Исхрана за кариес

Општ опис на болеста

Расипувањето на забите е заболување на забите во кое тврдите ткива постепено омекнуваат и се распаѓаат и се појавува празнина.

Прочитајте ја и нашата посветена статија за Исхрана за здравјето на забите.

Главните причини за формирање на кариес:

  • Лоша еколошка состојба (на пример, во селото има лоша вода - недоволно количество флуор).
  • Наследност (едно лице наследило лоша забна коска од роднини).
  • Мајката јадела неправилно или имале болести за време на бременоста.
  • Пушењето.
  • Неисполнување на хигиенските правила.
  • Неправилна исхрана (прекумерна потрошувачка на слатки, производи од брашно, недоволно количество витамини, елементи во трагови, фосфор, калциум влегуваат во телото).
  • Едно лице не јаде суров зеленчук и овошје (тие помагаат да се ослободат од остатоците од храна на забите. Токму преостанатата храна, при нејзиното распаѓање, почнува да ги омекнува тврдите забни ткива).

Симптоми на кариес

Обично, во раните фази на развој, не се забележуваат болни или непријатни сензации. Со текот на времето, на круната на забот може да се забележи мало жолтеникаво место, што укажува на промени во емајлот на забот. Ако не се обратите на специјалист на време, болеста ќе се развие (ќе се појави празнина, забот ќе се расипе до самите нервни завршетоци. Потоа се појавува забоболка.)

Кариесот според длабочината на својот тек може да се подели во 2 групи.

Група 1 - Некомплициран кариес, што поминува низ 4 фази и е поделен на 2 подвида.

1. кариес на забната круна, на кое се разликува следново:

  • самото место - каде што започна процесот на деминерализација на забот, неговата површина го изгуби сјајот, стана лабава и жолтеникава (со правилен третман и исхрана, овој процес може да престане);
  • површен кариес - се појавува мала депресија и потребно е да се стави печат;
  • просечната - дентинот почнува да влијае, празнината станува сè поголема и подлабока, почнуваат да се појавуваат болни сензации;
  • Дики - има длабока празнина, со падови на температурата, се јавува акутна болка; ако не започнете со третман, кариесот оди во потешки фази, што подразбира губење на заб.

2. кариес на грлото на матката - се формира во близина на непцата, поточно во близина на вратот на забот. Поминати се и горенаведените 4 фази.

Група 2 - Комплициран кариес, што се манифестира со појава на:

  • пулпит - воспалителен процес на пулпа (забен нерв);
  • периодонтитис е воспалителен процес на пародонтот (сврзно ткиво, кое се наоѓа помеѓу коскениот кревет и забот).

Корисни производи за кариес

За да се спречи и ослободи од кариесот, потребно е да се јаде храна што содржи флуор, калциум и витамин Д. Овие елементи се одговорни за јачината на структурата на забот, нејзиниот раст и зачувување. Калциумот во комбинација со флуор помага да се зајакне забната коска. За подобра апсорпција на калциум, неопходен помошник е витамин Д и фосфор. Затоа, треба да јадете повеќе:

  • производи од млечна киселина: урда, павлака, павлака, путер, кефир, јогурт, јогурт, разни видови сирење (вклучувајќи и преработено сирење и фета сирење);
  • ореви: ореви, бадеми, лешници;
  • каша: овесна каша, јачмен, гриз;
  • мешунки: грав, грашок;
  • семки од сенф;
  • лук;
  • пилешки јајца;
  • црн дроб (свинско и говедско);
  • морски и рибни производи: бас, скуша, тревник, капелин, розов лосос, лопен, полок, руф, ослиќ, туна, треска, остриги, пробивач, ракови, ракчиња, лигњи;
  • тврд свеж зеленчук и овошје (помагаат да се исчисти емајлот од плакета и остатоци од храна) - краставици, зелка, ротквици, моркови, јаболка, круши.

Традиционална медицина за кариес

Во борбата и спречувањето на кариесот, ваквиот „совет на баба“ ќе помогне:

  • Паста за заби или прашок за заби треба да се заменат со млеко во прав. Го отстранува непријатниот мирис, непцата престануваат да крварат, процесот на расипување на забите и формирањето камења се забавуваат.
  • Супа од жалфија. Потребна е една лажица билка од жалфија за чаша топла вода. Потребен е еден час да се инсистира. После тоа, исплакнете ја устата, можете да навлажнете памук и да го нанесете на болен заб. Оваа супа има антисептички својства (жалфијата убива микроби и бактерии, а исто така го запира развојот на кариес).
  • Прополисот е силен непријател на кариесот. Треба да земете парче прополис, да џвакате додека не излезе мед, а потоа ставете го восокот во празнината формирана од кариес, покријте го со памук и држете го 30 минути.
  • Чистење на заби со вода со сапуница од сапун за перење. Обично треба да ги миете забите, како со паста за заби. Исплакнете го грлото по постапката. Која е тајната? Со такво чистење, гамоглобулинот влегува во организмот (се бори против разни бактерии, габи и вируси).
  • Лушпите од лушпи од каламус и кромид, со кои треба да ја исплакнете устата, ќе станат добри помагачи.
  • Лековити лосиони со масло од ела и алкохол од камфор. Навлажнете памук со овие течности и оставете неколку минути.
  • За силна забоболка, пастата од лук ќе помогне некое време. Земете неколку чешниња лук, исцедете низ чешнето лукче. Намачкајте памучна топка со смесата. Нанесете на болниот заб додека не престане да ве боли.

Опасни и штетни производи за кариес

  • шеќер, чоколадо (особено млеко), конзерви, џемови, мармалади, крофни и други кондиторски производи во големи количини (ако постојано копнеете за слатки, тоа значи дека потребната количина на калциум не влегува во телото, а недостатокот на калциум е најчеста причина за расипување на забите);
  • сол и кафе (навидум различни категории на производи, но ги делат истите способности - ја попречуваат апсорпцијата на корисни витамини и минерали);
  • мека и сува храна (најверојатно таквите јадења ќе останат на забите и ќе се распаѓаат);
  • засладени пијалоци (особено газирани; сода - ја јаде емајлот);
  • сува мешавина од ореви и овошје;
  • вода со слаб квалитет.

Внимание!

Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!

Исхрана за други болести:

Оставете Одговор