Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
Калориска вредност | 131 kCal | 1684 kCal | 7.8% | 6% | 1285 g |
Протеини | 3.19 g | 76 g | 4.2% | 3.2% | 2382 g |
Масти | 7.11 g | 56 g | 12.7% | 9.7% | 788 g |
Јаглехидратите | 13.58 g | 219 g | 6.2% | 4.7% | 1613 g |
Вода | 75.47 g | 2273 g | 3.3% | 2.5% | 3012 g |
Пепел | 0.77 g | ~ | |||
витамини | |||||
Витамин А, РЕ | 113 μg | 900 μg | 12.6% | 9.6% | 796 g |
Ретинол | 0.113 mg | ~ | |||
Витамин Б1, тиамин | 0.102 mg | 1.5 mg | 6.8% | 5.2% | 1471 g |
Витамин Б2, рибофлавин | 0.115 mg | 1.8 mg | 6.4% | 4.9% | 1565 g |
Витамин Б4, холин | 16.8 mg | 500 mg | 3.4% | 2.6% | 2976 g |
Витамин Б6, пиридоксин | 0.077 mg | 2 mg | 3.9% | 3% | 2597 g |
Витамин Б9, фолна киселина | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 g |
Витамин Б12, кобаламин | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.7% | 789 g |
Додаден витамин Б12 | 0.38 μg | ~ | |||
Витамин Ц, аскорбински | 15.3 mg | 90 mg | 17% | 13% | 588 g |
Витамин Д, калциферол | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 14.5% | 526 g |
Витамин Д3, холекалциферол | 1.9 μg | ~ | |||
Витамин Е, алфа токоферол, ТЕ | 1.16 mg | 15 mg | 7.7% | 5.9% | 1293 g |
Додаден витамин Е. | 1.16 mg | ~ | |||
Витамин К, филокинон | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 g |
Витамин ПП, НЕ | 1.283 mg | 20 mg | 6.4% | 4.9% | 1559 g |
макронутриенти | |||||
Калиум, К. | 153 mg | 2500 mg | 6.1% | 4.7% | 1634 g |
Калциум, Ca | 134 mg | 1000 mg | 13.4% | 10.2% | 746 g |
Магнезиум, мг | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
Натриум, Na | 45 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2889 g |
Фосфор, П. | 106 mg | 800 mg | 13.3% | 10.2% | 755 g |
Елементи во трагови | |||||
Ironелезо, Фе | 2.3 mg | 18 mg | 12.8% | 9.8% | 783 g |
Бакар, Cu | 96 μg | 1000 μg | 9.6% | 7.3% | 1042 g |
Селен, Се | 3.6 μg | 55 μg | 6.5% | 5% | 1528 g |
Цинк, Зн | 1.53 mg | 12 mg | 12.8% | 9.8% | 784 g |
Јаглени хидрати за варење | |||||
Моно- и дисахариди (шеќери) | 13.58 g | макс 100 г. | |||
Заситени масни киселини | |||||
Заситени масни киселини | 2.969 g | макс 18.7 г. | |||
Најлон од 6-0 | 0.019 g | ~ | |||
8: 0 каприлик | 0.117 g | ~ | |||
10: 0 Каприц | 0.078 g | ~ | |||
12: 0 Лауриќ | 0.64 g | ~ | |||
14: 0 миристички | 0.292 g | ~ | |||
16: 0 Палмитик | 1.532 g | ~ | |||
18: 0 стеарин | 0.292 g | ~ | |||
Мононезаситени масни киселини | 2.598 g | мин. 16.8 г. | 15.5% | 11.8% | |
16: 1 Палмитолеик | 0.019 g | ~ | |||
18: 1 Олеин (омега-9) | 2.58 g | ~ | |||
Полинезаситени масни киселини | 1.378 g | од 11.2 да 20.6 | 12.3% | 9.4% | |
18: 2 линолејски | 1.203 g | ~ | |||
18: 3 линоленски | 0.117 g | ~ | |||
20: 4 Арахидоник | 0.039 g | ~ | |||
Омега-3 масни киселини | 0.136 g | од 0.9 да 3.7 | 15.1% | 11.5% | |
22: 6 Докосахексаеноичен (DHA), Омега-3 | 0.019 g | ~ | |||
Омега-6 масни киселини | 1.242 g | од 4.7 да 16.8 | 26.4% | 20.2% |
Енергетската вредност е 131 kcal.
- oz = 31 g (40.6 kCal)
Замена за мајчино млеко, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, течен концентрат, непроведен, со ARA (арахидонска киселина) и DHA-Docosagec богата со витамини и минерали како што се: витамин А - 12,6%, витамин Б12 - 12,7%, витамин Ц - 17%, витамин Д - 19%, калциум - 13,4%, фосфор - 13,3%, железо - 12,8%, цинк - 12,8%
- Витамин А е одговорен за нормален развој, репродуктивна функција, здравје на кожата и очите и одржување на имунитетот.
- Витамин B12 игра важна улога во метаболизмот и конверзијата на аминокиселините. Фолатот и витамин Б12 се меѓусебно поврзани витамини и учествуваат во формирање на крв. Недостаток на витамин Б12 доведува до развој на делумен или секундарен дефицит на фолати, како и анемија, леукопенија, тромбоцитопенија.
- Витамин Ц учествува во реакции на редокс, функционирање на имунолошкиот систем, промовира апсорпција на железо. Недостаток доведува до лабава и крварење на непцата, крварење од носот поради зголемена пропустливост и кршливост на крвните капилари.
- витаминот Д одржува хомеостаза на калциум и фосфор, ги спроведува процесите на минерализација на коските. Недостаток на витамин Д доведува до нарушен метаболизам на калциум и фосфор во коските, зголемена деминерализација на коскеното ткиво, што доведува до зголемен ризик од остеопороза.
- Калциум е главната компонента на нашите коски, делува како регулатор на нервниот систем, учествува во мускулна контракција. Недостаток на калциум доведува до деминерализација на 'рбетот, карличните коски и долните екстремитети, го зголемува ризикот од остеопороза.
- Фосфор учествува во многу физиолошки процеси, вклучувајќи го и метаболизмот на енергијата, ја регулира киселинско-базната рамнотежа, е дел од фосфолипидите, нуклеотидите и нуклеинските киселини, неопходен е за минерализација на коските и забите. Недостаток доведува до анорексија, анемија, рахитис.
- Железо е дел од протеини со различни функции, вклучително и ензими. Учествува во транспортот на електрони, кислород, обезбедува текот на редокс реакциите и активирање на пероксидацијата. Недоволната потрошувачка доведува до хипохромна анемија, атонија на скелетни мускули со дефицит на миоглобин, зголемен замор, миокардиопатија, атрофичен гастритис.
- цинк е дел од повеќе од 300 ензими, учествува во процесите на синтеза и распаѓање на јаглехидрати, протеини, масти, нуклеински киселини и во регулирање на експресијата на голем број гени. Недоволната потрошувачка доведува до анемија, секундарна имунодефициенција, цироза на црниот дроб, сексуална дисфункција и фетални малформации. Неодамнешните студии ја открија способноста на високи дози на цинк да ја нарушат апсорпцијата на бакар и со тоа да придонесат за развој на анемија.
Тагови: калорична содржина 131 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, колку е корисна замена за мајчино млеко, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, течен концентрат, непроведен, со ARA (арахидонска киселина) и DHA-Docosagec, калории, хранливи материи, корисни својства Замена за мајчино млеко, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, PROSOBEE, LIPIL, течен концентрат, непроведен, со ARA (арахидонска киселина) и DHA-Docosagec