Аутизам Е ментална болест која се манифестира во форма на аномалија во развојот на дете, повреда на контакт со други, стереотипна активност, перверзија на интереси, ограничување на однесувањето, емоционална студенило.
Аутизам предизвикува
Мислењата за причините за аутизмот се разликуваат, различни научници вклучуваат: оштетување на мозокот како резултат на интраутерина инфекција, Rh-конфликт помеѓу мајката и фетусот, специфични и опасни услови за работа на родителите, генетски нарушувања, вакцинации, недостаток на емоционална интеракција со родители, нефункционална семејства, алергиски реакции на храна.
Симптоми на аутизам
- ограничен број на емотивни манифестации;
- избегнување контакт со други;
- игнорирање на обидите за комуникација;
- избегнување контакт очи во очи;
- несоодветна активност, агресија или пасивност;
- говор со автоматско повторување на зборовите, нивна монотона употреба;
- необични гестови, пози, одење;
- игри сами со стандарден сет на активности (особено со вода);
- самоповредување;
- конвулзивни напади.
Во моментов, постојат многу студии кои потврдуваат дека аутизмот не е толку ментална болест, колку болест заснована на метаболички нарушувања (телото не се распаѓа целосно и апсорбира протеини што се содржани во млекото - казеини во 'рж, пченица, јачмен и овес - глутен).
Здрава храна за аутизам
Храната што не содржи казеин и глутен вклучува:
- 1 зеленчук (брокула, карфиол, боранија, модар патлиџан, тиквички, моркови, кромид и праз, цвекло, краставици, зелена салата, тиква, итн.).
- 2 месо (пилешко, свинско, говедско, зајак, мисирка);
- 3 риба (скуша, сардина, прскалка, харинга);
- 4 овошје (грозје, банани, сливи, круши, ананас, кајсија);
- 5 компоти или пире од свежо овошје, бобинки, лушпа од суво овошје;
- 6 домашни колачи направени од брашно од ориз, костен, хе bда, грашок, скроб;
- 7 маслиново масло, сончогледово масло, масло од семе од грозје, масло од семки од тиква или масло од орев;
- 8 маргарин од дланка или зеленчук;
- 9 јајца од плаша или пилешки јајца во печива;
- 10 душо;
- 11 суво грозје, сливи, суви кајсии, суво овошје;
- 12 билки и билки (цилинтро, мелен коријандер, кромид, лук, магдонос, копра, босилек);
- 13 кокос, ориз и бадемово млеко;
- 14 бисквити и производи од леб без глутен;
- 15 домашни палачинки, палачинки и вафли;
- 16 костени за јадење;
- 17 ориз, јаболко и вински оцет;
- 18 сосови кои содржат полнила и оцет од култури без глутен;
- 19 прочистена вода или минерализирана вода;
- 20 природни сокови од ананас, кајсија, суво грозје, моркови, портокал.
Примерно мени:
- појадок: шунка, варено јајце, чај со мед и домашни колачи.
- ручек: тиква печена во рерна со суво овошје.
- Вечера: посно супа од компир со билки, бисквити или палачинки со брашно од ориз, компот од свежи сливи и круши.
- Попладневна закуска: домашни палачинки со џем од цреши, сок од портокал.
- Вечера: риба на пареа или варена, салата од брокула или цвекло, домашен леб.
Опасна и штетна храна за аутизам
Луѓето со аутизам не треба да јадат храна што содржи:
- глутен (пченица, јачмен, јачмен и бисер јачмен, 'рж, правопис, овес, готови житарки за појадок, печива, слатки колачи, фабрички чоколади и слатки, слад и амидон, колбаси и готово мелено месо, конзервиран зеленчук и овошје од индустриско потекло, кечапи, сосови, оцети, чај, кафе со додатоци и инстант мешавини од какао, алкохолни пијалоци базирани на житни култури);
- казеин (животинско млеко, маргарин, сирење, урда, јогурти, млечни десерти, сладолед).
И, исто така, не треба да јадете храна што содржи соја (лецитин, тофу, итн.), Сода, фосфати, бои и конзерванси, шеќер и вештачки засладувачи.
Во некои случаи на индивидуална нетолеранција, треба да избегнувате да јадете пченка, ориз, јајца, агруми, домати, јаболка, какао, печурки, кикирики, спанаќ, банани, грашок, грав, грав.
Подобро е да не се вклучуваат големи риби во исхраната поради нејзината презаситеност со елементи од жива и риби од Балтичко Море со зголемено ниво на диоксин, што не се излачува од телото.
Внимание!
Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!