Под ладење

Општ опис на болеста

 

Исто така се нарекува хипотермија… Ова е потенцијално опасно опаѓање на температурата на човечкото тело, кое, како по правило, се активира од подолго изложување на ниски температури на воздухот или околината. Ризикот од хипотермија се зголемува со почетокот на зимата. Сепак, оваа болест може да се сретне и во пролет, па дури и во лето. Ако нормалната телесна температура е 36.6 - 37 степени, тогаш со хипотермија паѓа на 35 степени, а во многу екстремни случаи дури и на 30 [1].

Причините што предизвикуваат појава на хипотермија

Најчеста причина за хипотермија е, се разбира, влегување во средина со ниска температура и неможност да се загреваме во неа. Рамнотежата на температурата на нашето тело е нарушена кога производството на топлина е значително инфериорен во однос на неговите загуби.

Хипотермија често се јавува кога некое лице не се облекува за времето, се лади премногу во влажна облека. Можете да се заштитите од ова. На пример, алпинистите кои се искачуваат на највисоката планина на планетата - Еверест, се спасуваат од силни мразови и преку ветрови со помош на специјална термичка долна облека, што помага да се задржи топлината создадена од телото. [1].

Хипотермија се јавува и од тоа да биде во ладна вода. Дури и долг престој во вода на температура од 24-25 степени, повеќе или помалку пријатно за организмот, може да предизвика мала хипотермија. Во резервоар со температура од 10 степени, може да умрете за еден час. Во ледена вода, смртта може да се појави за 15 минути.

 

Сепак, дури и неагресивна средина може да предизвика хипотермија. Многу зависи и од возраста на лицето, телесната тежина, присуството на маснотии во организмот, општото здравје и времетраењето на изложеноста на студени температури. На пример, кај неприлагодено возрасно лице, лесна фаза на хипотермија може да се појави дури и по ноќта помината во просторија на температура од 13-15 степени. Бебињата и децата кои спијат во ладни спални соби се исто така изложени на ризик [2].

Постојат и други причини кои не се поврзани со температурата на околината: хипотермија, морници може да се појават кај луѓе кои страдаат од дијабетес и болести на тироидната жлезда, додека земаат одредени лекови, по добивање на сериозна повреда, употреба на лекови или алкохол, метаболички нарушувања [1].

Симптоми на хипотермија

Како што се развива хипотермија, способноста за размислување и движење, а со тоа и преземање превентивни мерки, почнува да опаѓа.

Симптомите на лесна хипотермија вклучуваат:

  • вртоглавица;
  • морници;
  • чувство на глад и гадење;
  • зголемено дишење;
  • недостаток на координација;
  • замор;
  • зголемен ритам на срцето.

Симптомите на умерена до тешка хипотермија вклучуваат:

  • треперење (но важно е да се обрне внимание на фактот дека како што се интензивира хипотермијата, треперењето престанува);
  • слаба координација;
  • нејасен говор;
  • појава на конфузија, тешкотии во процесите на размислување;
  • поспаност;
  • апатија или недостаток на вознемиреност;
  • слаб пулс;
  • кратко, бавно дишење.

Со намалување на телесната температура, неговите функции и перформанси почнуваат значително да се забавуваат. Во прилог на чувство на студ и треперење, хипотермијата влијае на размислување и разумност. Како резултат на ваквите непроitiesирности, тешката хипотермија може да остане незабележана од некоја личност.

Примарните симптоми може да вклучуваат глад и гадење, проследено со апатија. Ова може да биде проследено со конфузија, летаргија, нејасен говор, губење на свеста и кома.

Едно лице за време на сериозно намалување на телесната температура може да заспие и да умре од студ. Кога температурата на телото паѓа, мозокот почнува да работи полошо и полошо. Престанува да функционира целосно кога температурата на телото достигнува 20 степени.

Феномен познат како „парадоксално соголување»Кога некое лице ќе се соблече, и покрај фактот дека е многу ладно. Ова може да се случи во умерена до тешка хипотермија, бидејќи лицето станува дезориентирано, збунето. Кога се соблекувате, стапката на загуба на топлина се зголемува. Ова може да биде фатално.

Бебињата ја губат топлината на телото дури и побрзо од возрасните, а сепак не можат да треперат за да добијат топлина.

Симптоми на хипотермија кај бебиња:

  • светло црвена, многу студена кожа;
  • мала подвижност, недостаток на енергија;
  • слаб плач.

Бебињата не треба да спијат во ладна просторија, дури и со дополнителни ќебиња, бидејќи постои ризик од задушување. Важно е да се одржи внатрешната температура што е оптимална за детето. [2].

Фази на хипотермија

  1. 1 Лесна хипотермија (телесната температура е околу 35 ° C). Едно лице трепери, неговите екстремитети се вкочанети, му станува потешко да се движи.
  2. 2 Умерена хипотермија (телесната температура е 35-33 ° C). Координацијата почнува да се губи, поради нарушувања во крварењето, се нарушуваат фините моторни вештини, треперењето се интензивира, а говорот не станува разбирлив. Однесувањето може да стане ирационално.
  3. 3 Тешка хипотермија (телесната температура е помала од 33-30 ° C). Потресот доаѓа во бранови: во прво време е многу силен, потоа следува пауза. Колку е постудено лице, толку подолги ќе бидат паузите. На крајот, тие ќе престанат поради топлината генерирана од согорувањето на гликогенот во мускулите. Во оваа фаза, едно лице, како по правило, се обидува инстинктивно да легне, да се навива во топка за да се загрее. Вкочанетост на мускулите се развива како што се влошува протокот на крв и таложење на млечна киселина и јаглерод диоксид. Кожата станува бледа. На 32 ° C, телото се обидува да хибернира со исклучување на целиот периферен проток на крв и намалување на стапката на дишење и отчукувањата на срцето. На температура од 30 ° C, телото е во „метаболички фрижидер“. Theртвата изгледа мртво, но сепак е жива. Ако третманот не започне веднаш, дишењето ќе стане нестабилно и многу бавно, нивото на свест ќе продолжи да опаѓа, може да се развијат срцеви аритмии и сето тоа на крајот може да биде фатално.

Компликации на хипотермија

По општа хипотермија на телото, едно лице може да доживее компликации. Меѓу нив се:

  • ангина;
  • синузитис;
  • бронхитис;
  • проблеми со нервниот систем;
  • смрзнатини;
  • престанок на срцевата активност;
  • воспаление на органите на уринарниот систем;
  • ткивна некроза;
  • проблеми со крвните садови;
  • оток на мозокот;
  • пневмонија;
  • егзацербација на хронични заболувања;
  • акутна бубрежна инсуфициенција.

Ова е скратен список на оние болести и компликации што можат да се појават кај лице кое имало хипотермија. Понекогаш силниот пад на телесната температура завршува со смрт.

Затоа е секогаш многу важно да се обратите кај лекар за помош.

Спречување на хипотермија

Ризична група се оние луѓе кои се повеќе склони да подлегнат на факторите кои предизвикуваат хипотермија. И оваа група ги вклучува следниве категории.

  1. 1 Деца - тие ја трошат својата топлина побрзо од возрасните.
  2. 2 Стари лица - поради лошиот и седентарен начин на живот, тие се поподложни на температурни крајности.
  3. 3 Луѓе зависни од алкохол или дрога, бидејќи нивните тела ја трошат својата топлина поинтензивно.

Општо земено, хипотермијата е потенцијално спречена појава.

За да не се лади премногу дома, преземете ги следниве мерки:

  • Одржувајте ја собната температура најмалку 17-18 ° С.
  • Температурата на воздухот во расадникот мора да биде најмалку 20 ° С.
  • Затворете ги прозорците и вратите во студено време.
  • Носете топла облека, чорапи, а ако е можно и термичка долна облека.
  • Користете собен термометар за следење на температурните услови.

За да не се лади премногу на отворено:

  • Планирајте ги вашите активности, однапред проверете ја временската прогноза и облечете се соодветно за временските услови.
  • Ако времето се промени, облечете дополнителен слој облека.
  • Ако сте потени или влажни надвор на ладен ден, обидете се да ги замените овие алишта со сува што е можно поскоро.
  • Загревајте се со безалкохолни топли напитоци.
  • Бидете сигурни дека имате телефон, полнач или преносна батерија со вас, така што ако е можно, можете да повикате блиски или лекари за помош [3].

За да не се лади премногу во водата:

  • Секогаш внимавајте на времето, температурата на водата. Не пливајте ако е ладно.
  • Секогаш носете спасувачка јакна кога одите на патување со брод за време на студената сезона. На крајот на краиштата, способноста за движење на екстремитетите и контролирање на нивните движења при ударна температура секогаш е повредена.
  • Имајте можност да контактирате со спасители на вода.
  • Не пливајте далеку од брегот, особено ако сфатите дека сте ладни во водата.

Прва помош за хипотермија

Секој со симптоми на хипотермија треба итна медицинска помош. Најважно е да се загрее лицето додека лекарите се на пат. Затоа, повикајте брза помош што е можно поскоро и обидете се да следите 5 едноставни чекори.

  1. 1 Поместете ја замрзнатата личност во топла просторија.
  2. 2 Отстранете ја влажната, замрзната облека од неа.
  3. 3 Завиткајте го во топли ќебиња, ќебе. Завиткајте го за да биде топло. Ако е можно, споделете ја вашата сопствена топлина на телото под навлаките за да му помогнете на лицето побрзо да се загрее.
  4. 4 Ако засегнатото лице може да голта самостојно, дајте му топол безалкохолен пијалок. Исто така, треба да биде без кофеин.
  5. 5 Дајте калорична храна богата со енергија да јадат. Нешто што содржи шеќер е совршено. На пример, чоколадна лента или шипка. Но, ова може да се направи само доколку жртвата може сама да џвака и да голта. [3].

Што да не се прави со хипотермија

  • Не користете директни извори на топлина за загревање на лице: ламби, батерии, грејачи или топла вода бидејќи тоа може да ја оштети кожата. Уште полошо, тоа може да доведе до неправилни отчукувања на срцето и можеби срцев застој.
  • Триење или масажа треба да се избегнувабидејќи секое вознемирувачко движење може да доведе до срцев застој [2].
  • Во никој случај не треба да ги потопувате нозете во топла вода! Само во топло време, чија температура е 20-25 степени. Постепено, како што се навикнувате, температурата на водата може да се доведе до 40 степени со истурање топла вода во сливот. Но, ова е прифатлива мерка само за благи смрзнатини. Во средната и тешка фаза, ова не може да се направи без прелиминарно загревање.
  • Забрането е да се загрева со алкохолни пијалоци. Тие создаваат само илузија на топлина што се шири низ целото тело, но всушност тие предизвикуваат уште поголем пренос на топлина.
  • Не можете да купите на студбидејќи го забавува периферното крварење.

Третман со хипотермија во редовната медицина

Третманот зависи од фазата на хипотермија. Може да се движи од пасивно надворешно загревање на лице до активно надворешно загревање.

Пасивно надворешно затоплување придонесува за сопствената способност на човекот да генерира топлина. За ова, како по правило, тие го облекуваат во топла сува облека, го покриваат така што ќе се загрее.

Активно надворешно греење се состои од употреба на надворешни грејачи како што се шишиња со топла вода или дување на топол воздух. Во ладни услови, ова може да се направи со ставање шише со топла вода под двете пазуви.

Во некои тешки случаи, пациентот може да ги вентилира белите дробови, да се вдише со загреан кислород, да ги вентилира белите дробови и да се администрираат вазодилататори кои ќе ги ублажат непријатните симптоми на хипотермија. Во последната фаза на хипотермија, потребно е да се измијат стомакот и мочниот меур.

Корисна храна за хипотермија

Исхраната на лице кое се опоравува од хипотермија треба да биде избалансирана, фракционална. Препорачливо е да се јаде мали порции 5-6 пати на ден. Меѓу производите препорачани за употреба се следниве.

  • Каша, супи и друга течна топла храна. Willе ја обвива гастричната слузница, ќе ја заштити и ќе ја врати по можен воспалителен процес.
  • Овошје и зеленчук. Тие се потребни така што пациентот ги прима сите потребни хранливи материи, витамини и елементи. Треба да се исклучат само агруми и грозје, бидејќи може да ја иритираат мукозната мембрана.
  • Пијте Обилен топол пијалок - околу 2,5 литри дневно - ќе помогне да се обноват мукозните мембрани, да се опорави од настинки и да се елиминираат ефектите од хипотермија. Важно е само да се откажете од кисели пијалаци како што се чај од лимон, сок од брусница. Дајте предност на обичен зелен или билен чај со мед, здрава пилешка супа.

Традиционална медицина за хипотермија

  1. 1 Сокот од црна ротквица помага да се справите со хипотермијата и настинките што ги предизвика. Треба да се земе 2-3 лажички наутро и навечер. За да го направите сокот подобро да се истакне, можете да направите инка во ротквицата со нож, и истурете шеќер или мед таму.
  2. 2 Чили пиперките можат да бидат основа за добро мелење. За да го направите ова, треба да инсистирате на вотка, а потоа да ја нанесете на триење на веќе загреани области.
  3. 3 Може да земате лажица сируп од кромид на секои 4 часа. Лесно е да се подготви: треба да исечете пар кромид, да додадете шеќер, половина чаша вода и да готвите на тивок оган, мешајќи постојано, додека сирупот не стане густ. Треба да го земете разладено.
  4. 4 Докажано со текот на годините, лекот „баба“ е сенф во прав, истурен во чорапи пред спиење. Тоа помага да се загреете и да се справите со настинките.
  5. 5 Дијафоретична инфузија може да се подготви со истурање на чаша врела вода врз исушените малини. Оставете да се вари половина час, а потоа земете 50 ml 5 пати на ден. Додадете мед по желба. Патем, постои ист алтернативен рецепт во кој малините се заменуваат со колкови од роза. Помага при пот и го зајакнува имунолошкиот систем.
  6. 6 За внатрешно затоплување (со не многу силна хипотермија), често се користи тинктура од капина со вотка. Се подготвува од сушени бобинки и пијалок од четириесет степени во сооднос 1:10. Кисна на топло место 8 дена. Протресете ја тинктурата секој ден, а потоа земете една чаша истовремено.
  7. 7 За третман на хипотермија, инхалацијата со пареа често се користи врз основа на лушпа од мудрец, камилица, борови пупки, еукалиптус или со додавање на етерично масло од чајно дрво и ела во водата. Овој метод е корисен и за возрасни и за деца. Ако немате инхалатор, можете едноставно да ја приготвите тревата во сад и да дишите со пареа, покриена со крпа.

Запомнете дека триење, бањи може да се направат само откако лицето ќе се загрее. Во спротивно, секое такво мешање може да му наштети. Остриот пад на температурата може негативно да влијае на крвните садови, капиларите, а со тоа да предизвика внатрешно крварење. Исто така, постои голем ризик од оштетување на кожата со алкохол, триење на масло. Првиот чекор е медицинска консултација, и само тогаш традиционалните методи на лекување.

Опасна и штетна храна со хипотермија

  • Масна, пржена храна - тоа во голема мера ќе ги иритира мукозните мембрани на респираторниот тракт, што може да стане воспалено. Јадењето на оваа агресивна храна ќе го влоши отокот.
  • Важно е да се откажете од слатки, брза храна и разни штетни сосови. Телото треба да прима здрава, хранлива храна што ќе го зајакне имунитетот, а не обратно - да го ослаби.
  • Алкохолот е забранет. Исплакнува корисни компоненти од ослабеното тело, предизвикува пренос на топлина, го оштетува имунитетот и го попречува правилното закрепнување на човекот.
Извори на информации
  1. Напис: „Што е хипотермија?“ Извор
  2. Напис: „Хипотермија: Причини, симптоми и третмани“, извор
  3. Напис: „Хипотермија“, извор
  4. Статья: «Кои се различните фази на хипотермија?»
Препечатење на материјали

Забрането е користење на каков било материјал без претходно писмено одобрување.

Прописи за безбедност

Администрацијата не е одговорна за каков било обид за примена на каков било рецепт, совет или диета, а исто така не гарантира дека наведената информација ќе ви помогне или повредите лично. Бидете претпазливи и секогаш консултирајте се со соодветен лекар!

Внимание!

Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!

Исхрана за други болести:

Оставете Одговор