На 13 април, таа ќе ја преземе функцијата editorвезда уредник на порталот на Инстаграм. Цел ден, популарната пејачка ќе ја одржува сметката на страницата и ќе ги сподели своите нови фотографии и животни настани. Во меѓувреме, девојчето зборуваше за нејзините лични тајни за убавина.
Претплатете се на сметка и бидете свесни за сите настани.
Се обидувам да се држам до правилната исхрана - појадок, ручек, вечера и неколку грицки. Пред три години стана вегетаријанка, целосно се откажа од месо и риба. За појадок јадам овесна каша со млеко или чиа каша, јаболко или друго овошје и пијам билен чај, за ручек, супа од печурки или зеленчук, сендвич со сирење и лесна салата. За вечера готвам разни житни култури - ориз, леќата, киноа, чиа, итн. Многу сакам зеленчук, ги додавам во скоро сите јадења. Преку ден пијам многу вода, повеќе од 2 литри. Понекогаш можам да си дозволам да јадам мала порција тестенини или парче пица. Го заменувам лебот со лепчиња. За закуски: овошје, грицкајте житарки, ореви или сушено овошје. Сакам да правам смути со магдонос, целер, копра, јаболка и моркови дома. Во последно време се обидував да не јадам слатки, но ако навистина сакам, можам да јадам малку наутро.
За нега на кожа, избирам козметика без бои, алкохол, масла и парабени. Наутро и навечер, го чистам лицето со La Roche-Posay Foam Facial, потоа со мицеларна вода од истата марка и нанесувам хидратантна крема за лице и очи. Ги навлажнувам усните со бебешки крем. На турнеја, задолжително земете ги овие средства со мене, бидејќи кожата бара постојана грижа. Моето откритие е кремот Locobase. Совршено ја навлажнува кожата во најекстремни ситуации.
Ретко одам во салони за убавина, но разбирам дека колку повеќе стареам, толку повеќе и е потребна нега на кожата. Јас сум против механичко и рачно чистење на лицето. Сега има многу повеќе нежни и подеднакво ефикасни процедури за кожата. Навистина ми се допаѓа постапката Intrasyuticals. Ги затрупува порите, длабоко ја храни, ја навлажнува и ја остава кожата блескава. Ако периодично ја правите оваа постапка во комбинација со маски и масажи, ефектот е едноставно неверојатен!
Мажите не се толку фиксирани за изгледот и забележуваат само драматични промени. Мојата сакана не е исклучок. Секогаш вели дека изгледам одлично, но ретко забележува промени во изгледот. Што се однесува до постапките што обезбедуваат wow-ефект, ова е дефинитивно истиот хардверски комплекс „Intasyuticals“. Ефектот може да се види веднаш по првата постапка. И, се разбира, третмани за коса. Косата со светла боја бара посебна грижа. Мојата омилена рутина за нега на коса е терапија со масло, маска направена од 5-6 различни масла кои се нанесуваат слој по слој на косата. Оваа постапка многу добро ја храни косата, ја прави здрава, еластична и сјајна.
Речиси секој ден снимам, така што дневната шминка постепено се претвора во вечер. За секој ден, наместо фондација, користам Givenиванши крем за ББ, за важни пука и настани нанесувам погуста основа - Диор гола подлога. За вечерна шминка користам тон, сенка за очи, ајлајнер, руменило, моливче за веѓи и облога за усни. Навистина не сакам да се фокусирам на усните, затоа користам моливи во природни нијанси и одозгора нанесувам безбоен или гол сјај за усни. Во шминката, формата и вистинската боја на веѓите се многу важни. Имам неколку козметички кеси: едната е секогаш во автомобил, втората дома, третата ја носам со себе на концерти. Во секоја козметичка кеса, меѓу другото, има универзален комплет, без кој не можам, мојот сет за секој ден: пудра со четка од Janeејн Иредејл, природно темно руменило од сливи со кое можете да го структурирате лицето, брендови Инглот , Молив за веѓи Janeејн Иредејл, облога за усни Janeејн Иредејл, хајлајтер Кико и чешел за трепки.
Неодамна, по совет на дерматолог, купив крем за тело погоден за мене. Содржи природни состојки, совршено навлажнува, го враќа липидниот заштитен слој на кожата и ја прави кадифена. Јас исто така користам Био-масло за да ја навлажнувам кожата. Промовира регенерација на клетките, се бори со темни дамки и други проблеми со кожата. Ја сакам руската бања со метли и масло од ментол и сауна после салата.
Придавам големо значење на нега на коса, бидејќи долго време сум сопственик на коса со светла боја. Маслото од арган е одлично за сплит краеви и ги прави посилни и поздрави. Секоја вечер пред спиење го нанесувам на косата, а наутро користам спреј и истото масло го прскам на краевите на косата. Пробав многу различни маски и се решив на Бене за оштетена руса коса. Ова е единствената маска за мелем што ја прави мојата коса навистина свиленкаста. Ако зборуваме за постапките што се прават во салони, тогаш ми се допаѓаат процедурите „Среќа за коса“ и „Апсолутна среќа за коса“. За раст на косата земам витамини Приорин, тие не содржат никакви штетни адитиви и даваат неверојатни резултати.
Не имитирајте никого! Бидете свои и побарајте ги вашите омилени производи и процедури. Сите сме различни; она што функционира одлично за некого можеби воопшто не ви одговара. Здрав сон, спорт, правилна исхрана, правење на она што го сакате – ова е вистински рецепт за среќа и добро расположение!