Хранлива вредност и хемиски состав.
Табелата ја прикажува содржината на хранливи материи (калории, протеини, масти, јаглехидрати, витамини и минерали) на 100 грама јадење дел.
Исхрана | Квантитет | Норма ** | % од нормата во 100 гр | % од нормата во 100 kcal | 100% нормално |
Вредност на калории | 51 kCal | 1684 kCal | 3% | 5.9% | 3302 g |
Јаглехидратите | 12.6 g | 219 g | 5.8% | 11.4% | 1738 g |
Алиментарни влакна | 0.2 g | 20 g | 1% | 2% | 10000 g |
Вода | 86.9 g | 2273 g | 3.8% | 7.5% | 2616 g |
витамини | |||||
Витамин Ц, аскорбински | 0.9 mg | 90 mg | 1% | 2% | 10000 g |
макронутриенти | |||||
Калиум, К. | 10 mg | 2500 mg | 0.4% | 0.8% | 25000 g |
Калциум, Ca | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.4% | 50000 g |
Натриум, Na | 2 mg | 1300 mg | 0.2% | 0.4% | 65000 g |
Фосфор, П. | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 0.6% | 40000 g |
Елементи во трагови | |||||
Ironелезо, Фе | 0.1 mg | 18 mg | 0.6% | 1.2% | 18000 g |
Јаглени хидрати за варење | |||||
Скроб и декстрини | 2 g | ~ | |||
Моно- и дисахариди (шеќери) | 10.6 g | макс 100 г. |
Енергетската вредност е 51 kcal.
Тагови: калориска содржина 51 kcal, хемиски состав, хранлива вредност, витамини, минерали, што е корисно Сос од брусница на 2-112, калории, хранливи материи, корисни својства Сос од брусница на 2-112