Спречување на дијареја

Спречување на дијареја

Основни превентивни мерки

Инфективна дијареја

  • Често мијте ги рацете со сапун и вода, или со гел на база на алкохол е најефикасен сигурни спречување на зараза (особено пред јадење, за време на подготовката на храната и во бањата);
  • Не пијте говода од извор со непозната чистота (врие вода најмалку 1 минута или користете соодветен филтер за вода);
  • Секогаш чувајте го расиплива храна во фрижидер;
  • Избегнувајте бифеа каде што храната останува на собна температура долго време;
  • Следете го и почитувајте го дата на истекување храна;
  • Изолирајте се или изолира нејзиното дете за време на болеста, бидејќи вирусот е многу заразен;
  • За луѓето изложени на ризик, по можност консумирајте пастеризирани млечни производи. На пастеризација ги убива бактериите со топлина.

Патничка дијареја

  • Пијте вода, безалкохолни пијалоци или пиво директно од шишето. Пијте чај и кафе подготвени со зовриена вода;
  • Избегнувајте коцки мраз;
  • Стерилизирајте ја водата со вриење најмалку 5 минути или со користење на филтри или прочистувачи на вода;
  • Мијте ги забите со флаширана вода;
  • Јадете само овошје што можете сами да го излупите;
  • Избегнувајте салати, сурово или недоволно варено месо и млечни производи.

Дијареа поврзана со земање антибиотици

  • Земете антибиотици само ако е апсолутно неопходно;
  • Строго следете ги упатствата дадени од лекарот во врска со времетраењето и дозата на антибиотиците.

Мерки за спречување на компликации

Бидете сигурни дека рехидрираат (Види подолу).

 

 

Превенција на дијареа: разберете сè за 2 мин

Оставете Одговор