Облечете го неколку минути на ден, направете се што е, и по некое време стана пумпано и витко - ова е главниот слоган на рекламирање за ременот за слабеење. Но, пред да ги разберете неговите придобивки, прво треба да ги опишете сите нејзини сорти.
Кои се ремените за слабеење?
Термо-ременот со ефект на сауна е најпримитивниот и затоа неефикасен појас за слабеење. Дури и производителите го потврдуваат ова. Главниот материјал на таков ремен е неопренот, а неговиот принцип на работа се базира на топлинска изолација. Постојат и ремени за слабеење со вибрациони масажери или грејачи. Колку повеќе функции, толку е поскап ременот.
Како што се вели во рекламата, ременот го загрева телото, маснотиите се изгорени, затоа - човек губи тежина пред нашите очи; вибрирачкиот појас промовира подобар проток на крв.
Прочитавме многу прегледи за овој „чудотворен лек“ и сакаме да забележиме дека во него има повеќе негативни моменти отколку зборови за восхит (калоризатор). Тие пишуваат дека појасот за слабеење е бесмислено трошење финансии, нема никаква корист или штета. Некои купувачи навистина зборуваат за мало слабеење по постапката, но потоа изгубените килограми се враќаат со уште поголема сила. Еве уште една потврда дека не можете да изгубите тежина само со седење на каучот и јадење на омилените деликатеси. Ременот може да помогне само ако го комбинирате со правилна исхрана - диета и физичка активност во форма на различни вежби, но тука веројатно ќе изгубите тежина не поради појасот, туку затоа што создавате дефицит на калории преку исхраната и вежбањето .
Како се согоруваат маснотиите?
Но, како тогаш се случува согорувањето на мастите? Таложењето на маснотии е резервен извор на енергија и сила за организмот. Ова се случува кога се прима премногу енергија (од храна), а се троши премалку (со движење). Тогаш телото го чува во резерва. За цело време, телото постепено собира калории и, доколку е потребно, ги користи. Но, ако не моравте да го користите, тогаш дебелината на масниот слој само се зголемува. За да се ослободите од овие непријатни наслаги во иднина, ќе треба да ја ограничите потрошувачката на енергија, да ја промените вашата исхрана за да не чувствувате непријатност, да започнете повеќе да се движите и да се занимавате со физичка активност дома или во теретана.
Маснотиите не можат да се тресат со ремен, не можат да се скршат со обрач, не можат да се испарат во сауна. Масажата и сауната помагаат да не се губат телесната тежина, туку да се отстрани вишокот течност што ќе се врати ако не ги прилагодите исхраната и внесот на вода, се разбира, ако отокот е предизвикан од ова, а не од болести на бубрезите или тироидната жлезда.
Како работи ременот за слабеење?
Целиот принцип на ременот за слабеење е дека овој уред едноставно загрева одреден дел од нашето тело и се чини како маснотиите да се топат пред нашите очи. Ова мислење е погрешно. Вибрациониот појас, како што велат производителите, ја нормализира циркулацијата на крвта. Но, тие молчат дека одењето на чист воздух е многу поефикасно во подобрувањето на циркулацијата на крвта и ќе ве чини целосно бесплатно.
Ако забележите одредено слабеење, тогаш ова е само од губење на течност во организмот. На крајот на краиштата, ременот го загрева нашето тело и го зголемува потењето. Но, во идно време, испарената течност ќе се врати. Некои луѓе носат ремени за слабеење на тренинг, што е бескорисно на прво место затоа што маснотиите не излегуваат со пот. Со пот, излегува вода, која се надополнува по првиот оброк. Второ, тоа е опасно. Губење на течности и прегревање за време на вежбање може да доведе до вртоглавица, лоша координација, слабост и неправилни отчукувања на срцето. Трето, тие предизвикуваат непријатност за време на обуката, што го отежнува неговото ефикасно спроведување.
Нутриционистите истакнуваат дека во некои случаи, појасот може да му наштети на нашето тело. Многу затегнат појас може да ја наруши циркулацијата и функцијата на белите дробови. Исто така, треба да знаете дека вибрациите и греењето се контраиндицирани за оние луѓе кои страдаат од хронични болести.
Ако одлучите да тргнете по патот на слабеење без значително вложување на време, тогаш, пред сè, треба да побарате совет од нутриционист. Тој ќе ви помогне да ја изберете вистинската диета за вас - диета, како и вежбање (калоризатор). И не верувајте во никакви реклами, бидејќи главната цел на производителот е профит, а не вистината за нивниот производ. Во некои случаи, вашата набавка не само што може да биде бесмислена, туку и да му наштети на вашето здравје, да ја влоши вашата благосостојба. Запомнете ја едноставната вистина - водата не тече под легнат камен.