Моето дете е срамежливо

 

Моето дете е срамежливо: зошто мојот син или ќерка ми е срамежлив?

Не постои едноставно или единствено објаснување за срамежливоста. на желба да се направи добро поврзани со недостаток на самодовербачесто се извор на срамежливост: детето е и желно да угоди и многу се плаши од незадоволство, сака да „обезбеди“ додека е убедено дека не е на висина на задачата. Одеднаш, тој реагира со повлекување и избегнување. Се разбира, ако вие самите не сте многу удобно во општеството, постои голема шанса вашето дете да ја репродуцира сопствената недоверба кон другите. Но, срамежливоста не се наследува и оваа карактерна особина постепено може да се надмине ако му помогнете на вашето дете да се справи.социјална анксиозност.

Срамежливото дете се плаши да се соочи со осудувањето на другите и оваа вознемиреност често е придружена со чувство дека е погрешно разбрано. Редовно прашувајте го како се чувствува, слушај што има да каже дали се согласуваш со него или не. Обрнувањето внимание на него ќе ја зголеми неговата самодоверба и колку повеќе се изразува со вас, толку поприродно ќе биде да комуницирате со другите.

Драматизирајте ја срамежливоста кај девојчињата и момчињата

Срамежливоста како одбранбен механизам не мора да биде негативна. Тоа е длабоко човечка особина со која традиционално поврзуваме одредени квалитети како што се чувствителност, почит и скромност. Без да го идеализирате, објаснете му го тоа на вашето дете срамежливоста не е најлошата грешка и дека е важно да се прифатите себеси такви какви што сте.

Кажете му и за сопственото искуство. Знаејќи дека сте поминале низ ист вид на искушение ќе ја натера да се чувствува помалку сама.

Многу резервирано дете: Забранете ги негативните етикети за срамежливоста

Реченици од типот“ Извинете го тој е малку срамежлив Изгледа безопасно, но тие го тераат вашето дете да верува дека тоа е непоправлива особина која е дел од неговата природа и дека е невозможно да постапи поинаку.

Оваа етикета може да се користи и како изговор да престане да сака да се менува и да ги избегне сите општествени ситуации кои му се болни.

Дали: избегнувајте јавно да зборувате за срамежливоста на вашето дете

Срамежливите деца се преосетливи на зборови кои ги засегаат. Зборувањето за нејзината срамежливост со други мајки после училиште само ќе ја засрами и ќе го влоши проблемот.

И задевањето со него за тоа може само да ја зајакне неговата срамежливост.

Дури и ако понекогаш неговото однесување ве иритира, знајте дека штетните забелешки дадени во топлината на гневот силно се втиснуваат на главата на вашето дете и дека тогаш ќе му требаат уште попозитивни проценки за да се ослободи од нив. .

Не брзајте со вашето дете во односите со другите

Постојаното охрабрување да оди кај други може да му ја зголеми непријатноста и да му го зголеми стравот. Детето ќе почувствува дека неговите родители не го разбираат и тогаш уште повеќе ќе се врати на себе. Подобро е одете таму со мали чекори и останете дискретни. Надминувањето на вашата срамежливост може да се направи само постепено и нежно.

Срамежливо однесување: Избегнувајте прекумерно да го заштитувате вашето дете

Ако се откажете од запишување на вашето дете во спортски клуб за да не страда од неговата срамежливост, ќе има спротивен ефект од она што го барате. Овој став го тера да мисли дека овие стравови се добро основани и дека луѓето навистина го осудуваат и се злонамерни. Избегнувањето го зголемува стравот наместо да го намалува. Мора да му дозволите да научи да се справува со проблемите во врската за да го заземе своето место меѓу другите.

И пред сè, останете нерешливи кога станува збор за учтивост. Неговата срамежливост не треба да се користи како изговор да не се каже „здраво“, „те молам“ или „благодарам“.

Предложете му сценарија на вашето дете

Дома можете да вежбате сцени од секојдневниот живот или од училишниот живот што го плашат. Неговите ситуации ќе му изгледаат попознати, а со тоа и помалку вознемирувачки.

Поставете му мали предизвици, како на пример да се поздрави со соученик на ден или да нарача леб од пекарот и да плати. Оваа техника ќе му овозможи да стекне самодоверба и да ја турка својата смелост малку подалеку со секој добар потег.

Ценете го вашето срамежливо дете

Честитајте му веднаш штом ќе постигне мал дневен подвиг. Срамежливите деца имаат тенденција да веруваат дека нема да успеат или дека ќе бидат оценети лошо. Затоа, со секој напор од негова страна, користете и злоупотребувајте комплименти кои ја нагласуваат позитивната акција што тој штотуку ја постигнал. “Горд сум на тебе. Видете, успеавте да го надминете стравот"," Колку си храбар “, итн. Тоа ќе ја зајакне неговата самодоверба.

Надминете ја срамежливоста на вашето дете благодарение на воннаставните активности (театар, карате, итн.)

Контактните спортови како џудо или карате ќе му дозволат борба против неговото чувство на инфериорност, додека уметничкото творештво ќе му помогне да ги екстериоризира своите емоции и страдања. Но, запишете го на вакви активности само ако сака, за да не го задушите или да не ризикувате целосно отфрлање што може да доведе до повлекување. Театарот исто така може да биде одличен начин за него да ја развие својата самодоверба. Лекциите за импровизација за децата постојат особено за да им овозможат да бидат помалку резервирани и спокојни во секојдневниот живот.

Срамежливо дете: како да ја избегнете изолацијата на вашето дете

Родендените можат да добијат изглед на вистинско искушение за срамежливите малечки. Не го присилувајте да оди ако тоа не го чувствува. Од друга страна, не двоумете се да ги повикате другите деца да дојдат и да си играат со него дома. Дома, на познато тло, полесно ќе ги надмине стравовите. И сигурно ќе биде поудобно со само еден другар во исто време, наместо со цел куп пријатели. Исто така, играњето со малку помладо дете одвреме-навреме го става во доминантна позиција и може да им даде поголема доверба со другите деца на нивна возраст.

Психолошката помош е неопходна ако неговата инхибиција води до став на регресија и доцнење во развојот. Во овој случај, побарајте мислење од оние околу вас, а особено од неговиот учител.

Психолошката помош е неопходна ако неговата инхибиција води до став на регресија и доцнење во развојот. Во овој случај, побарајте мислење од оние околу вас, а особено од неговиот учител.

Мислењето на д-р Доминик Сервант, психијатар во Универзитетската болница во Лил

Неговата последна книга, Вознемирено дете и адолесцент (уред. Одил Џејкоб), нуди едноставни и ефективни совети за да му помогнете на нашето дете повеќе да не страда од неговата анксиозност и да расте уверено.

6 совети кои ќе му помогнат на детето да ја надмине својата срамежливост

За да му помогнете да стекне самодоверба, понудете му „тагови“, предложете му мали сценарија со тоа што ќе му покажете како да се однесува и ќе му понудите да игра на сцената, како што би правеле пред интервју за работа! Ова постепено ќе ги ослободи неговите вознемирени тензии. Оваа техника на играње улоги е особено ефикасна ако нема публика освен вие и него. Целта не е да го доведете вашето дете на курсот Флорент, туку да му дадете доволно самодоверба за да се осмели да зборува на час или во мала група.

Ако се плаши да телефонира, подгответе со него три до четири кратки реченици кои ви дозволуваат да се претставите и да започнете разговор. Потоа, замолете го (на пример) да се јави во книжарницата за да праша дали го имаат најновиот стрип што го сака и да се распраша за работното време на продавницата. Дозволете му да го направи тоа и особено не го прекинувајте во разговорот и дури откако ќе ја спуштите ќе му покажете како би постапиле ТИ (освен ако неговиот повик заслужува честитки!)

Ако поцрвене веднаш штом треба да зборува пред „странец“, понудете му за време на излет во ресторанот да обратете му се на келнерот за да нарачате оброци за целото семејство. Ќе научи да има доверба во себе и следниот пат ќе се осмели да ги „помести границите“ малку подалеку.

Ако има проблем да се интегрира во група (во спортскиот клуб, во дневниот центар, во училницата итн.), играјте со него сцена каде што ќе треба да се претстави, давајќи му неколку совети: одите до групата деца каде сте забележале некој што го познавате и ги прашувате нешто. Кога ќе одговори, вие останувате и го заземате своето место во групата, дури и да не кажете ништо. „Така ќе му помогнете да го направи првиот чекор.

Постепено изложувајте ги на нови ситуации, на пример, предлагајќи им да прегледаат некои од нивните лекции во мала група дома.

Регистрирајте го (ако сака) на a театарски клуб : Не тој ќе зборува туку лик што ќе треба да го игра. И малку по малку ќе научи да зборува јавно. Доколку не се чувствува пријатно, можете да го запишете и во контактен спорт (џудо, карате), кој ќе му овозможи да се бори против чувството на инфериорност.

Дали сакате да разговарате за тоа меѓу родителите? Да дадеш свое мислење, да донесеш свое сведочење? Се среќаваме на https://forum.parents.fr. 

Оставете Одговор