Да се ​​биде домашен човек може да се меша во социјалните односи. Како да бидете помалку домашни и повеќе да излегувате од дома? 

Домашно тело е личност која претпочита да остане дома, која се залага за седентарен начин на живот. 

Да се ​​биде домашен човек не се смета секогаш добро во општеството. Сопствениците на куќи понекогаш се нарекуваат жители на домови. На некои луѓе им е тешко да разберат зошто другите се чувствуваат добро дома и немаат потреба да излегуваат надвор. Можеби ги сметаат за социјални.

Сепак, домашното тело не треба да се меша со осаменото или асоцијалното: домашното тело сака да гледа луѓе, но идеално е дома. 

Неколку причини се изнесени од психијатрите за да објаснат дека луѓето се сместени дома: тие можеби имаат семејна навика да бидат домаќини многу дома; можеби биле несигурни во детството од нивните родители и нивниот дом е безбедно место; тие се самодоволни и не треба постојано да имаат надворешен изглед на нив за да почувствуваат дека постојат. 

Ако вашиот партнер е загрижен да биде домашен (тој или таа чувствува потреба да излегува повеќе од вас), можете да се обидете да се промените.

За ова, психијатарот и психоаналитичар Алберто Ејге предлага постепено да се отворате: за да го направите ова, почесто гледајте ги луѓето кои се географски блиски, а потоа проширете го вашиот круг, на пример, инвестирајќи во здружение. 

Психопракторката Лори Хокс предлага да размислите за задоволството што го носи излетот: вибрирате за време на патувањето во музејот, правете убави средби додека одите на пијачка со пријателите. Овој специјалист исто така ве советува да ја пронајдете движечката сила во вас за да излезете надвор и да не го правите тоа за да им угодите на вашите најблиски. Таа ви нуди вежба: замислете да се разделите и да разговарате со себе: „Ајде, да излеземе. Има филм кој има многу добри критики “.

Понекогаш, ако имате ритуал за излегување, на пример еднаш неделно, може да посакате да излезете. На пример, обидете се да одите во ресторан еднаш неделно.