Кога да се воведе кравјо млеко?

Дали постепено почнувате да ја диверзифицирате вашата исхрана, но сепак се сомневате дали можете да го замените хранењето или шишињата млеко за доенчиња со кравјо млеко? Еве се што треба да знаете.

Млеко за раст: до која возраст?

Во принцип, кравјото млеко може да се внесе во исхраната на бебето од 1 година. Пред оваа фаза, од суштинско значење е да му дадете на вашето дете мајчино или млеко за доенчиња (прво млеко од првата возраст, а потоа млеко за последователна исхрана) со поголема количина на железо и витамини, неопходни за неговиот раст.

Зошто да не му дадете кравјо млеко на новороденче?

Млекото за раст совршено ги задоволува нутритивните потреби на децата меѓу 1 и 3 години, што не е случај со кравјото или кое било друго млеко што не е сертифицирано од Европската Унија како млеко за доенчиња (особено растителни млека, овчо млеко, оризови млека и сл.). Во споредба со класичното кравјо млеко, млекото за раст е многу побогато со железо, есенцијални масни киселини (особено омега 3), витамин Д и цинк.

Кога да се даде кравјо млеко на бебето: која возраст е најдобра?

Затоа е подобро да се почека барем првата година, па дури и 3 години на детето, пред да се префрли исклучиво на кравјо млеко. Многу педијатри препорачуваат дневна консумација од 500 мл млеко за раст – да се модулира според потребите и тежината на детето – до 3 години. Причината ? За деца под 3 години, млекото за раст е главен извор на железо.

Бебешка дијареа: алергија или нетолеранција на лактоза?

Ако бебето го одбие шишето, можеме да се одлучиме за јогурти направени од млеко за раст и да ги подготвиме неговите пиреа, гратини, колачи или фланови со овој вид млеко. Ако вашето бебе има дијареа, болки во стомакот или рефлукс, посетете го вашиот педијатар за да се уверите дека не е нетолерантен на лактоза.

Што содржи кравјото млеко?

Кравјото млеко е главен извор на калциум кај децата, калциумот кој игра суштинска улога во формирањето на коските и консолидацијата на скелетот. Кравјото млеко е исто така извор на протеини, фосфор, магнезиум и витамини А, Д и Б12. Но, за разлика од мајчиното млеко и млекото за раст, тоа содржи малку железо. Затоа може да влезе во исхраната на бебето само во моментот на диверзификација на исхраната, кога другата храна ги задоволува потребите на бебето од железо (црвено месо, јајца, мешунки итн.).

Целосно или полуобезмастено: кое кравјо млеко да го изберете за вашето дете?

Се препорачува фаворизирајте полномасно млеко наместо полуобезмастено или обезмастено, бидејќи содржи повеќе витамини А и Д, како и масти неопходни за добар раст на децата.

Како да се префрлите од млеко за доенчиња на друго млеко?

Ако на бебето му било тешко да се прилагоди на вкусот на млекото освен млекото за доенчиња, можете да се обидете или да му дадете топло, или да му дадете ладно или да растворите малку чоколадо или мед, на пример. .