содржина
- 36 недела од бременоста: како е бебето?
- Телото на мајката во 36-та недела од бременоста?
- Работи што треба да се запаметат во 38-та недела
- Здравје на жените: што треба да знаете
- Совети
- Предвесници на породување: како да препознаете
- На белешка
- Прегледи во 36-та недела од бременоста
- Корисни совети за идна мајка
Како што се приближува породувањето, телото на идната мајка се подготвува под дејство на хормоните на крајот на бременоста. Исклучен е ризикот од предвремено родени деца, бебето е подготвено да се роди. Но, секој ден поминат во утробата на мајката за него е неколку десетици грама повеќе што ќе му помогне да биде посилен за да се навикне на новиот живот.
36 недела од бременоста: како е бебето?
На 3 недели од терминот, бебето мери просечно 46 см. Неговата тежина е 2,65 кг. Тој може да се роди во секое време: нема да му треба никаква помош. Во последните денови од бременоста особено ќе се здебелува, по стапка од 20 до 30 g дневно.
Тој од ден на ден го подобрува рефлексот на цицање со постојано голтање плодова вода, но количеството на оваа течност почнува да се намалува во амнионската кеса. Неговите сетила ги бараат сите дразби: звуците на телото на неговата мајка, но и надворешните звуци, гласови, допири, вкусови преку плодовата вода. На овој термин, бебето реагира различно во зависност од интензитетот на бучавата. Како реакција на бучава поголема од 105 децибели, пулсот ќе му се забрза и ќе скокне.
Понекогаш почнува неколку дена пред раѓањето да се спушта во карлицата, со што се ослободува простор под дијафрагмата. Ако сè уште не се свртел, има мали шанси да го стори тоа во овој момент бидејќи почнува да се стеснува многу во утробата на мајка му. Како и 5% од новороденчињата, затоа ќе се роди со шипка, со природен пат или со царски рез.
Телото на мајката во 36-та недела од бременоста?
Како што се приближува терминот, хормоните работат заедно за да го подготват телото за породување. Метаболизмот се забрзува, волуменот на крвта е на максимум, садовите се шират за да се справат со овој прилив на крв. Под дејство на релаксин, лигаментите и зглобовите се релаксираат. Ова ќе и овозможи на карлицата, на денот Д, да се отвори неколку милиметри за да се олесни минувањето на бебето.
Ако бебето почнало да се спушта во карлицата, матката помалку ја притиска дијафрагмата, а идната мајка помалку ќе се чувствува без здив. Другата страна на паричката: поголем притисок на дното и особено на мочниот меур. Чувство на тежина во долниот дел на стомакот, стегање во карлицата, мали врвови во пубисот се чести нервози на крајот од бременоста.
Замор и промени во расположението
Помеѓу нетрпеливоста, физичкиот и психолошкиот замор, грижата и радоста, емоциите флуктуираат како што се приближува породувањето. Хормоналната клима на крајот од бременоста ја зајакнува оваа состојба на работ. Исто како и често тешките ноќи како што се наближува крајот на денот. Помеѓу тешкотијата да се најде удобна положба, ноќните грчеви, гастроезофагеалниот рефлукс и грижите што можат да настанат на перницата, идната мајка често се бори да најде мирен сон.
Овој крај на бременоста е означен и на психолошки план со состојба на хипербудност. Ова е она што англискиот педијатар Доналд В. Виникот го нарекува примарна мајчинска грижа. Оваа преосетливост ќе и овозможи на мајката, штом нејзиното бебе ќе биде во раце, да одговори што е можно побрзо и што е можно на нејзините потреби. Оваа состојба е придружена и со повлекување во себе: во својот меур, целосно свртен кон своето бебе, со мала глава во воздухот, идната мајка го подготвува своето гнездо. Зборуваме и за „вгнездување“.
Знаци на породување
Во овој момент, работата може да започне во секое време. Различни знаци може да укажат на почетокот на породувањето и заминувањето во породилното одделение:
редовни и болни контракции на секои 5 минути, во траење од 2 часа за првото бебе, 1 час за следните;
губење на вода.
Само губењето на мукозниот приклучок, сепак, не е знак за породување, па затоа нема потреба да се оди во породилно одделение.
Покрај тоа, неопходно е да се оди во акушерски итни случаи во овие други ситуации:
загуба на крв;
треска (над 38 ° C);
недостаток на движење на бебето 24 часа;
брзо зголемување на телесната тежина, ненадеен едем, визуелни нарушувања (можна прееклампсија);
чешање по целото тело (можен симптом на холестаза на бременост).
Работи што треба да се запаметат во 38-та недела
Стомакот е тежок, ноќите тешки: повеќе од кога било, време е да се опуштите и одморите. Дремката во текот на денот ви овозможува малку да се опоравите. За да најде сон, идната мајка може да се обрати и кон хербални лекови, со билни чаеви од цвет од липа, вербена, портокалова дрво, пасифлора.
Заминувањето во породилиште може да се случи во секое време, мора да се завршат сите подготовки: комплет за породилно, медицинско досие, административни документи. Последната мала листа за проверка ќе им овозможи на идните родители да бидат помирни.
Здравје на жените: што треба да знаете
На 36-37 недели од бременоста, жената се уморува од својата положба и сака брзо да го запознае бебето. Нејзиниот стомак е веќе толку голем што на идната мајка може да и биде тешко да најде удобна положба за спиење и релаксација. Многу жени се жалат на болна болка во лумбалниот предел. Може да има непријатност од активните движења на плодот, кои се чувствуваат како силни удари во долниот дел на стомакот, во црниот дроб, под ребрата.
Во 36-37 недела од бременоста, многу жени пријавуваат често мокрење, особено ноќе. Постојаниот недостаток на сон е поврзан со ова, бидејќи идната мајка мора често да се буди, а потоа може да биде тешко да се најде удобна положба за спиење. Несоницата може да се поврзе и со контракциите за тренирање кои повеќето жени ги доживуваат во овој период.
На крајот од бременоста често се јавува горушица - речиси после секој оброк. Колку повеќе расте стомакот, толку е посилен непријатност ќе биде. Тие стивнуваат веднаш штом желудникот ќе падне - а овој знак укажува на претстојниот пристап на породувањето.
Гадење и повраќање, кои се вообичаени во раните фази, обично не ви пречат во последните недели од бременоста. Но, ако жената е болна, таа треба да го извести лекарот за тоа. Ваквите симптоми се јавуваат со оштетување на црниот дроб и може да бидат опасни за мајката и фетусот. Ако не само што се чувствувате лошо, туку имате и дијареа, вашата телесна температура е покачена, треба да размислите за труење со храна или цревна инфекција. Во оваа ситуација, не можете без помош на лекар.
Совети
- Бидејќи стомакот тежи многу напред, целото држење се менува: бубрезите се шират, половината се лакира. Редовната вежба за навалување на карлицата може да помогне во ублажување на болката во долниот дел на грбот. Ротационите движења на карлицата на голема топка се исто така ефективни.
- Кога лежи на грб или на десната страна, идната мајка може да се чувствува малку нелагодно. Овој пад на напнатоста се должи на компресија од страна на матката на долната шуплива вена. Тогаш е препорачливо да се стави на левата страна.
- Дури и ако се ближи крајот на бременоста, важно е да се продолжи со мала грижа: хидратација на стомакот (со растително масло од сладок бадем, кокос, шеа путер на пример) за да се спречи појавата на стрии, масажа на перинеумот до омекнете го.
- Исто така, препорачливо е редовно да се практикуваат дома вежбите научени за време на подготвителните часови за породување: дишење, терапија за релаксација за враќање на смиреноста, јога пози итн.
Предвесници на породување: како да препознаете
На крајот на бременоста, повеќето идни мајки забележуваат појава на предвесници за породување. Еве што се случува:
Бебето се движи кон излезот од карличната празнина – се подготвува за породување. Матката се спушта - и визуелно станува видливо дека стомакот сега е понизок. Бидејќи матката повеќе не ги притиска толку силно дијафрагмата и абдоминалните органи, на идната мајка и станува полесно да дише. Ги намалува металоидите, го подобрува варењето. Но, нагонот за одење во тоалет станува се почест, бидејќи сега матката посилно го притиска мочниот меур. Таквите сензации траат до породувањето.
И ако порано бебето активно се движеше, сега се смирува. Тој е тесен на влезот во малата карлица, се подготвува за претстојното породување. Бебето сè уште клоца, но амплитудата на овие движења станува помала.
Нормално, го затвора излезот од матката за целата бременост. На крајот на мандатот, веднаш заминува во форма на густа светлосна грутка или се распределува во делови. Откако ќе помине мукозниот приклучок, породувањето обично започнува во рок од неколку дена.
Идната мајка забележува дека нејзиниот стомак се влече. Може да има грчеви болки во долниот дел на стомакот. Ваквите сензации се слични на оние при породување – и не е чудно што многу жени ги збунуваат и мислат дека е време да се роди бебето. Но, за разлика од вистинските, лажните контракции се неправилни и не траат премногу долго. Тие не се зголемуваат со текот на времето, туку се намалуваат - и се повторуваат повторно по неколку часа или дури следниот ден.
Предвесници на породување кај повеќепарните жени се појавуваат во 36-37-та недела, кај првичните - во просек две недели подоцна.
На белешка
Состојбата на грлото на матката најсигурно зборува за непосредниот почеток на породувањето. Лекарот може да го оцени при преглед на гинеколошкиот стол. Додека не започне породувањето, грлото на матката останува затворено и цврсто. Како што се приближува датумот на раѓање, тој омекнува, скратува и малку се отвора. Отворањето на грлото на матката за 2 см или повеќе укажува на почеток на првата фаза на породување и е придружено со појава на редовни контракции.
Жените се охрабруваат да гледаат позитивни видеа за раѓање за да го разберат процесот, како и да посетуваат курсеви за мајки. Ако се појават невообичаени сензации - на пример, влечење на стомакот или чувство на болест, вреди да се извести лекарот за ова.
Предвесниците на породувањето кај мултипарите и примипарите не се претвораат веднаш во вистински контракции. Обично траат 1-3 недели. Но, еден ден, тренажните контракции можат да станат реални, грлото на матката ќе се отвори, а бебето ќе започне да напредува низ породилниот канал. Треба да бидете подготвени за ова - во 36-тата недела, породувањето може да започне во секое време.
Прегледи во 36-та недела од бременоста
На крајот на бременоста, лекарот продолжува да ја следи состојбата на жената и фетусот. Се препорачува да се посетува гинеколог еднаш неделно – под услов добро здравје. Доколку се појават поплаки, и нешто ве мачи, треба што поскоро да посетите лекар.
Ултразвук во период од 36 недели не е планиран. Меѓутоа, ако специјалистите имаат некаква загриженост или жената се чувствува лошо, може да се препише ултразвучно скенирање.
На секој состанок, лекарот ја мери висината на фундусот на матката и обемот на стомакот на жената, а исто така го слуша чукањето на срцето на фетусот. Според индикациите, се пропишува кардиотокографија (ЦТГ). Ако бебето страда од недостаток на кислород во 36-тата недела од бременоста, тоа може да се дознае при прегледот.
Посебно внимание во овој момент заслужуваат жените чиј фетус е во брич презентација. Бебето може да се преврти - но, по правило, тоа се случува пред 36-тата недела. Доколку тоа не се случи, се планира царски рез. Самопородувањето во шипка е опасно за мајката и детето.
Корисни совети за идна мајка
Нормално, породувањето се случува на 37-41-та недела од бременоста. Во овој период, бебето е подготвено да се роди. Во примипарите, породувањето, по правило, започнува малку подоцна - кон крајот на наведениот период. Со втората и последователната работна активност може да започне порано. Исто така, се случува во 36-37-та недела од бременоста, тренажните контракции да се претворат во вистински - и да се роди бебето. Треба да се подготвите за ова:
Во повеќето современи породилишта се практикува заеднички престој на мајката и детето (со исклучок на случаи на сериозна состојба на новороденче или породување). Раѓањата може да се здружат - можете да го поканите вашиот сопруг, девојка или дула со вас.
Можеш да дојдеш на дежурна болница во породилиште – и тогаш нема да можеш да избереш акушер кој ќе се породи. Или можете однапред да склучите договор со лекар и да бидете мирни - вашиот лекар ќе ве придружува во овој тежок период.
Треба да има се што ви треба: документи, пресоблекување, облека за бебето, пелени и средства за хигиена.
Практики за дишење, масажа, јога - сето тоа ќе помогне да се живее породувањето со релативна удобност. Грижете се за ова однапред: научете како правилно да дишете за време на контракции и обиди, како да направите самомасажа и кои јога асани ќе помогнат да се справите со породилната болка.
Сега знаете што се случува со жената и детето во 36-та недела од бременоста. Ако имате сомнежи или прашања, не двоумете се да го прашате вашиот лекар. Внимавајте на вашата благосостојба, движењата на фетусот и подгответе се - многу наскоро ќе заврши овој неверојатен период и ќе започне нова ера во вашиот живот.
ahsante kwa somo zuri