Следниот пат кога ќе исечете ананас, нанесете го преостанатиот сок на чиста кожа со памук, оставете да делува 5 до 15 минути, а потоа нежно исплакнете го и нанесете природно кокосово масло. Само свеж ананас е погоден за оваа постапка. Ензимот папаин, кој ги раствора мртвите протеини, недостасува во конзервираните ананаси бидејќи готвењето го уништува.
Корисни својства на ананас
1. Ананасот го намалува ризикот од развој на хипертензија.
Еден од најдобрите начини за борба против оваа болест е да комбинирате висок калиум и низок натриум во вашата исхрана за да помогнете во намалување на крвниот притисок. Ананасот е идеална храна за хипертензија бидејќи една чаша ананас содржи околу 1 mg натриум и 195 mg калиум.
2. Ананасот ќе ви помогне да ослабете!
Воведувањето на ананасот во вашата исхрана може значително да ја намали вашата желба за шеќер поради нивната природна сладост. Вклучувањето на многу ананас во вашата исхрана, исто така, ќе помогне во губење на тежината, бидејќи ананасот прави да се чувствувате сити без да ви додаде ни унца маснотии.
3. Ананасот го поддржува здравјето на очите.
Одново и одново, студиите покажуваат дека ананасот штити од проблеми со очите поврзани со возраста бидејќи е богат со антиоксиданси.
4. Ананасот се бори со многу болести.
Познато е дека овие плодови се многу добар извор на витамин Ц, кој го штити нашето тело од слободните радикали кои ги напаѓаат здравите клетки. Вишокот на слободни радикали во телото може да доведе до сериозни болести како што се срцеви заболувања, дијабетес и разни видови на рак.
Витаминот Ц се смета за најважниот антиоксиданс растворлив во вода кој се бори против метаболичките болести во телото. Одличен е и за грип и го зајакнува имунолошкиот систем.
5. Ананасот ја неутрализира плаката и го одржува оралното здравје.
Друга придобивка од високата количина на витамин Ц во ананасот е тоа што го спречува создавањето наслаги и болестите на непцата.
6. Ананасот лекува запек и неправилно празнење на цревата.
Ананасот е богат со влакна, што го прави ефикасен при застојот во цревата.
7. Ја прави вашата кожа убава!
Ананасот содржи ензими кои ја прават кожата поцврста, ја подобруваат хидратацијата на кожата и ги отстрануваат оштетените и мртвите клетки. Така, ни помага да постигнеме изедначен и сјаен тен. Ензимите кои се наоѓаат во ананасот, исто така, ги неутрализираат штетните ефекти на слободните радикали и ги намалуваат старечките дамки и брчките.