содржина
Се лажете себеси ако мислите дека со размислување позитивно ќе привлечете добри работи
Психологија
Психолозите Силвија Гонзалес и Елена Хугет, од тимот „Во ментална рамнотежа“, објаснуваат зошто не е точно дека само позитивното размислување привлекува добри работи
PM2: 56Колку пати сме купиле билет за лотарија мислејќи и сонувајќи дека ќе игра? И колку од тие времиња сте играле? Размислувањето за пријатни работи и замислувањето што би сакале да правиме н makes тера да имаме позитивен став, исто така, пред неуспеси и фрустрации.
Но, митот зад фразата „Ако мислите позитивно, ќе привлечете добри работи“ се однесува на Закон за привлекување, што ни кажува дека енергијата емитирана на специфичен начин ќе привлече друга енергија идентична со проектираната. Според ова верување, нашите негативни или позитивни мисли имаат иста форма во нивната проекција и, како последица, влијаат врз нашата околина. И на тој начин се создава верба дека, ако мислиме позитивно, ќе привлечеме позитивни работи во нашиот живот.
Меѓутоа, разгледувајќи ги научните основи на овој закон, гледаме дека не само што не постојат, туку и од различни области на науката овој наводен закон е остро критикуван и квалификуван како псевдокринијаНа Главните критики се однесуваат на фактот дека доказите дадени за да се потврди оваа теорија се обично анегдотски, субјективни и подложни на пристрасности за потврда и селекција, односно дека е избрана само информацијата што сакате да ја дадете и која го потврдува она што го кажуваме.
Но, покрај тоа што нема никаква научна основа за поддршка на оваа идеја, оваа теорија може да биде контрапродуктивна до тој степен што н makes прави одговорни за непријатните работи што ни се случуваат, бидејќи, според истиот аргумент, ако имаме негативни мисли, ќе ни се случат работите. негативно. Затоа, ова н causes тера да го негираме влијанието што факторите надвор од нас и нашата волја го имаат врз нашите животи и генерира интензивно чувство на вина. Покрај тоа, таа генерира а лажно чувство за контрола и н makes тера да живееме нереална реалност, проектирајќи се во идеална иднина, без да живееме во сегашноста.
на когнитивна психологија Ние се залагаме за теоријата за автентичен ефект на генерирање и одржување на позитивни мисли и оптимистички став кон различните ситуации што може да ни се случи, се состои од генерирање пријатни емоции во нашите животи што ќе ги додадат и збогатат нашите искуства.
Психологот Елена Хугет ја комбинира својата активност „Во ментална рамнотежа“ со истражување за самоубиство во докторска програма на СЗМ, предавање на Европскиот универзитет во Мадрид како професор на магистер по општо здравствен психолог и тренер во различни центри за обука како што се Универзитетот Мигел Ернандез, Автономниот Универзитет во Мадрид и во работните групи на Службениот колеџ за психолози, меѓу другите. Покрај тоа, тој има титули експерти во нарушувања на личноста, непосредно телематско психолошко внимание и, исто така, во кратка стратешка терапија.
Силвија Гонзалес е психолог со магистратура по клиничка и здравствена психологија и магистер по општа здравствена психологија. Покрај тоа што беше дел од тимот „Во ментална рамнотежа“, таа работеше на Универзитетската клиника за психологија на УКМ, каде што беше и тутор за студентите на магистерски студии по општа здравствена психологија. Во областа на наставата, тој одржа информативни работилници во бројни институции како што се „Работилница за емоционално разбирање и регулирање“, „Работилница за подобрување на вештините за зборување пред јавноста“ или „Работилница за испитна анксиозност“.