како брзо да изгубите тежина

Придружен материјал

Од детството, Света се разликуваше од нејзините врсници во нејзината прекрасна фигура и се стремеше да стане потенок. По низа етерични обиди да ослабне, девојката се препуштила на своите форми и, веројатно, целосно би се откажала, но сонувала ...

Светлана научи да се прифаќа себеси онаква каква што е - слатка, шармантна полничка. Само сега девојката не можеше еднаш засекогаш да се збогува со својот сон. Од младоста сонувала за коњички спортови, но секој пат кога се сеќавала на нејзините 85 килограми, таа идеја ја избркала. Света беше сигурна дека на девојките со таква тежина нема да им биде дозволено да се приближат до коњот. Резигнирана на нејзината големина, секој пат кога со завист ги гледаше девојките кои одеа во летечки чекор кон фитнес клубовите, но таа самата не можеше да го помине прагот на ниту една од овие установи. Срамежлив. И се чинеше дека штом ќе се појави таму, сите ќе почнат да и покажуваат со прст и да се кикотат.

Можеби Светлана ќе се грижеше и негуваше за својот сон многу години, ако не за среќна случајност. Еднаш, откако разговараше со нејзината пријателка, Света дозна дека сестрата на втората работи како инструкторка во женски фитнес клуб.

„Бев многу инспириран од фактот дека таму нема мажи. И се пријавив за дијагноза на фигурата. И кога дојдов веднаш сфатив – мое е! “ – се присетува Светлана на првото познанство со FitKervs. Остануваше само да се купи претплата. Така се случи неговиот сопруг да и го претстави на Светлана. Николај само избирал подарок за својата сопруга на 8 март и очаен да најде нешто необично, решил директно да ја праша. Слушајќи дека неговата сопруга ќе ослабе и бара да ѝ даде ништо повеќе од можност да присуствува на тренинг, Николај беше многу изненаден. „Гледате, мојот сопруг отсекогаш ме сакаше таква каква што сум, па искрено не разбирав зошто ми треба сето ова“, се насмевнува Светлана. Но, Света не мораше долго да го убедува сопругот, а по празникот на жените најпрво ги помина сите три круга. По завршувањето на тренингот, Светлана беше пријатно изненадена: лекцијата леташе брзо, таа не мораше да се измачува додека не се испоти, па дури и тогаш расположението беше одлично! Дали е навистина возможно да изгубите тежина без исцрпувачки вежби и диети? „Се испостави дека можеш! Треба само да ги слушате советите што ги даваат тренерите, редовно да одите на тренинзи и да јадете правилно “, вели Светлана. А потоа открива уште една тајна: „Навистина сакам зумба, уште од детството сонував да научам да танцувам, но ја немав таа можност: моите комплекси се виновни, но сега, кога слушам музика, секогаш го правам тоа со задоволство. . И сето тоа благодарение на зумба забавите во FitKervs.

Веќе еден месец подоцна, тежината, која Светлана искрено ја сметаше за постојана, почна да се топи. На почетокот бавно, а потоа побрзо. „Откако ги послушав советите на тренерите, го променив начинот на исхрана, не пропуштав тренинзи и сега сум она што сакав да бидам цел живот. Порано, никогаш не сум почувствувал недостаток на внимание од мојот сопруг, но сега Коља ме гледа, така што, се чини, повторно се заљуби во мене. Мојот сопруг и синот Артем се многу горди на мене! И никогаш не престанувам да се восхитувам на можностите што ми се отворија откако изгубив тежина. “

Дали Светлана го исполни својот главен сон? Дознајте на страницата на женските фитнес клубови „FitKervs“!

Адреси на клубовите FitKervs:

ул. Чернишевски, 100 (20-38-57)

ул. Астраханскаја, 103 (588-088)

ул. Политехника, 43/45 (21-20-98)

ул. Тархова, 31а (988-611)

ул. Пугачева, 96 (65-25-33)

Ave Builders, 7 (79675012173)

Улица Кленова 7а (32-30-56)

ул. Уст-Курдиумскаја, 5 (21-21-89)

Енгелс, ул. Максим Горки, 54 (8453) 54-90-09)

Балаково, ул. Комарова, 135/7, 2 кат (8453) 352151)

Оставете Одговор