Долго време го следиме уникатниот проект #Sekta, кој им помага на илјадници луѓе ширум светот да постигнат едноставно луди резултати: слабеат, фигурите им се затегнуваат, нивниот однос кон животот се менува. Во исто време, нема магија - само постојана работа на себе според методот на обука и исхрана на авторот.
#Секта ја измисли нашата сонародничка Олга Маркез од Екатеринбург. Оља е пејачка, водач на реге групата Алаи Оли, која неодамна прослави 10-годишнина. Успешно настапуваат долги години, имаа илјадници обожаватели низ целата земја, но во одреден момент Оља сфати дека категорично не е задоволна од својот изглед:
„Моето семејство сака да јаде вкусно - сè е масно, апетитивно, зготвено со љубов. И сите членови на семејството се добро нахранети. Дури и помалиот брат тежи речиси сто. Некој има способност да јаде што било и да не се подобри, но ова очигледно не е за нас. До 1-ва година се сакав и се прифаќав себеси таква каква што сум. Потоа сè се промени: фотографиите од концертите, стомакот и страните што висат над појасот – ова ќе ја вознемири секоја девојка. Навистина ме повреди – не знаев како да бидам и од каде да почнам. Мојата исхрана се состоеше од огромни порции пилешко со компири и мајонез, дошик, бел леб, две кутии цигари и едно чоколадо. Можеби не изгледав дебело во облеката, но моето тело беше лабаво и дебеличко – тоа ми е смрдено, накратко, „- со таква исповед, Оља ја започна својата Л.Ј. масти-е-мртов („дебелиот е мртов!“ - Прибл. Денот на жената)…
Ваквото откритие ги поткупило луѓето - на крајот на краиштата, многумина имаат многу слична приказна. Самата Олија се обиде на многу начини да изгуби тежина, но ниту еден од нив не донесе добри резултати. Така започна се – Оља бараше „свој“ начин, кој ќе и овозможи да биде во форма, но во исто време да не се потсмева со своето тело. Таа ги сподели своите тајни за исхрана и вежбање со илјадници претплатници на LJ. Тие и пишуваа за нивните успеси. И така се појави .
#Sekta го учи човекот на нови навики, му помага правилно да формулира целосна и разновидна исхрана и избира ефективни тренинзи земајќи ги предвид здравствените карактеристики. Вооружени со ова знаење, едно лице може да постигне неверојатни резултати на патот до идеално тело. Во исто време, никогаш нема да останете сами – во „Ideal Body School“ има моќна поддршка од кураторите и оние кои, како вас, се борат за убава фигура.
Во текот на четирите години од постоењето на проектот, тој доби огромен број следбеници – и мажи и жени. Отворени се редовни одделенија во различни градови (а Екатеринбург е еден од нив) и земји, постои можност да студирате од далечина од каде било во светот. Секој ден, според методологијата на Оља и нејзините соработници, се ангажираат повеќе од една и пол илјади луѓе (лично и во отсуство). Главната програма трае 9 недели – за тоа време се менува фигурата, навиките и се појавува самодоверба.