Секој проблем со вашата самодоверба треба да се пријави кај здравствен работник. Психијатри, психолози и некои социјални работници се обучени да поддржуваат нарушувања на самодовербата.

Ткогнитивно-бихејвиорални терапии широко се користат за поддршка на луѓе кои страдаат од нарушување на самодовербата. Помош практични вежби и игри со улоги, терапевтот ќе му помогне на личноста подобро да се спознае себеси, да ги прифати своите силни и слаби страни и да се наметне преку подобра поддршка на ситуациите на неуспех. Работа на негативните мисли и емоции кои субјектот ги има кон него ќе биде основа на оваа терапија.

La психоанализа исто така може да биде од голема помош за промовирање на самодовербата. Водени од терапевт во аналитичкиот третман, лицето ќе има пристап до подобро знаење за себе. Ќе може поинаку да се соочи со блокадите и полесно да го доведува во прашање начинот на работа.