Зошто генерацијата Y избира да работи од далечина

Денешниот ден ми започна со топчиња од боровинки кои ги испеков во 7 часот наутро. Тие беа придружени со замрзнат јогурт. Ова ме поттикна да напишам статија. Додека не можам да ја завршам целата работа дома. На пример, не се подготвени да примат пациенти. Но, бидејќи имам многу професионални активности покрај пракса, често работам надвор од канцеларија.

Противниците на работа на далечина веруваат дека има многу одвлекувања дома: вечерата гори, а бебе вреска во соседната соба. Но, не заборавајте дека технологијата е природно живеалиште за милениумците. Скајп конференциите се попознати од обичните состаноци. А мултитаскингот е толку природен што тие се вклучени во проекти ширум светот, уживајќи во лате во кафуле во близина на куќата. Добрите работи од дома ги надминуваат лошите страни.

1. Нема потреба да губите време за да стигнете на работа

Патувањето до работа е исцрпувачки, заморот се акумулира кога се борите со сообраќајот. Стресот може да се избегне ако не излегувате од дома за време на шпицот.

2. Постојат можности да јадете здрава храна и да вежбате

Дома јадете кога сте гладни, не затоа што ви е досадно или сите други јадат. Често се фаќам себеси како мислам дека веќе е три часот попладне, а уште не сум вечерал. Дури и кога фрижидерот ми е празен, можам да сварам неколку јајца, да направам свеж тост и да направам чај.

Ако работите од дома по цел ден, понекогаш треба да правите паузи за да не полудите. Можете да изберете да одите во теретана и да трчате кога е топло и сончево, како на пр. XNUMX:XNUMX часот попладне. Енергијата што би ја потрошиле во сообраќаен метеж е покорисно да ја потрошите на прошетка или тренинг за сила. Моите клиенти кои работат од дома вежбаат преку видеа на YouTube.

3. Нема замор од работа

Многу канцелариски работници не вежбаат навечер, наведувајќи го заморот. Велат дека се физички уморни, но тоа не може - седат мирни цел ден. Овие луѓе го мешаат интелектуалниот и емоционалниот замор со физичкиот замор. Всушност, телото бара движење.

Дома се движам доста. Во меѓувреме ја ставам машината за перење, мијалникот и праќам мејлови, одам до фрижидерот, готвам, седнувам да читам. Дома можете слободно да работите со темпо што ви одговара, на кое било место и позиција, па помалку сте уморни. А во канцеларија не станувајте уште еднаш од масата, за колегите да не мислат дека работите помалку од нив.

4. Работењето од дома е поудобно

Кога треба да трчате некаде рано наутро, расположението се влошува. Дома опкружувањето е секогаш попозитивно и поопуштено, под услов да има некој кој помага во домашните работи и децата. Фрустрирачки е кога бебето вреска за време на состанок на Skype или треба да се откажете од итна работа затоа што треба да одите во самопослуга и да готвите вечера. Поставете граници кои ви дозволуваат да работите продуктивно и удобно.

5. Работете попродуктивно

Кога работите со добро расположение, наоѓате време за вежбање и доживувате помалку стрес, работите подобро. Поопуштени сте, полни, што значи дека немате проблеми да се фокусирате на задачата и да ја решите.

За време на моите сесии со клиентите, поминувам многу време на управување со времето и ротација на работата. Постепено, работата од дома може да се организира на тој начин што ќе се завршат професионалните задачи, ќе се готви вечерата и ќе се пегла облеката. Не плашете се да побарате од вашиот шеф да ви дозволи да работите од дома неколку дена во неделата. Клучот денес е да работите попаметно, а не понапорно.