содржина
Од детството учиме да се преправаме дека сме некој за да се приклучиме на тимот, да заработиме одобрение. Со усвојување на одредени модели на однесување, несвесно или свесно се стремиме кон безбедност и стабилност. Но, криејќи се од светот под маска, се лишуваме од вистински врски и вистински чувства. Какви маски носиме за да ги скриеме нашите вистински бои?
Кои се овие маски? Во суштина, ова се стратегии за справување - техники што ги користиме за да се справиме со тешки ситуации во секојдневната комуникација. Тие не штитат како оклоп, но можат да се мешаат во односите со најблиските. Со тоа што ќе станеме свесни за заштитата што сме навикнати да ги користиме, можеме да почнеме да заздравуваме од минатите рани и да уживаме во вистинска интимност со саканите.
Иако стратегиите за справување се различни како и нашите личности, еве десет од најчестите маски.
1. Ладно и непропустливо
Со целиот свој изглед оваа личност јасно дава до знаење дека ќе остане смирен во секоја ситуација. Возејќи над бранот за време на конфликти или среде хаос, тој ве гледа со присебност на тибетски монах.
Сепак, една од двете работи се случува. Неговите набиени емоции порано или подоцна доведуваат до нервен слом. Или периодично го притиска вентилот и испушта пареа кога никој не гледа. Смирен и неприкосновен шеф може да експлодира и да се развика на касиерката во супермаркет или да испрати остра писмо до подредениот кој направил мала грешка. Но, не грижете се - тој сè уште ја контролира ситуацијата во овој случај и знае кој може да биде избран за улогата на менувач, а кој не.
2. Комичар
Хуморот е брилијантен одбранбен механизам. Ако се смеете, тогаш веќе не плачете. Иако понекогаш сè уште изгледа многу слично. Хуморот може да го спречи зближувањето, нема да ви дозволи да се приближите премногу и да откриете што ви е на ум.
Комичарот се шегува за разговорот да не стане премногу длабок и реален, за да избегне дискусија и размена на мислења. Не можејќи да ја послуша партнерката до крај, става маска на комичар и на шега ја затвора темата. Така тој го напушта конфликтот, но не го решава проблемот. Навикнат да се смее од која било причина, комичарот не дозволува никого да се приближи премногу и на некој начин останува сам.
3. Вечен одличен ученик
Некои луѓе стануваат почесни студенти не поради љубовта кон петки и дипломи. За нив тоа е одбранбен механизам. Ако сè е направено правилно, тогаш нивниот свет нема да се распарчи. Секако, има пријатни моменти во животот на одличен ученик.
Тој го добива својот момент на слава и пофалби, но анксиозноста секогаш останува негов придружник - задната страна на оваа маска
Во подоцнежниот живот и врските, вечниот одличен ученик секогаш има страв од грешка. Во партнерствата, неговите позитивни и продорни квалитети - упорност, опседнатост со идеја - понекогаш можат да работат против него.
4. Спасител-маченик
Многу луѓе се запознаени со луѓе кои горат на работа, несебично сами го спасуваат светот и прават какви било жртви за доброто на саканите. Од една страна, тие се способни да ги поврзат семејствата со нивното сочувство, од друга страна, можат да ги загубат оние што ги сакаат поради постојаните приказни за нивните жртви. Тие прават добро - и веднаш прават драма од тоа.
Маченикот бара да го заземе своето место во светот и верува дека тоа може да го направи само ако ја игра најважната улога во нечиј живот. Но, ова ги прави луѓето да се чувствуваат непријатно околу него и ја прави врската непријатна.
5. Бучава
Секој тим каде што требаше да работиме е, во суштина, петто одделение во средно училиште на пауза. Училишен двор со секакви булери, секаков вид и нијанси.
Нивните методи на контрола може да бидат многу суптилни. Тие користат нежна манипулација за да ве натераат да размислувате како нив, или агресивен напад до степен на брутална сила. Булер изгледа непробојно, дава инструкции на сите и поставува свои правила, но зад оваа маска се крие несигурност и страсна жед за препознавање.
На Булер толку многу му треба почит и признание што е подготвен да ги добие по секоја цена, кршејќи ги сите граници.
6. Љубител на сè за контрола
Тој треба да биде сигурен дека сè е на свое место, дека сите тетратки се уредно завиткани во корици и моливи се наострени. Како мајка кокошка, тој не пушта никого од очите и се чувствува одговорен за сите околу него - дури и ако тие не сакаат.
Контролирајќи сè и секого, таквата личност се справува со својот главен страв од непознатото, неизвесноста.
Сакате да дознаете кој во вашата околина носи контролна маска? Ќе се докаже штом нешто тргне наопаку како што планирал.
7. „Самојед“
Страдајќи од најхроничниот и најнапредниот случај на сомнеж во себе, тој несвесно го инспирира истиот став кај другите. Оваа личност брза да се понижи пред некој друг да го стори тоа. Верува, можеби несвесно, дека на тој начин ќе се спаси од неволји и разочарувања. Избегнува секаков ризик и во исто време — секоја врска.
8. „Многу убава личност“
Подготвен е на се за да го добие одобрувањето од оние околу него. Ако во вашето опкружување има колега кој постојано бара совет од пријатели, стручњаци, тренери, тогаш тој е „многу убава личност“.
Неговите ставови и вредности често се имитираат во текот на истиот ден, во зависност од ситуацијата. Тоа е затоа што неговата слика за себе е целосно составена од мислењата на другите луѓе, а без нив тој едноставно се губи себеси.
9. Тишина
Личноста зад оваа маска едноставно ужасно се плаши од грешки и отфрлање. Тој повеќе би сакал да трпи осаменост отколку да ризикува и да прави нешто што некому можеби нема да му се допадне. Молчи или малку кажува затоа што се плаши да каже нешто погрешно.
Како и перфекционистот, човекот кој стои зад тивката маска верува дека сè што се кажува и прави на овој свет мора да биде совршено. Иако целиот свет околу нас со сиот свој изглед го докажува спротивното.
10. Вечен журкач
Има многу познаници, календарот е исполнет до преполн со покани за социјални настани. Можеби на животот му недостасува смисла, можеби деновите ги исполнува со забави и настани за да нема време за размислување. Или се е поедноставно, а единствениот талент му е муабетот?
Извор: psychcentral.com