Во ова 18-та недела од бременоста големина на бебето во 20 недела, е 20 см. Во овој 5-ти месец од бременоста ќе се здебели од 3 до 5 см и ќе ја удвои тежината. Тежината на бебето во 20 -та недела е 240 гр.

Бебето наизменично се менува помеѓу фазите на спиење (18 до 20 часа на ден) и фазите на активност во кои е многу активно. Благодарение на неговите мускули кои добро се развиле и на просторот што сè уште го ужива во плодовата вода, неговите движења се сè пообемни и поенергични. Бебето се движи добро : се врти, прави салто, клоца, си игра со папочната врвца. Некои бебиња во 18-тиот месец од бременоста дури и ги цицаат палците. Понекогаш се појавува испакнатина стомак во 20 гестациска недела (недела на аменореа) на идната мајка: можеби е стапало! Овие движења придонесуваат за формирање на нејзините зглобови, преку стимулирање на клетките.

Кожата на фетус во 20 недела почнува да се згуснува, но сепак е многу тенок и дозволува капиларите да изгледаат проѕирно. Тој е покриен со восочна и белузлава материја, vernix caseosa, произведена од лојните жлезди. Овој лак го штити од плодова вода и ќе служи како лубрикант за време на породувањето. Маснотиите, познати како „кафеави маснотии“, почнуваат да се акумулираат под нејзината кожа, што ќе помогне да се регулира нејзината температура по раѓањето со зачувување на топлината на нејзиното тело.

Осификацијата на неговиот скелет продолжува.

Од ова 20-та недела од аменореа, односно 18 SG, сега е можно да се слушне неговото фетално срце со едноставен стетоскоп. Од своја страна, бебето е исто така почувствително на звуците што го опкружуваат, внатре и надвор од утробата на неговата мајка. Може дури и да скокне пред силна бучава.

Пие многу плодова вода, па често ика.

Умножувањето на нервните клетки завршува за фетусот од 18 недела. Тие го достигнаа својот конечен број: од 12 до 14 милијарди. Врските помеѓу мозокот и мускулите продолжуваат, како и процесот на миелинизација кој овозможува правилен пренос на нервните импулси помеѓу централниот нервен систем и периферниот нервен систем. Многу брзо мозокот ќе може да испраќа пораки до различни делови од телото.

На половина од бременоста, идната мајка достигнува брзина на крстарење, обично со наплив на енергија.

Четири месеци бременаНо, може да се појават нови непријатности со стомакот кој тежи се повеќе, почнувајќи од болките во грбот. Како што центарот на гравитација се поместува нанапред и зглобовите се релаксираат под дејство на хормони, арките на грбот се компензираат за оваа нова рамнотежа, ставајќи поголем товар на мускулите и лумбалните пршлени. Стомак за бременост ќе претрпува сè поважни случувања во текот на овие девет месеци.

Зголемувањето на телесната тежина, хормоналната импрегнација која предизвикува проширување на вените и зголемен волумен на крв го попречуваат венското враќање, што може да предизвика појава на тешки нозе, па дури и појава на проширени вени.

Изгледите за породување и нејзината идна улога како мајка може да предизвикаат загриженост за бремените жени, особено 2 четвртина. Тоа е сосема нормално: покрај трансформацијата на телото и растечкото бебе, мајчинството е и психички процес. Оваа „психичка бременост“ започнува многу пред раѓањето и може да предизвика загриженост, па дури и елементи од минатото кои досега демнат во несвесното. Бремената жена мора да се справи и со ново тело. Во случај на потешкотии да живее мирно со бременоста, таа особено не се двоуми да зборува за тоа. Една или две сесии со психолог понекогаш се доволни за да се решат одредени тешкотии.

Често, жена која е бремена 18 недела, односно 4 ипол месец од бременоста, има зголемен апетит, бидејќи внесот на калории е поважен за да се задоволат потребите на бебето. Сепак, може да се појави спротивен ефект. Некои идни мајки имаат губење на апетит или промена на вкусот од самиот почеток, понекогаш придружено со гадење или дури и повраќање. Потоа се забележува губење на тежината кај овие жени. Не е важно, се додека не се дефицитарни (железо, витамини и сл.) и бебето добро се развива. Сепак, може да се закажете состанок со гинекологот или акушерката за да се провери дали се е во ред. 

Причината често е хормонална. Решенија постојат, за да не се загрози фетусот и здравјето на идната мајка. Таа може да ги подели оброците и да одвои време за јадење, за да не го оптоварува стомакот. За овие оброци, таа мора да фаворизира здрава исхрана, обезбедувајќи добри хранливи материи. Секогаш кога е можно, треба да се избегнуваат мириси кои може да бидат непријатни или одвратни. Индустриската храна не се препорачува доколку трудницата го изгуби апетитот, бидејќи нема нутритивна вредност. 

• регистрирајте се за подготовка за породување, па дури и започнете сесии за одредени подготовки (подготовка во базен, пренатално пеење, пренатална јога, терапија за релаксација);
• полагаат испити 5 -ти месец од бременоста : анализа на урината (пребарување шеќер и албумин), серологија на токсоплазмоза во случај на неимунизација, пребарување на неправилни аглутинини доколку rh е негативен;
• направи сметка за грижата за бебето.

Благодарение на обновената енергија, на 5 -ти месец од бременоста често е онаа на активна подготовка за доаѓањето на бебето. Идеален период е да организирате викенд или одмор во пар, пред животот на трите. Сепак, внимавајте да бидете внимателни и да бидете внимателни на сигналите на неговото тело.

Во оваа фаза од бременоста, на 20 годишно бебе може да „слуша“. Разговорот со вашето бебе, терајќи го да слуша музика, ви овозможува да се поврзете со него. Исто така, тој е чувствителен на допирот на рацете - на мајка му или на татко му - на стомакот. Хаптономијата се заснова токму на овој допир и им овозможува на парот да воспостави контакт со своето бебе и да се подготви да биде родители. Сè уште има време да се регистрирате за подготовка за хаптономија, но не одложувајте премногу.

За да спречите тешки нозе, неколку правила:

• избегнувајте продолжено стоење, газење, прегреана атмосфера;
• имајте редовна физичка активност, при што пешачењето и пливањето се најкорисни за време на бременоста;
• што е можно поскоро, подигнете му ги нозете со перница;
• кога работите во седечка положба, станувајте редовно и седнете, ротирајте ги глуждовите за да го стимулирате венското враќање;
• носете медицинско ограничување (побарајте совет од вашиот гинеколог или бабица)
• во хербалната медицина, одредени венотонични растенија може да се користат за време на бременоста: црна рибизла или боровинка во капсули или ампули, боровинка, чемпрес (шишарки), вештерка (лисја) во капсули, црвена винова лоза (лисја) во капсули или светилки (1). Побарајте совет од вашиот фармацевт или лекар од хербални лекови.
• Во хомеопатијата, во случај на болка и отекување на нозете, земете Vipera redi 5 CH, Arnica montana 9 CH и Apis mellifica 9 CH, со брзина од 5 гранули секое утро и навечер (2).