Нутриционистите советуваат да не пиете ледени пијалоци. Покрај тоа, тие не помагаат во топлото време, само го влошуваат проблемот. Поради прекумерните ладни пијалоци, само може да се прегреете повеќе. Запомни средношколска физика: од студеното тело се стеснува. Слично на тоа, ќе ги стесне вашите крвни садови, предизвикувајќи грчеви. Како резултат на нарушена термичка рамнотежа: грлото и хранопроводот, може да бидете кул додека остатокот од телото е премногу кул за да се затвори.
Но, покрај тоа, излегува дека пиејќи додека јадеме ладни газирани пијалоци, јадеме повеќе маснотии. Патем, истиот ефект предизвикува и солена храна.
Затоа, за да немате премногу калории, ако ви треба пијалок додека јадете, мудро е да земете топол чај или кафе.
Бидете здрави!