содржина
Сите слушнавме дека времето е нашиот највреден ресурс, дека не може да се врати, да не се врати назад, а во исто време продолжуваме да трошиме скапоцени минути, часови, па дури и денови десно и лево. Зошто се случува ова? Ова се должи на неколку когнитивни грешки.
Ова ни се случува секој ден. Влегува сосед и почнува да зборува за ништо, а ние учтиво кимнуваме, иако всушност ужасно брзаме. Или колегите почнуваат да зборуваат за некои глупости, а ние си дозволуваме да бидеме вовлечени во разговорот без воопшто да размислуваме колку време е потребно. Или добиваме порака од пријател: „Еј, ми треба твојата светла глава овде. Можете ли да помогнете?» - и тогаш се согласуваме. Навистина, нема да одбиеш стар пријател, нели?
Филозофот Сенека еднаш забележа колку се глупави дури и најпаметните луѓе кога е во прашање заштитата на своето време: „Никој од нас не ги дава своите пари на првиот човек што ќе го сретнеме, туку колкумина ги даваат своите животи! Ние сме штедливи во поглед на имотот и парите, но премалку размислуваме за тоа како го поминуваме времето, единственото нешто за кое треба да бидеме најскржави.
Денес, 2000 години подоцна, сè уште дозволуваме нашиот најскапоцен ресурс да ни помине низ прсти. Зошто? Претприемачот и автор на книгата „Како силните луѓе ги решаваат проблемите“, Рајан Холидеј вели дека постојат четири причини за ова.
Сигурни сме дека имаме повеќе од доволно време
Тие велат дека живееме во просек до 78 години. Изгледа како цела вечност. Што да потрошиме 20 минути на ова или она? Да отидете на состанок во кафуле од другата страна на градот, да поминете еден час на пат, па дури и еден час назад? Не е прашање, зошто да не.
Не сфаќаме дека времето ни е крајно и нема гаранција дека се нема да заврши утре. Но, уште поважно, со текот на времето, како и со парите: не поминуваме само неколку минути што ги имаме во нашиот „паричник“, туку и ги намалуваме акумулираните залихи.
Се плашиме дека на другите нема да им се допадне нашето одбивање.
Не сакаме да нè сметаат лошо за нас, затоа одговараме „да“ на сè - или, во екстремни случаи, „можеби“, дури и кога не сакаме ништо повеќе од тоа да одбиеме.
Рајан Холидеј се сеќава дека изгледот на децата му помогнал да се ослободи од оваа зависност. Станувајќи татко, сфатил дека кога презема непотребни обврски, пред се страда неговиот двегодишен син. Важно е да сфатиме дека со тоа што ќе кажеме „да“ на еден, ние автоматски велиме „не“ на друг, а честопати и на семејството и на другите сакани.
Не плашете се да игнорирате порака од некој со кој не сакате да комуницирате или да одговорите со цврсто „не“ на понуда што не ви е интересна или на несоодветно барање, бидејќи, во спротивно, вашето дете може повторно да остане без вечерна бајка.
Не се цениме доволно себеси
Една од причините зошто ни недостасува самодоверба да кажеме не на некого од страв да не ги повредиме неговите или нејзините чувства е тоа што не чувствуваме право да ги ставаме нашите интереси пред другите. На прашањето зошто сè уште продолжува да работи, Џоан Риверс, една од најуспешните комичари во светот, еднаш одговори дека ја водеше стравот: „Ако нема записи во мојот календар, тоа значи дека никому не му требам. дека сè што правев во животот беше залудно. Значи, сите ме заборавија или ќе заборават. Но, тогаш таа веќе имаше над 70 години и беше жива легенда!
Зарем не е тажно? И оваа потреба да биде потребна е во секој од нас.
Не ги изградивме мускулите за да се бориме за границите
Сите сме подложни на слабости. Посегнуваме по телефоните за да видиме што е ново на социјалните мрежи. Дозволивме Netflix и YouTube да ни предложат ново видео, а потоа уште едно, и друго, и друго. Не му пречи шефот да ни прати пораки среде ноќ за итна работа.
Никој и ништо не не штити: во приемната соба нема секретарка, а во канцелариите нема повеќе ѕидови, па дури и прегради. Секој може да дојде до нас во секој момент. Не можеме, како газдите во старите филмови, да и кажеме на секретарката: „Не ме поврзувај со никого денес. Ако нешто, јас си заминав.“
„Многу размислував за тоа како би сакал да го видам мојот живот“, вели Рајан Холидеј. — Размислував, водејќи долги преговори по телефон, наместо да се ограничувам на кратко писмо. Или седење на состанок, кој можеше да биде заменет со телефонски разговор. Ова потрошено време можев да го потрошам на нешто навистина важно: семејство, читање. За разлика од Џоан Риверс, среќна сум само кога календарот ми е празен. Точно знам на што сакам да трошам време и не сакам да ми го украдат. ”
Не е дека вашето време е повредно од времето на другите луѓе. Времето е вредно само по себе, и време е да почнеме да го разбираме ова.
Покрај тоа, Холидеј е сигурен дека можете да кажете „не“ и сепак да продолжите да им помагате на другите. „Иако не можам да одговорам на секој е-пошта, се обидувам да ги одберам прашањата што луѓето најмногу ги поставуваат и да ги обработувам во написи. Им помагам колку што можам и во исто време штедам време.
Паметниот филантроп донира суперпрофит, а не средства што му помагаат да заработи пари, што значи дека тој продолжува да им помага на другите. Истиот принцип може да се примени и за вашето време.
Значи, нема ништо лошо во избегнување конкретни повици, одбивање да учествувате на неинтересни или непрофитабилни состаноци, игнорирање на повеќето е-пошта. Секој има право да управува со своето време и да не се чувствува виновен и срам поради тоа.
Не е дека вашето време е повредно од времето на другите луѓе. Времето е вредно само по себе, и време е да почнеме да го сфаќаме тоа токму сега.
За авторот: Рајан Холидеј е претприемач и автор на книгата Како силните луѓе решаваат проблеми и бестселер. Како да креирате и промовирате креативни проекти“ и низа други.