содржина
Кога ќе настинете, вреди да ја посетите кујната. Таму ќе најдете многу производи кои делуваат како природен антибиотик и брзо ќе се справат со првите симптоми на настинка. Ова знаење е особено вредно на преминот на есен и зима, кога инфекциите не напаѓаат од сите страни.
Мазурка Погледнете ја галеријата 6
- Билки за простата. Како да се подготви инфузијата?
Бенигното зголемување на простатата, познато и како бенигна хиперплазија на простатата, може да предизвика фрустрирачки и непријатни симптоми. Обично доведува до проблеми со…
- Спасување од цело зрно
Житните производи се вистински убијци на холестеролот. Најважно е, сепак, да ги јадете нерафинирано. Најздравиот…
- Како да изгубите тежина од вашето лице? Пет едноставни начини за слабеење на лицето
Кога почнуваме да губиме тежина, ја набљудуваме секоја педа од нашето тело. Проверуваме дали губиме телесни масти. Првите ефекти може да се забележат, меѓу другото, и на…
1/ 6 лук
Лукот е ценет во природната медицина со векови. И со право - постојат научни докази дека помага во борбата против патогени. Алицинот се произведува кога чешне лук е механички попречено – на пр. при притискање -. Тоа е супстанца со бактерицидни својства. Исто така, алицинот е одговорен за мирисот на лукот, кој не може да се меша со ниту еден друг вкус. Лукот е најдобро да се јаде суров, на пример како состојка во прелив за салата или натопи. Фото Shutterstock / meaofoto
2/ 6 кромид
Алицинот е содржан и во кромидот, кој затоа има антибактериски својства слични на лукот. Одеднаш излегува дека сирупот од кромид не е само селско суеверие, туку всушност има лековити својства. Фото Shutterstock / Алена Хаурилик
3/ 6 Екстракт од семки од грејпфрут
Веќе во 2002 година, „Журнал за алтернативна и комплементарна медицина“ ги објави резултатите од студијата која докажа дека екстрактот од семе од грејпфрут се бори против бактериите. Во тестот беа користени неколку десетици соеви на патогени, а тестираната супстанција се справи со секој од нив. фото: Shutterstock / flil
4/ 6 Манука мед
Медот има многу здравствени придобивки. Долго време се користи не само во кујната, туку и надворешно за лекување на кожни лезии. Сето тоа благодарение на фактот дека медот е исклучително богат со витамини. Меѓу медите, пак, медот Манука има посебни својства. Излегува дека покрај стандардните предности, има и антибактериски својства. Фото Shutterstock / mama_mia
5/ 6 Куркума долга
Куркумата, или куркумата, популарен зачин во индиската кујна, може да го спречи развојот на ракот на дојката и неговите метастази. Откривањето на овие извонредни својства им го должиме на американските научници од Универзитетот во Хјустон во Тексас. Тие докажаа дека куркуминот – активното соединение на куркумата, ја стимулира самоубиствената смрт на клетките на ракот. Овој ефект е најголем во присуство на црн пипер или пиперка, особено чили. Американците докажаа дека куркуминот го спречува развојот на рак на дојка, дебелото црево, желудникот, црниот дроб, па дури и јајниците и леукемија. Тие, исто така, спроведуваат истражување за да видат дали куркуминот има сличен ефект во третманот на рак на панкреасот и мултипен миелом.
6/6 Васаби
Васаби пастата се подготвува од јапонски рен, инаку познат како јапонска васабија. Васаби е задолжителен додаток на суши со причина. И не се работи за вкусните квалитети на екстремно топла паста. Овој вид на рен има антигабични и антибактериски својства. Јапонците со векови го додаваат во сировата морска храна за да избегнат труење со храна. Фото Shutterstock / матин