содржина
Градите во првите денови, недели од бременоста
Градите значително се зголемуваат во првите недели од бременоста. Можни се болки и печење, тензија на кожата, болки во грбот. Ова се нормални промени што ги подготвуваат градите за лактација.
Како се менува градите во првиот месец од бременоста?
Од моментот на зачнувањето, започнуваат кардинални промени во телото на жената. Хормоналниот систем се подготвува да подигне нова личност. Млечните жлезди се првите што реагираат на новата функција, дојката во првите денови од бременоста станува многу погуста и, како што беше, се крева нагоре.
Промена на градите веќе во првите недели од бременоста
Причини за промени во градите за време на бременоста:
- HCG и прогестеронот ги ослабуваат лигаментите, ги зголемуваат садовите и торакалните канали. Ова предизвикува активен проток на крв и оток.
- Масното и жлездното ткиво активно расте.
- Почнува да се произведува првиот колострум. Кај некои жени, се појавува многу рано.
Со зголемување на обемот и масата на млечните жлезди, се зголемува товарот на грбот и рамената. Кожата е силно испружена, може да се појават стрии. Под влијание на хормони, ареолата потемнува и се зголемува.
Како да се грижите за градите за време на бременоста?
Додека го чекате вашето бебе, важно е правилно да се грижите за вашите гради за да спречите стрии и доделување. Одделно, треба да обрнете внимание на брадавиците, така што по породувањето можете безбедно да го нахраните бебето.
Процедури за нега на дојка за време на бременоста:
- Изберете квалитетен градник од првите неколку недели. Треба да биде изработен од хипоалергичен материјал, со широки ремени за рамо и меки коски. Ако големината е зголемена за повеќе од 2, носете ја деноноќно, отстранувајќи ја само за хигиенски процедури.
- Навлажнувајте ја вашата кожа редовно. Кокосово масло или маслиново масло, специјални креми и лосиони ќе сторат.
- Земете контрастен туш. Ова не само што ќе го зајакне имунолошкиот систем, туку и ќе ја активира циркулацијата на крвта. Оваа постапка е добра превенција на стрии.
- Кога правите фитнес, обрнете големо внимание на вежбите за мускулите на рамениот појас. Зајакнувањето на оваа зона ќе ве ослободи од болки во грбот и рамото и ќе создаде добра рамка за поддршка на градите.
- Капете ги брадавиците одделно. Избришете ги со коцки мраз, а потоа нежно тријте со тврда крпа. Но, бидете внимателни - ова не може да се направи ако колострумот почне да се лачи.
Едноставните и достапни процедури ќе ја зачуваат вашата убавина долго време.
Бременоста го менува телото на жената, и пред с, нејзините гради ќе се зголемат. Внимателно гледајте ја, и губењето на еластичноста може да се избегне.
Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу