содржина
- Што се „млеко“ или сокови од зеленчук?
- Соковите од зеленчук се добри, но... дали се здрави?
- Дали пијалоците од растително потекло се погодни за бебиња?
- Кокосово млеко, бадемово млеко… Кои се опасностите од млекото за доенчиња за доенчиња?
- Во видеото: Кои млека од раѓање до 3 години?
- Кои препарати со сок од зеленчук се погодни за деца?
- Од која возраст бебето може да престане со животинско млеко и да пие млеко од кокос или бадем?
Што се „млеко“ или сокови од зеленчук?
Ако зборуваме лесно за „растителни млека“, тоа е всушност мала злоупотреба на јазикот. Навистина, овие растителни пијалоци (вака треба да се нарекуваат) не содржат млеко како такво: тие, во реалноста, се составени од вода и маслодајни семиња или житарки. Меѓу најпопуларните рецепти, наоѓаме бадемово млеко, познато како гурманско и сварливо, овесно млеко, лесно и нежно, па дури и кокосово млеко со поегзотични вкусови.
Соковите од зеленчук се добри, но... дали се здрави?
Пијалоците од зеленчук имаат особеност да содржат органски киселини кои го прават калциумот растворлив и затоа е лесно достапен за телото. Што се однесува до маслодајните семиња од кои потекнуваат повеќето од овие препарати, не случајно тие често се опишуваат како „суперхрана“: богати со растителни протеини, влакна, минерали, витамини и есенцијални масни киселини, тие се сериозни предности од хранлива гледна точка. поглед.
Дали пијалоците од растително потекло се погодни за бебиња?
Не, бидејќи овие производи не се специфични за доенчиња и тие во никој случај не треба да го заменат мајчиното млеко или млекото за доенчиња. Сиромашни со калциум, есенцијални масни киселини, железо, фолна киселина (витамин Б9), постои ризик од недостатоци со исклучиво консумирање. Освен тоа, соковите од зеленчук – соја, бадеми итн. – можат да бидат алергени. Затоа не се препорачува да ги нудите пред 6 месеци. Дури и од време на време!
Кокосово млеко, бадемово млеко… Кои се опасностите од млекото за доенчиња за доенчиња?
Како што е видено погоре, хранењето на детето исклучиво со формула за доенчиња секако може да доведе до нутритивни недостатоци, но и многу посериозни последици. Оттука, недостатоците може да бидат причина за едем со хипоалбуминемија, хематоми, фрактури на коските или дури смртта на детето во најекстремните случаи.
Знаците кои треба да ве предупредат ако вашето дете страда од недостатоци се нивни први метаболизмот : На тенкост може да биде причина за нутритивни недостатоци. Ако вашето дете е уморно и се чини дека често заболува од болести како настинка или грип, ова исто така може да биде знак на недостаток. Не двоумете се брзо да се консултирате со вашиот педијатар.
Во видеото: Кои млека од раѓање до 3 години?
Кои препарати со сок од зеленчук се погодни за деца?
Некои брендови за исхрана за доенчиња нудат и рецепти базирани на сокови од зеленчук. Често претставени во мали тегли или тикви, тоа се прехранбени производи поврзани со гурманските моменти, кои треба да се вкусат од време на време: вкусен додаток за појадок, после главното јадење или за пауза за ужина. Овие препарати кои го носат наведеното „детска формула“ се погодни за хранење на малите како дел од урамнотежена исхрана.
Од која возраст бебето може да престане со животинско млеко и да пие млеко од кокос или бадем?
Не постои вистинска возраст кога детето може целосно да го прекине животинското млеко. Потребата од калциум ќе биде неопходна за развојот на детето додека не дојде во пубертет. Ако сакате да престане да консумира животинско млеко откако ќе наполни три години, ќе треба да купите млеко од растително потекло (кокос, бадем и сл.) со високо ниво на калциум: