За тоа кои грешки ја намалуваат ефективноста на процедурите за грижа и како да ги избегнете, вели блогер за убавина, сертифициран тренер за градење на Фејсбук.
Која е опасноста од несоодветна грижа
Клучот за младешка кожа е одржување на нејзината рамнотежа. Правилното чистење, хидратација и исхрана го одржуваат тонот многу години. И секоја нерамнотежа порано или подоцна ќе се манифестира во форма на брчки, опуштеност, сувост или иритација. Недоволната грижа е исто толку штетна за епидермисот како и вишокот на козметика или процедури. Како резултат на нарушување на нивото на pH, кожата почнува да старее побрзо, нејзиниот имунитет се намалува, што може да доведе до појава на алергиски реакции и иритации.
Една од најмоќните „темпирани бомби“ за кожата е несоодветната нега. Ефективните лекови кои не се користат за нивната намена може да ги влошат постоечките проблеми и да предизвикаат појава на нови.
Сметаат 5 најчести грешки, кои им овозможуваат на жените да се грижат за себе.
1. Користење на мицеларна вода наместо тоник
Мицеларната вода е наменета за деликатно чистење на лицето. Содржи мицели – ситни честички кои раствораат себум и козметика, како и омекнувачки, пилинг и навлажнувачки состојки. Сепак, оставањето на овој лек на кожата е груба грешка, како и користењето како тоник.
Мицелите се многу активни и кога ќе се закачат на лицето „работат“ нон-стоп, влијаејќи на интегритетот на клеточно ниво. Тие комуницираат со сите супстанции што ги произведува кожата, вклучувајќи ги и оние кои создаваат природна заштитна бариера. Нанесена под шминка, мицеларната вода ќе се врзе за козметиката, што нема да има корист ниту за вашиот изглед ниту за состојбата на епидермисот.
Препорака: Секогаш исплакнете ја мицеларната вода, без разлика дали ја користите за отстранување на шминката навечер или за чистење наутро. Не користете на мрсна или чувствителна кожа - активните состојки во водата може да предизвикаат сувост и да ја влошат иритацијата.
2. Користење на производи за нега на кожа кои не одговараат на вашиот тип на кожа
Секој тип на кожа бара посебна нега: на сувата кожа и е потребна интензивна влажност, нормалната кожа треба да се навлажнува за да остане свежа и младешка. И мрсната кожа често се третира со соединенија што содржат алкохол за да се отстрани вишокот на себум и да се направи досадна, односно не само што не ја навлажнува, туку и дополнително се суши.
Ова е погрешно, бидејќи на овој тип на кожа му треба влага не помалку од сува кожа: често прекумерната работа на лојните жлезди се поврзува со недостаток на влага.
Препорака: Елиминирајте ги сите соединенија за сушење и козметика базирана на алкохол. Редовно користете хидратантни креми: хијалуронска киселина со ниска молекуларна тежина, термална вода, спрејови, кои мора да се користат не само наутро и навечер, туку и во текот на денот.
3. Прерано користење на креми и производи за нега против избледување
Маркетинг техниките не тераат да мислиме дека колку побрзо почнеме да се бориме со брчките, толку поефективен ќе биде резултатот. Ова е апсолутно неточно. Повеќето козметолози се согласуваат дека производите против стареење кои се користат пред 40-45 години не само што не ги спречуваат брчките, туку и го провоцираат нивниот изглед.
Препорака: Правилната нега до горенаведената возраст е редовна и доволна хидратација, чистење и исхрана. Користете крем за вашиот тип кожа, чистете најмалку два пати на ден, заштитете од изложеност на УВ и користете сезонски креми за одржување на рамнотежа.
4. Несоодветна нега на рацете
Кожата на рацете е исто толку чувствителна како и на лицето, па затоа треба особено внимателно да се грижите за неа. Состојбата на рацете е она што може да ја одреди возраста на жената на прво место: рацете стареат многу брзо. Затоа, за да избегнете манифестација на знаци на венење што е можно подолго, треба да посветите многу внимание на оваа област.
Препорака: Ладниот воздух, ветерот, тврдата вода, сапунот и детергентите се главните непријатели на нашите раце. Користете негување и навлажнувачки креми после секое миење, носете белезници во зима, правете ја домашната задача со заштитни ракавици - ова ќе помогне да се избегне контакт со иритирачки фактори и да се одржи вашата кожа млада, мека и мазна.
5. Занемарување на гимнастиката за лице
Под нега на лицето, повеќето од нас подразбираат грижа за епидермисот – токму на него е насочено дејството на маски, пилинг и лосиони. Но, основата на благосостојбата и здравиот изглед на кожата не е состојбата на површината, туку нејзиниот среден слој – каде што се наоѓаат мускулите, капиларите, лимфните канали, нервните завршетоци и фоликулите на косата.
Недостаток, низок тон, нездрава боја, појава на едем и оток се директно поврзани со она што се случува на подлабоко ниво. Редовните вежби за лице ќе помогнат да се отстранат надворешните манифестации на проблемите на средниот слој на кожата.
Препорака: Едноставните вежби ќе ви овозможат да ги нахраните ткивата со кислород, да ја вратите еластичноста на мускулите и да го нормализирате одливот на течност. Како резултат на тоа, ќе добиете појасни и затегнати контури на лицето, мазна, еластична и густа кожа, изедначена боја и униформа текстура. Редовното вежбање е одличен лек за брчките – поради добрата исхрана, кожата останува еластична подолго.
Грижете се за себе – негувајте ја правилно вашата кожа за да ја одржувате млада и убава долги години!