ПСИХологија

Како да знаете дали вашиот живот е успешен или не? И што ви дозволува да го процените ова - плата, позиција, титула, признание на заедницата? Позитивниот психолог Емили Исфахани Смит објаснува зошто е опасно успехот да се поврзе со кариерата и социјалниот престиж.

Некои заблуди за тоа што е успех се раширени во денешното општество. Некој што отишол на Харвард е несомнено попаметен и подобар од некој што дипломирал на Државниот универзитет во Охајо. Таткото кој останува дома со децата не е толку корисен за општеството како човек кој работи во една од најголемите светски компании. Жена со 200 следбеници на Инстаграм (екстремистичка организација забранета во Русија) е помалку значајна од жена со два милиони.

Овој поим за успех не само што е погрешен, туку е многу штетен за оние кои веруваат во него. Додека работев на книгата Моќта на значењето, разговарав со многу луѓе кои го градат својот идентитет врз основа на нивното образование и достигнувања во кариерата.

Кога ќе успеат, чувствуваат дека не живеат залудно - и се среќни. Но, кога не ги добиваат резултатите што ги очекувале, брзо паѓаат во очај, убедени во сопствената безвредност. Всушност, да се биде успешен и просперитетен не значи да се има успешна кариера или да се има многу скапи вештини. Тоа значи да се биде добар, мудар и дарежлив човек.

Развојот на овие квалитети им носи на луѓето чувство на задоволство. Што, пак, им помага храбро да се соочат со тешкотиите и смирено да ја прифатат смртта. Еве кои критериуми треба да ги користиме за да го измериме успехот - нашиот, другите, а особено нашите деца.

Преиспитување на успехот

Според теоријата на големиот психолог од XNUMX век, Ерик Ериксон, секој од нас, за да живее значаен живот, треба да реши одредени проблеми во секоја фаза од развојот. Во адолесценцијата, на пример, таква задача станува формирање на идентитет, чувство на идентитет со себе. Главната цел на адолесценцијата е да воспостави интимни врски со другите.

Во зрелоста, најважната задача станува „генеративноста“, односно желбата да се остави трага по себе, да се даде значаен придонес во овој свет, без разлика дали тоа е едукација на нова генерација или помагање на другите луѓе да го остварат својот потенцијал.

Објаснувајќи го терминот „генерација“ во книгата Завршен животен циклус, Ерик Ериксон ја раскажува следнава приказна. Бројни роднини дојдоа да го посетат старецот што умира. Лежеше со затворени очи, а сопругата му шепна на сите што доаѓаа да го поздрават. „А кој“, одеднаш праша тој, нагло седнувајќи, „кој се грижи за продавницата? Оваа фраза ја изразува самата смисла на животот на возрасните, што Хиндусите го нарекуваат „зачувување на мирот“.

Со други зборови, успешен возрасен е оној кој ја надраснува природната младешка себичност и разбира дека веќе не се работи да одиш по свој пат, туку да им помагаш на другите, да создадеш нешто ново и корисно за светот. Таквата личност се доживува себеси како дел од големото платно на животот и се обидува да го зачува за идните генерации. Оваа мисија му дава смисла на неговиот живот.

Човекот се чувствува добро кога знае дека игра важна улога во својата заедница.

Претприемачот и инвеститор Ентони Тијан е пример за генеративна личност. Но, тој не беше секогаш. Во 2000 година, Тијан, бруцош од бизнис школата на Харвард, водеше брзорастечка компанија за интернет услуги, наречена Зефер, вредна 100 милиони долари. Тиан требаше да ја однесе компанијата на отворен пазар, што требаше да му донесе неочекуван профит.

Но, истиот ден кога компанијата требаше да излезе на берзата, Nasdaq го доживеа најголемиот пад во историјата. Пукна балонот „dot-com“, кој настана како резултат на растот на акциите на интернет компаниите. Ова доведе до реструктуирање на компанијата на Тиан и три рунди на отпуштања. Бизнисменот бил уништен. Се чувствуваше понижен и деморализиран.

Откако се опорави од поразот, Тијан сфати дека неговото разбирање за успехот го води по погрешен пат. Зборот „успех“ за него беше синоним за победа. Тој пишува: „Го видовме нашиот успех во милионите што требаше да ги донесе јавната понуда на акции, а не во иновациите што ги создадовме, а не во нивното влијание врз светот“. Тој одлучи дека е време да ги искористи своите способности за постигнување високи цели.

Денес, Тиан е партнер во инвестициската фирма Кју Бол, каде што се обидува да го исполни своето новооткриено разбирање за успехот. И се чини дека е многу успешен во тоа. Еден од неговите омилени проекти е MiniLuxe, синџир на салони за нокти што тој го основал за да го подигне профилот на оваа недоволно платена професија.

Во неговата мрежа мајсторите за маникир добро заработуваат и примаат пензии, а на клиентите им се загарантирани одлични резултати. „Не сакам моите деца да размислуваат за успех во смисла на загуба-победа“, вели Тијан. „Сакам да се стремат кон целина“.

Направете нешто корисно

Во Ериксоновиот модел на развој, квалитетот спротивен на генеративноста е стагнација, стагнација. Со него е поврзано чувството на бесмисленоста на животот и сопствената бескорисност.

Едно лице се чувствува просперитетно кога знае дека игра важна улога во својата заедница и е лично заинтересиран за нејзиниот просперитет. Овој факт беше забележан уште во 70-тите од развојните психолози за време на десетгодишното набљудување на 40 мажи.

Еден од нивните субјекти, писател, минувал низ тежок период во кариерата. Но, кога добил повик со понуда да предава креативно пишување на универзитетот, тој го сфатил како потврда за неговата професионална соодветност и значење.

Друг учесник, кој во тоа време бил невработен повеќе од една година, им рекол на истражувачите: „Гледам празен ѕид пред мене. Се чувствувам како никој да не се грижи за мене. Помислата дека не можам да ги обезбедам потребите на моето семејство ме прави да се чувствувам како целосен кретен, морон“.

Шансата да биде корисен му даде на првиот човек нова цел во животот. Вториот не виде таква можност за себе, а ова беше голем удар за него. Навистина, невработеноста не е само економски проблем. И ова е егзистенцијален предизвик.

Истражувањата покажуваат дека скоковите на стапката на невработеност се совпаѓаат со зголемените стапки на самоубиства. Кога луѓето чувствуваат дека не се способни да направат нешто вредно, губат земја под нозете.

Очигледно, длабоко во мојата душа, нешто недостасуваше, бидејќи се бараше постојано одобрување однадвор.

Но, работата не е единствениот начин да се биде корисен за другите. Џон Барнс, друг учесник во долгорочното истражување, го научи ова од искуство. Барнс, професор по биологија на универзитетот, беше многу амбициозен и доста успешен специјалист. Тој доби толку значајни грантови како стипендија за Гугенхајм, беше едногласно избран за претседател на локалното поглавје на Лигата на Ајви, а исто така беше и вонреден декан на медицинскиот факултет.

И за сето тоа, тој, човек во цутот, се сметаше себеси за неуспешен. Тој немаше цели што би ги сметал за достојни. А она што најмногу му се допадна е „работа во лабораторија и се чувствуваше како член на тимот“ - на никој друг, според неговите зборови, „не му требаше ништо“.

Чувствуваше дека живее по инерција. Сите години го водеше само желбата за престиж. И пред сè, тој сакаше да стекне репутација на научник од прва класа. Но, сега сфатил дека неговата желба за признавање значи и негова духовна празнина. „Очигледно, длабоко во мојата душа нешто недостасуваше, бидејќи беше потребно постојано одобрување однадвор“, објаснува Џон Барнс.

За средовечна личност, оваа состојба на несигурност, флуктуирачка помеѓу генеративноста и стагнацијата, помеѓу грижата за другите и грижата за себе, е сосема природна. И решавањето на овие противречности, според Ериксон, е знак за успешен развој во оваа возрасна фаза. Што, на крајот на краиштата, Барнс го направи.

Повеќето од нас имаат соништа кои не се остваруваат. Прашањето е како да одговориме на ова разочарување?

Кога истражувачите го посетиле неколку години подоцна, откриле дека тој повеќе не е толку фокусиран на личниот напредок и на препознавањето на другите. Наместо тоа, тој најде начини да им служи на другите - да стане повеќе вклучен во воспитувањето на својот син, да се справи со административните задачи на универзитетот, да ги надгледува дипломираните студенти во неговата лабораторија.

Можеби неговата научна работа никогаш нема да биде препознаена како значајна, тој никогаш нема да биде наречен светилка во својата област. Но, тој ја преработи својата приказна и призна дека има успех. Престана да брка престиж. Сега неговото време е окупирано со работите што им се потребни на неговите колеги и членови на семејството.

Сите сме по малку како Џон Барнс. Можеби не сме толку гладни за признанија и не сме толку напреднати во кариерата. Но, повеќето од нас имаат соништа кои не се остваруваат. Прашањето е како да одговориме на ова разочарување?

Можеме да заклучиме дека сме неуспешни и дека нашите животи немаат смисла, како што првично одлучи Барнс. Но, можеме да избереме поинаква дефиниција за успех, онаа која е генеративна - тивко да работиме за да ги одржуваме нашите мали продавници низ светот и да веруваме дека некој ќе се грижи за нив откако ќе заминеме. Што, во крајна линија, може да се смета за клуч за значаен живот.

Оставете Одговор