Зошто не можете да јадете овошје и бобинки по ручекот

Искушението е големо, но таков десерт не е ништо друго освен проблеми.

Јули 21 2020

Се чини, што може да биде лошо или штетно во фактот дека по вкусна и срдечна вечера, наместо торта, пунџа или колачиња, почестете се со десерт со здраво сезонско овошје и бобинки - кајсии, цреши, рибизли, малини? Излезе дека веднаш по главниот оброк не е паметно да се има таква ужина. За ова изјави специјалист за Wday.ru.

Прво, не можете да јадете бобинки и овошје после јадење за луѓе кои имаат проблеми со гастроинтестиналниот тракт. И ова е повеќето од нас: кои имаат висока киселост, кои имаат гастритис или други воспалителни заболувања на дебелото црево. Во овој случај, телото е ослабено, цревата не работи добро, а огромна количина корисни материи - елементи во трагови, шеќер, што ги добиваме, вклучително и од овошје - се вари полошо, што создава дополнително оптоварување на гастроинтестиналниот тракт На

Второ, премногу протеини заедно со шеќерите може да предизвикаат производство на гас. Значи, ако некое лице имало добар ручек, а потоа јадело повеќе бобинки, тогаш може да има надуеност. Ова не е толку штетно, нема ништо глобално во ова, но непријатните сензации и непријатност се загарантирани.

Најдобро е да направите овошје и бобинки како закуска, а појадокот и ручекот како главен оброк, односно да ги распоредувате два часа. На пример, ручек, и два часа по него - бобинки. Минималното време што треба да го чекате помеѓу оброк и десерт од бобинки е 30-40 минути.

Патем, ова не е единственото мислење: специјалистите од Роспотребнадзор исто така советуваат да не го јадете вашиот ручек со бобинки. На пример, истата цреша ќе предизвика сериозен оток и варење. Толку блиску до срам. И ако јадете повеќе од 300-400 грама бобинки одеднаш, може да се појави дијареа. И, исто така, треба да запомните дека некои цреши воопшто не се дозволени.

Сепак, не треба да јадете бобинки и овошје ниту на празен стомак. Ова е исто така полн со проблеми со дигестивниот тракт.

„Мислам дека е подобро да јадете овошје и бобинки после јадење, а не на празен стомак. Често се кисели, и ако се јадат на празен стомак, може да дојде до егзацербација на гастритис. Ова е хронична болест која, откако ќе се појави, останува доживотно и, под одредени услови, се влошува. Покрај тоа, ако некое лице јаде овошје и бобинки помеѓу оброците, тој ќе го убие неговиот апетит, а следниот оброк ќе се смени. Ако се слатки, тогаш ќе му заменат целосен оброк, бидејќи тој ќе се насука со шеќер наместо со обична храна. „

Оставете Одговор