содржина
Новиот тренд на комуникација кај паровите европските психолози го нарекуваат микро-состаноци – микро состаноци. Тој е дизајниран да ја оживее секоја врска, ако не за миг, тогаш доста брзо. Овој формат е особено корисен за зафатени парови.
Работа, шопинг, домашна работа и спорт – во секојдневниот живот има малку време за саканата личност. А кога ќе се појават деца, станува многу тешко да му посветите доволно внимание на партнерот. Повеќето партнери се гледаат само наутро или навечер, кога сите се премногу уморни за да губат време еден со друг.
За рутината да не ја здроби љубовта, треба да одвоите време за заедничка романтична комуникација. Добрата вест е дека зафатените двојки не мора да си одвојат цел викенд во метежот и вревата за некоја посакувана осаменост. Концептот на мини-состаноци лесно се вклопува во секој зафатен распоред. Користете кратки интервали кои често ги поминувате на мобилен телефон или серија. Која е суштината на идејата за микродетирање?
Идеја 1. Запознајте се на утринско кафе
Добриот почеток на работниот ден ќе ве расположи 24 часа однапред. Затоа, ако е можно, обидете се да станете од кревет заедно, дури и ако некој подоцна може да ја соблече ноќната капа. Размислете за заедничка утринска активност во која уживате и двајцата. На пример, краток состанок во кафемат. Можете да ги подготвите плановите за денот, да ги споделите претстојните задачи и предизвици или пријатни очекувања додека пиете кафе заедно.
Идеја 2. Ручајте заедно
Ако вие и вашиот партнер работите блиску еден до друг, можете да ја правите паузата за ручек заедно барем еднаш неделно. Состанокот некаде „на екваторот“, помеѓу вашите канцеларии, е одлична шанса да вечерате во добар ресторан и да уживате во времето заедно.
Ако состанокот е премногу предизвик за вас, но сакате да го задржите концептот на микро-датирање, тогаш само закажете телефонски повик за ручек. Или видео разговор кој ќе ви овозможи да јадете заедно, иако виртуелно. Редовните состаноци лице в лице можат да станат пријатен ритуал и да ја зајакнат вашата врска. Ако паузите за ручек ви се кратки и постојано добивате повици од работа, можеби од време на време можете да се соберете од работа?
Идеја 3. Одете на шопинг
Ако вие и вашиот партнер правите неделен шопинг заедно, можете да го претворите и купувањето во микро датум. Носете кошница или тркалајте количка, држејќи се за раце, бакнувајте се во ред на касата. Овие мали радости лесно ќе се вклопат во вашиот ден и ќе помогнат љубовта и страста да не исчезнат во метежот и вревата на секојдневниот живот.
Идеја 4. Вратете се на првиот состанок
Се чини дека повторувањето на првиот состанок е тешка, па дури и нереална идеја. Малку е веројатно дека ќе биде можно точно да се репродуцира тој ден. Но, малите детали, се разбира, можат да се вклучат во вообичаеното секојдневие. На пример, вклучете песна што и двајцата сте ја слушнале тогаш, згответе јадење што сте го нарачале тоа време или облечете нешто што го воодушевило или го насмеало вашиот партнер во тоа време. Сигурно ќе ви врати убави спомени.
Идеја 5. Дајте си еден на друг момент на нежност во автомобилот
Ако возите заедно во автомобил на пат кон работа или пазарување, тапкајте го партнерот по коленото или фатете го за рака. Можете исто така да вметнете ЦД со песни од вашето заедничко минато за да вратите убави спомени.
Идеја 6. Поделете ги домашните задачи на две
Изберете „домашна задача“ што би можеле да ја направите со партнерот. На пример, преклопете ги алиштата или ставете ја машината за миење садови заедно. И во тој процес, можете да играте, да се шегувате - ова ќе биде одлична опција за микродатум.
Идеја 7. Дајте „случаен“ допир
Секогаш кога ќе поминете покрај партнерот, обидете се да го допрете. Бакнувајте го челото или образот, тапкајте по грбот или цврсто прегрнете се. Ваквите допири не само што даваат чувство на блискост и топлина, туку и го прават другиот вистински среќен. На крајот на краиштата, на секој од нас му треба контакт. Истражувањата покажаа дека на просечен човек му требаат осум прегратки дневно за да ги произведе хормоните неопходни за среќа.
Идеја 8. Туширајте се заедно
Обидете се вечерва да се сретнете во бањата за микро состанок. Туширајте се заедно. Таков микродатум со минимален напор ќе даде максимален резултат, ќе ви даде интимност, ќе ја оживее страста.
Постојат многу начини за заживување на односите. Ваквите трикови се особено важни за паровите со деца, кога е голем ризикот да се занесат со улогите на родителите и да заборават на улогите на партнерите. Запомнете дека покрај вас има личност која ви е драга која, како вас, сака вистинско внимание и топлина. Ова е првиот и најважниот чекор кон среќата во врската.