содржина
На седум месеци, диверзификација на храната е во сила за еден до три месеци во просек. Општо земено, шишето за хранење или пладневното хранење, но понекогаш и вечерното го заменивме со оброк. Количините остануваат мали, а текстурите блиску до пире, но може да се додадат нови состојки во исхраната на бебето.
Колку храна треба да јаде 7-месечно дете?
На седум месеци, бебето сè уште зема мали порции храна : неколку стотици грама за пире од зеленчук и овошје, и неколку десетици грама за протеини, јајца, месо или риба.
Типичен оброк за моето 7 месечно бебе
- Појадок: 240 мл млеко, со лажица житарки од втора возраст
- Ручек: каша од домашен зеленчук + 10 гр мешана свежа риба + многу зрело овошје
- Ужина: околу 150 мл млеко + специјален бисквит за бебиња
- Вечера: 240 ml млеко приближно + 130 g зеленчук помешан со две лажици житарки
Колку млеко за бебиња на 7 месеци?
Дури и ако вашето дете зема неколку мали оброци на ден, количеството млеко кое го консумира не смее да се намалува под 500 ml на ден. Ако табелата за раст на вашето дете не напредува како порано или ако сте загрижени за неговата или нејзината исхрана, не двоумете се да го посетите вашиот педијатар.
Каков оброк за бебето: кога почнува да јаде навечер?
Во просек, можете да замените шише или доење со оброк напладне и навечер околу 6 до 8 месеци. Најважно е да ги слушате колку што е можно повеќе потребите на бебето: секој оди по свое темпо!
Диверзификација на храна: што може да јаде 7 месечно дете?
На седум месеци, вашето дете може да има нова храна : пире од артишок, печурки, јагоди, портокали или бадеми... Палетата на вкусови на Baby се проширува. Дури и ако многу често, она што претпочита да го џвака останува крутон леб!
Marjorie Crémadès, диететичар и специјалист за исхрана на доенчиња и борба против дебелината, препорачува постепено воведување на овие намирници во детските оброци:
Во зеленчук:
- Артишок
- Модар патлиџан
- Гранче целер
- Печурки
- кинеска зелка
- Карфиол
- Колраби
- Издржи
- Спанаќ
- Зелена салата
- Јам
- Ротквица
- Црна ротквица
- Караница
Во овошје:
- Ананас
- Касис
- Цреша
- Лимон
- Сл
- јагода
- Малина
- Пасивно овошје
- Рибизла
- Манго
- Диња
- Боровинки
- портокал
- грејпфрут
- Лубеница
Но, исто така пире од маслодајни семиња (бадем, лешник...), житарици и компири : сè за диверзификацијата на храната да оди непречено!