содржина
Бебешка страна
Нашето бебе е високо 35 сантиметри и тешко околу 850 грама.
Неговиот развој
Нашето бебе за прв пат ги отвора очните капаци! Сега кожата што ги покриваше нејзините очи е подвижна и формирањето на мрежницата е завршено. Нашето бебе сега може да ги отвори очите, дури и ако тоа е само неколку секунди. Неговата околина му се појавува на матно и прилично мрачно. Во наредните недели тоа е движење кое ќе се забрза. Што се однесува до бојата на очите, таа е сина. Ќе бидат потребни неколку недели по раѓањето за да се случи конечната пигментација. Инаку, неговиот слух станува попрефинет, слуша сè повеќе звуци. Неговите бели дробови тивко продолжуваат да се развиваат.
На наша страна
Во оваа фаза од бременоста, не е невообичаено да имате ишијас, при што нервот е заглавен од потешка и поголема матка. Уф! Може да почнете да чувствувате затегнатост во пубичната симфиза каде што лигаментите се под стрес. Може да биде и доста непријатно. Од контракции може да се појави и неколку пати на ден. Стомакот ни се стврднува, како да се витка во топка на себе. Ова е нормална појава, до десет контракции дневно. Сепак, доколку се болни и се повторуваат, треба да се консултира лекар, бидејќи може да биде закана за предвремено породување. Ако не е PAD (phew!) Овие повторени контракции се должат на „контрактивна матка“. Во овој случај, мора да се обидеме да го ослободиме стресот, со алтернативна медицина (релаксација, софрологија, медитација, акупунктура...).
Наш совет: мислиме да консумираме масна риба (туна, лосос, харинга...) еднаш неделно, како и маслиново масло или маслодајни семиња (бадеми, лешници, ореви...). Овие намирници се богати со омега 3, важно за мозокот на нашето бебе. Имајте на ум дека дополнувањето на омега 3 е сосема можно.
Нашиот меморандум
Закажуваме термин за нашата 4-та пренатална консултација. Ова е исто така време да се провери за можно Гестациски дијабетес. Повеќето породилишта им го нудат на сите идни мајки помеѓу 24-та и 28-та недела - оние кои се „изложени на ризик“ веќе имаат систематски корист од тоа на почетокот на бременоста. Принципот? Внесуваме, на празен стомак, 75 грама гликоза (ве предупредуваме, ужасно е!) Потоа, со два теста на крвта, направени еден час и два часа подоцна, се прави анализа на шеќерот во крвта. Доколку скринингот е позитивен, ќе биде неопходно да се следи диета со малку шеќер.