Опсесии

Опсесии

Како да препознаете опсесии?

Опсесиите се ментално растројство. Тие се карактеризираат со наметливи слики кои се појавуваат постојано и тешко се ослободуваат од умот. Тие можат да се однесуваат на различни теми како што се нечистотија, контаминација, сакрилегија, сексуалност или дури и неред.

Понекогаш наречени „фиксни идеи“ или „опсесивна невроза“, опсесиите се вознемирувачки, непријатни и неприфатливи за личноста што ги доживува.

Постојат три форми: идеациони опсесии (= идеи, сомнежи, скрупули), фобични опсесии (= опсесивни стравови) и импулсивни опсесии (= страв од извршување на криминално или опасно дело).

Луѓето со опсесии генерално се свесни за несразмерната природа на нивните мисли. Првите симптоми на опсесивна невроза обично се појавуваат околу 20-тата година од животот.

Кои се причините за опсесии?

Постојат различни причини кои можат да предизвикаат опсесии:

  • Психолошките и социјалните фактори (траума претрпена во детството, тешки животни ситуации итн.) може да предизвикаат опсесии.
  • Може да бидат вклучени генетски фактори. Може да се пренесат гени кои помагаат во регулирањето на серотонин (= хемиски гласник на мозокот кој пренесува сигнали помеѓу мозочните клетки).
  • Метаболичките нарушувања во мозокот може да го поттикнат почетокот на опсесиите поради недоволната концентрација на серотонин кој игра улога во регулирањето на расположението, агресијата, импулсот, спиењето, апетитот, телесната температура и болката.
  • Во случаи на промени во мозочната активност, 3 региони на мозокот може да имаат поголема активност од нормалната (орбито-префронтален кортекс, каудатно јадро и корпус калозум) и може да доведат до опсесивна невроза.

Кои се последиците од опсесиите?

Долгорочните опсесии може да доведат до опсесивно-компулсивно нарушување (OCD). Тоа е бихејвиорален одговор на опсесиите, ограничувачки и против волјата на личноста која е подложена на нив.

Анксиозноста може да се манифестира кај луѓето со опсесии бидејќи тие се свесни дека имаат фиксни идеи, но не можат да направат ништо за тоа.

Кај некои луѓе, опсесиите доведуваат до верување дека замислувањето на нешто го зголемува ризикот тоа да се случи, што  може да биде многу рестриктивна.

Кои решенија за лекување на опсесии?

За да избегнете опсесии, препорачливо е да избегнувате стимуланси како алкохол, кафе или тутун. Се препорачува физичка активност како и релаксација.

Некои лекови може да го намалат почетокот на опсесии со претходно консултација со лекар.

Групните терапии или природните здравствени производи можат да ги смират и намалат опсесиите.

Прочитајте исто така:

Што треба да знаете за опсесивно-компулсивно нарушување

Нашиот информативен лист за анксиозните нарушувања

 

Оставете Одговор