоа.
Како да се утврди потребата за чистење на црниот дроб
Најдобар и сигурен начин да утврдите дали ви треба чистење на црниот дроб е да го посетите вашиот лекар. Тој ќе може да го прегледа пациентот, да ги изврши сите потребни тестови и да напише мислење за консултација. Во меѓувреме, исто така можете да откриете проблеми со црниот дроб со голо око. Тие се означени со:
- постојана настинка што се јавува како резултат на намален имунитет (видете ја статијата Како да го зголемите имунитетот);
- гинеколошки заболувања кај жени, вклучително и рана менопауза;
- дигестивни проблеми, вклучувајќи запек, гадење, недостаток на апетит;
- дебелина како резултат на преоптоварување на црниот дроб со токсини и канцерогени;
- развој на дијабетес мелитус;
- нездрава боја на кожата, појава на црвенило, осип на неа, како и сувост и чешање на кожата;
- промени во бојата на изметот и урината;
- опаѓање на косата;
- замор, раздразливост, несоница, депресија и други нервни нарушувања;
- чести главоболки;
- едем, што е последица на нерамнотежа во рамнотежата на водата;
- развој на проширени вени или други болести на вените и крвните садови;
- нарушувања на крварењето;
- влошување на видот;
- болка во десната страна;
- горчлив или метален вкус во устата;
- чувство на обложен јазик.
Како да се исчисти црниот дроб во медицината
Постапките за чистење на црниот дроб се неверојатно популарни кај здравствените застапници. Во медицинската пракса, зголеменото внимание не им се покажува. Во исто време, доколку е потребно да се исчисти овој орган, лекарите најчесто препишуваат инфузии од билки или медицински холеретични лекови дизајнирани за чистење на билијарниот тракт, вклучително и во внатрешноста на црниот дроб.
Во некои случаи, на пациентите може да им се препишат и процедури за растворање на камења со катетеризација или нивно кршење со помош на ултразвук.
Како да го подготвите вашето тело за чистење на црниот дроб
Чистењето на црниот дроб е сериозна процедура, чиј успех зависи само од подготовката за тоа. Инаку, наместо посакуваните неверојатни резултати, може да добиете многу проблеми, па дури и да завршите на масата на хирургот.
Затоа, првата и важна фаза на подготовка е посета на лекар. Тој ќе ја одреди киселоста на гастричниот сок, ќе спроведе ултразвучно испитување на целото тело воопшто и особено на билијарниот тракт, осигурувајќи се дека во вториот нема големи камења. Конечно, тој ќе го провери пациентот за контраиндикации за чистење, што во иднина може да го чини здравје.
Главните принципи на подготовка за велнес процедури се: правилна умерена исхрана, чистење на клизма, загревање. Подготовката обично се продолжува за 4 до 5 недели или со забрзано темпо за 7 дена. Во тоа време:
- 1 Тие се префрлаат на умерено вегетаријанско мени, следејќи ги принципите на посебна исхрана. Во оваа фаза, важно е да се откажете од брашно, масно, солено, пушено, како и алкохолни пијалоци. Наместо тоа, исхраната треба да вклучува мед, растителни масла, сушено овошје, ореви, овошје, трици, житарици (на пример, просо). Свежо исцедени сокови - јаболко, цвекло, морков, холеретски чаеви, лушпа од суво грозје ќе бидат корисни. Оваа диета има за цел да го исчисти стомакот и тенкото црево.
- 2 Тие секојдневно ги чистат цревата и со клизма. Вторите се најдобро поставени наутро од 5 до 7 часот, бидејќи во овој период се забележува максималната активност на овој орган. На првиот ден, волуменот на топла вода за клизма треба да биде 0,5 - 0,7 литри, на вториот - 1 литар, а потоа 1,5 литри.
- 3 На денот на постапката, заедно со чистење на цревата, се препорачува да се одбие храна во корист на топла вода и холеретички чаеви.
- 4 Во текот на денот и ноќта на ден пред постапката, црниот дроб се загрева. За да го направите ова, грејната подлога периодично се нанесува на десниот хипохондриум 1,5 - 2 часа. Може да се замени со топли лапа од лен и семе од овес, нанесено од 30 до 40 минути.
Препораки за чистење на црниот дроб
- Постои мислење дека е најдобро да се исчисти црниот дроб во пресрет на полна месечина во пролет (во март, април), бидејќи во овој период е најактивен.
- За време на постапката, ставот е многу важен. Добриот дух, добро расположение, смиреност, подготвеност се клучните компоненти на успехот. Не можете да започнете со велнес-чистење да бидете уморни или болни.
- Првото чистење во животот на една личност треба да биде исклучително нежно. Ова ќе ви овозможи да ја пронајдете реакцијата на телото на самата постапка.
- Не започнувајте со чистење ако имате чувство на страв. Вториот ги грче садовите и жолчните канали и ги поништува сите напори. Во исто време, самодовербата ви овозможува да се ослободите од стравот. Затоа вештите експерти советуваат да започнете со чистење само откако ќе прочитате 2 - 3 книги на оваа тема.
- Продолжениот пост, напорната физичка работа во пресрет на чистењето (3 - 5 дена пред тоа) се веќе сериозни контраиндикации за тоа.
- Не се препорачува чистење на црниот дроб на есен, бидејќи во овој период од годината органот е ослабен колку што е можно.
- Императив е да се земат предвид индивидуалните ритми. Идеално, подобро е да се спроведе процедурата за велнес во втората или четвртата фаза на Месечината, бидејќи во ова време токсините полесно се отстрануваат од телото. Игнорирањето на ова правило може да доведе до најнеочекувани, а не секогаш пријатни резултати.
- Препорачливо е да се исчисти црниот дроб само по чистење на цревата.
Резултат на чистење на црниот дроб
По правилно извршената постапка за чистење на црниот дроб, едно лице чувствува наплив на сила и подобрување на целокупното здравје. Сето ова се постигнува благодарение на прочистувањето на крвта, чиј позитивен ефект го чувствуваат сите органи и системи. Во исто време, главоболките престануваат кај една личност, варењето се нормализира, исчезнува непријатниот вкус во устата и лошиот здив. Самиот тој страда поретко од настинки или полесно ги толерира.
Заедно со ова, се забележуваат и други резултати од корисниот ефект на чистење:
- 1 бојата на кожата се подобрува, самата добива здрава, рамномерна боја и буквално зрачи со здравје. Заедно со ова, темните кругови и ќеси под очите исчезнуваат, брчките се измазнуваат;
- 2 бојата на белките на очите се менува со подобрување на исхраната на капиларите и крвните садови. Тие повторно стануваат светли и сјајни;
- 3 промени во расположението: исчезнуваат апатија, раздразливост, депресија, се појавуваат добри духови и желба да се живее во потполност. Според експертите, тоа не е изненадувачки, бидејќи дури и зборот „холеричен„Доаѓа од грчки“холе ", што значи"жолчката";
- 4 лицето се менува. Тој станува поодморен, здрав, активен. Сè е објаснето со лансираниот механизам за подмладување поради чистење на природниот филтер.
Интересно, жолчното кесе се чисти заедно со црниот дроб.
Што да направите по чистење на црниот дроб
Заедно со подготовката за процедурата за велнес, од голема важност е и излегувањето од неа. Затоа, во рок од 2 - 3 дена, па дури и неколку недели по чистењето, мора да се придржувате на вегетаријанска диета… Веднаш по чистењето, подобро е да пиете свежо исцеден сок, на пример, сок од јаболко или морков. Исто така, не отстранувајте ја грејната плоча во истиот момент, можеби ослободувањето на токсини од телото ќе продолжи.
Покрај тоа, треба да бидете подготвени за фактот дека нема да излезат сите камења, а некои од нив едноставно ќе ја променат својата позиција, што може да предизвика болка. Во такви случаи, експертите советуваат да се консултираат со лекар или да ја повторат постапката по некое време.
Колку често треба да го чистите црниот дроб?
Идеално, постапката за чистење на црниот дроб треба да се спроведува еднаш годишно. Во меѓувреме, во некои случаи, може да се прибегнете кон него еднаш месечно или еднаш неделно за профилакса, особено по првата постапка, кога останува можноста за нецелосно чистење на телото.
Контраиндикации и предупредувања за чистење на црниот дроб
Самочистењето на црниот дроб, дури и со најдобрите докажани методи кои им помогнале на милиони, секогаш претставува огромен ризик за сопственото здравје! Затоа е можно да се донесе одлука за такви постапки само по претходна консултација со лекар. Тој исто така ќе може да ги спроведе сите потребни истражувања и да го исклучи присуството на големи камења во жолчното кесе, што може да предизвика сериозна штета на телото.
Заедно со голем број луѓе кои се задоволни од постапката за чистење, секогаш има такви за кои резултатот беше тажен. И, ова не е изненадувачки, бидејќи игнорирањето на какви било фази на подготовка за чистење на телото, препораки, контраиндикации или индивидуални совети од специјалисти може да завршат со неуспех.
Забрането е чистење на црниот дроб:
- во присуство на големи камења во жолчното кесе;
- какви било хронични заболувања;
- настинки и заразни болести;
- паразити во внатрешните органи;
- за време или непосредно пред менструацијата;
- за време на бременост и лактација;
- во моменти на нервна преголема возбуда, страв, стрес;
- ако сте алергични на некоја од компонентите што се користат за чистење;
- со онкологија, особено ако го допре дигестивниот систем.
Заедно со ова, не смееме да заборавиме на посебни случаи. На пример, шипинка е контраиндицирано за гастритис или зголемена киселост на желудникот. Не се препорачува да се користи за луѓе кои страдаат од дијабетес мелитус, тромбофлебитис, срцеви заболувања.
За оние кои страдаат од кардиоваскуларни заболувања или ненадејни скокови на притисок, методите за чистење со маслиново масло се забранети. Кај дијабетес, суво грозје, мед, холоса и други компоненти кои можат да влијаат на нивото на шеќер во крвта се контраиндицирани. Со холециститис, чирови, ентероколитис, магнезија е забрането. Не смееме да заборавиме дека второто е способно да го намали крвниот притисок.
Чистењето на црниот дроб е ефикасна велнес процедура која секогаш носи ризици. Како точно вашето тело ќе реагира на тоа, никој не знае. Затоа е толку важно добро да ги проучите сите достапни информации, да ги поминете потребните прегледи со лекар и, само откако го обезбедивте неговото мислење, да продолжите со неговото спроведување со доверба.