Варикоцела

Здрава храна за варикоцела

Со цел да се избегнат проблеми со вените на тестисите и сперматичниот мозок, потребно е да се јаде на таков начин што ќе се хранат не само вените и крвните садови, туку и тестисите и целиот машки репродуктивен систем.

За ова, исклучително се потребни протеини и масла од растително потекло, витамин Е, цинк.

За да го надополните сето погоре, треба да додадете во вашата диета повеќе зеленчук (целер, цилантро, магдонос, спанаќ, артишок во Ерусалим), сите зеленчуци и овошја (особено цитрусни овошја, авокадо, моркови, лиснат зеленчук, краставици, банани), ореви (ореви, бадеми и кедар), јајца од пилешко и плаша, месо (пилешко, говедско), семиња (тиква, сончоглед, сусам), растителни масла (маслиново, сончоглед, сусам, ленено семе), морска храна (риба, школки, остриги, ракови , алги, спирулина, рапан), интегрален леб, пченични трици. Како слатко, подобро е да изберете мед, темно чоколадо и сушено овошје (особено урми, сливи, суви кајсии).

Потребно е да се пијат 2 литри течност дневно, да се пие лушпа од глог, колкови од роза, планински пепел и свежо исцедени сокови.

Традиционална медицина за варикоцела

Третманот со варикоцела мора да биде повеќеслоен. Потребно е да се пијат специјални препарати од билки, да се прават вежби, масажа и да се спроведува аромотерапија.

Етерични масла од лимон, нероли, смрека, маточина, чемпрес, рузмарин, туја, сандалово дрво, мајчина душица, ајдучка трева, мирта, вар, смирна, чајно дрво се идеални за ароматерапија. Аромата мора да се избере индивидуално, земајќи го предвид вашиот вкус и физиолошки потреби (не можете да користите масло, на кое се можни алергиски реакции). За просторија од околу 20 квадратни метри, ќе ви требаат 5-9 капки есенцијално масло во светилка за арома. Можете да додадете масло во бањите за капење (се земаат ист број капки). Бројот на капки, исто така, треба да се прилагоди поединечно. Сето тоа зависи од тоа кој сака каква сатурација и јачина на мирисот. Ароматерапијата ви помага да се опуштите, да заборавите на проблемот и да не се задржувате на него. Тоа е особено ефикасно за психолошки причини за варикоцела.

Хербалната медицина е составен елемент во секој третман со традиционална медицина.

• Измијте 3 јаболка со средна големина Антоновка, ставете во емајлиран сад, истурете вода (за да го покриете овошјето) и варете додека јаболката целосно не омекнат. По вриење, оставете го во вода 3 часа (цврсто покријте го садот и добро завиткајте го со крпа). По ова време, јаболките мора да се отстранат и да се мелат додека не се формира пире, а сокот мора да се филтрира и да се истури во посебно стаклено шише или тегла. Наутро (пред појадок) и навечер (пред вечера), треба да јадете 50 грама пире и да пиете половина чаша сок.
• Соберете 3 лажици цвеќе од багрем (само бело), ​​измијте, мелете и посипете со сол (треба да земете само трпезариска сол и истурете во нецелосна лажичка). Темелно измешајте, оставете половина час. Ставете ја смесата во газа (преклопена во еден слој) и нанесете ја на скротумот. Треба да чувате таков компрес еден час. Текот на третманот е 5 дена. Доколку е потребно, можете да го повторите курсот, но со пауза од 14 дена.
• Земете лажица сецкани и исушени цветови од костен, ру, камилица, корен од малина, кора од врба и лисја од ајдучка трева, измешајте сè, истурете еден литар врела вода, оставете инфузијата да добие сила 24 часа на темно место. Филтер Земете 100-150 грама наутро и навечер. Сварената билка може да се користи како компресија: треба да ги ставите билките во газа и да ги нанесувате на болното место половина час. За истите цели, можете да ја користите самата инфузија.
• Соберете свежи лисја и глави од сребрен пелин, исецкајте и измешајте со 1 лажица домашно млеко или павлака, ставете го во газа (преклопено во 3 слоја). Овој компрес треба да се нанесе на страната каде што вените се шират и да се чуваат 2 часа. Оваа постапка треба да се повторува 5 дена, а потоа прескокнете 3 дена и повторете ја повторно.
• Пијте 20 дена пијалок направен од 200 грама вибурнум, 250 грама црвен роуан и 1 лимон. За нејзина подготовка, сок се исцеди од горенаведените производи, разреден со вода. Водата и сокот треба да бидат во сооднос 1 спрема 1. Додадете една лажица мед во готовиот пијалок. По појадокот треба да земете една чаша таков пијалок.
• Земете 1 лажица смачкан корен од глуварче и 2 лажици корен од елекампан, истурете 250 ml филтрирана вода, ставете во водена бања и држете така додека 2/3 од течноста не испари. Филтер. Во водена бања, стопете 80 грама маст и измешајте со добиената количина супа, почекајте додека не се стврдне. Раширете ја мастата на газа и нанесете ја во скротумот, ставете тесни стебла за пливање. Таквата компресија се прави пред спиење и не се отстранува цела ноќ. Треба да направите 20 ноќи по ред.

За зајакнување на сите theидови на вените, потребно е да се пијат лушпи од лисјата и кората на леска, горчлив пелин, цвеќиња и плодови од костен, низа, мајчина душица, кора од даб, мумија.

Третиот дел од комплексот за третман на варикоцела е физичко вежбање кое ќе помогне да се ослободиме од стагнација во малата карлица.

Првата вежба е најдобро да се прави за загревање по подолго стоење или седење. Стојте исправено, ставете ги нозете во ширина на рамената, држете ги рацете по телото, подигнете ги потпетиците 2 сантиметри од подот и ставете ги нагло. Затоа повторете 30 пати, а потоа одморете се 10 секунди и повторете го пристапот. Неопходно е да се изведат не повеќе од 60 вежби дневно на една лекција. Овие вежби треба да ги повторувате 2-3 пати на ден. Ако е тешко да се завршат 30 повторувања во еден сет, можете да ги поделите на делови. За необучени лица, најдобро е да започнете со 10 повторувања во 2 сета и да додавате по 5 лифтови за потпетици секој ден.

Исто така, лекарите советуваат да прават вежби за 'рбетот, имено за лумбосакралниот регион. Овие вежби ќе помогнат да се ослободите не само од болки во грбот, туку и да го подобрите протокот на крв во карличните органи, да го подобрите функционирањето на машкиот репродуктивен систем. Еве неколку од најефикасните:

• Застанете исправено, опуштете ги сите мускули и тресете ги еден по еден, почнувајќи од лицето и завршувајќи со потколениците. Потоа повторете го тресењето во обратен редослед: прво тресете ги нозете, бутовите, задникот, стомакот, а потоа протресете ги градите, рацете, вратот и лицето. Оваа вежба помага да се ослободи можната мускулна напнатост и да се масираат сите капилари. Кога изведувате, треба да замислите дека кутрето се тресе по капење.
• Ставете ги нозете во ширина на рамената, свртете ги чорапите малку навнатре, подигнете ја десната рака нагоре (и треба да биде паралелна со главата), држете ја левата рака спуштена долж телото. Со подигната дланка, обидете се ментално да стигнете до таванот. Со секое повторување, обидете се да го истегнувате и свиткувате 'рбетот сè повеќе и повеќе. Сè, исто така, треба да се повтори со левата рака.
• Ставете ги стапалата малку пошироки од рамената, „запечатете ги“ нозете на подот и поставете ги паралелно едни на други, ставете ги рацете на рамената, свиткајте ги колената. Ја зазеде оваа позиција, започнете непречено да го вртите телото надесно колку што можете повеќе. Треба да свртите сè на десната страна, освен стапалата (главата, градите, рамената, колковите, карлицата и нозете). Свртете надесно додека не застане, додадете ја силата и започнете да се вртите понатаму, движејќи се настрана, опуштете се, а потоа свртете се настрана со уште поголема сила. Па наизменично неколку пати. Кога вежбате за време на напнатост, задолжително полека издишувајте воздух и вратете се на примарната точка на нагласување. Повторете го ова движење правејќи слични вртења налево.
• Застанете исправено, ставете ги нозете во ширина на рамената, свртете ги чорапите навнатре, малку свиткајте ги колената, насочете ја карлицата напред. Сега подигнете ја карлицата нагоре, а потоа спуштете ја, оставајќи го горниот дел од телото неподвижен. Алтернативна релаксација со напнатост.
• Ставете ги стапалата на ширината на рамото и малку свиткајте ги на колена, ставете ја опашката и карлицата назад. Сега обидете се да стасате со опашката, како да сакате да ја достигнете главата. Забрането е да се помага со телото и главата за време на вежбата, а чорапите треба да изгледаат навнатре.

Внимание!

Во присуство на хернија на пршлени, вежбите не треба да се изведуваат со полна сила, а товарот мора да се распредели на сите делови на 'рбетот.

Ако имате 2 или 3 степени на варикоцела, треба да ги масирате тестисите. Треба да се изведува во лежечка положба, додека треба малку да ја подигнете карлицата (ова е направено за да се обезбеди одлив на крв). Треба да ги масирате тестисите со кружни движења, можете да ги исцедите и, како да беше, да ги тркалате. Јачината на масажата треба да се прилагоди во зависност од појавата на болка. Важно е дека ова е масажа, а не едноставно галење. Иако токму со нив можете да започнете терапевтска масажа за да ги подготвите тестисите за масажа.

Спречување на варикоцела

Во античко време, едно јаболко (компир) се сечело, се размачкало со насобрано, се врзало со црвен конец и се закопало во ѓубриво или во зеленчукова градина. Се веруваше дека штом фетусот изгние, брадавицата ќе исчезне. Исто така, можете да земете црвена нишка, да врзете онолку јазли над брадавиците колку што има брадавици. Тогаш треба да го закопате и никому да не му го кажувате местото. Веднаш штом конецот исчезне, брадавицата ќе "следи" по неа.

Опасна и штетна храна за варикоцела

• алкохолни пијалоци (предизвикуваат грчеви во крвните садови);
• сол (задржува вода, што го зголемува нивото на притисок и под чие влијание се јавува различна деформација на крвните садови; покрај тоа, солта ги иритира семенските тубули);
• пиво (го зголемува нивото на женски хормони);
• пушено месо, конзервирана храна (имаат негативен ефект врз функционирањето на репродуктивниот систем);
• пржена храна, слатки и крем (транс мастите влегуваат во телото, што предизвикува појава на згрутчување на крвта и плаки на венските wallsидови, ја намалува количината на тестостерон во телото);
• производи со конзерванси и други адитиви кои го подобруваат вкусот, бојата, мирисот, го продолжуваат рокот на траење (разредување на ѕидовите на крвните садови);
• пијалоци кои содржат фруктоза (ги уништуваат wallsидовите на крвните садови).

Исхрана за други болести: