Техники за рехабилитација на перинеумот

Техники за рехабилитација на перинеумот

Техники за рехабилитација на перинеумот
По породувањето, по менопаузата или од други причини, мускулите на перинеумот или карличниот под може да се релаксираат, предизвикувајќи проблеми со инконтиненција. Сепак, оваа ситуација не е неповратна и може да се коригира со вежби што треба да се прават дома или со техники што ги изведува специјалист.

Повторно едуцирајте го вашиот перинеум со биофидбек

Ако ова се покаже корисно, жените кои се породиле може да следат сесии за рехабилитација на перинеумот предводени од физиотерапевт или акушерка. Породувањето има тенденција да го истегне перинеумот, така што младите мајки се помалку свесни за тоа и повеќе немаат совршена контрола над него. Кратко интервју овозможува да се одреди со пациентот најсоодветната техника за рехабилитација во нејзиниот случај. Целта на рехабилитацијата е да се научи пациентот да го препознае и користи нејзиниот перинеум за да спречи истекување на урината, преку неколку техники кои се изведуваат директно во болница.

Една од овие техники е биофидбек. Општо земено, биофидбекот се состои, преку уреди, во фаќање и засилување на информациите што ги пренесува телото, како што се температурата на телото или отчукувањата на срцето, за кои не мора да сме свесни. Во случај на уринарна инконтиненција, се состои во визуелизирање на контракцијата и опуштањето на мускулите на перинеумот со помош на сензор поставен во вагината. Оваа техника им овозможува на жените да станат посвесни за интензитетот на контракциите на перинеумот и нивното времетраење, а со тоа и подобро да ги контролираат. Во една студија спроведена во 2014 г1, 107 жени кои страдаат од уринарна инконтиненција, вклучително и 60 по породување и 47 по менопауза, биле подложени на сесии за биофидбек во текот на 8 недели. Резултатите покажале подобрување на проблемите со инконтиненција кај 88% од жените кои родиле, со стапка на излекување од 38%. Кај жените во постменопауза, стапката на подобрување беше 64% со стапка на излекување од 15%. Затоа се чини дека биофидбекот е ефикасна техника против проблеми со инконтиненција, особено кај младите мајки. Друго истражување од 2013 година покажа слични резултати2.

Извори

s Liu J, Zeng J, Wang H, et al., Ефект на тренирање на мускулите на карличниот под со биофидбек врз стресна уринарна инконтиненција кај постпартални и постменопаузални жени, Zhonghua Fu Chan Ke Za Zhi, 2014 Lee HN, Lee SY, Lee YS , et al., Тренирање на мускулите на карличниот под со користење на екстракорпорален биофидбек уред за женска стресна уринарна инконтиненција, Int Urogynecol J, 2013

Оставете Одговор