Цикоријата ги има следните ефекти врз телото на бремените жени:
- Го смирува нервниот систем, помага да заспие;
- Го нормализира нивото на шеќер во крвта, што е важно за жените што очекуваат бебе, бидејќи понекогаш се појавува гестациски дијабетес - односно, што се јавува за време на бременоста;
- Го зголемува хемоглобинот, ова ја намалува веројатноста за кислородно гладување кај фетусот;
- Ја нормализира активноста на гастроинтестиналниот тракт, се бори со запек;
- Ја подобрува циркулацијата на крвта.
Пијалокот има богат вкус, што го прави сличен на кафето. Но, во исто време, не го возбудува нервниот систем и не влијае на нивото на крвниот притисок.
Цикоријата може да се конзумира во која било фаза од бременоста, и рано и доцна. Можете да купите корен од цикорија во аптека и да подготвите лушпа, или да купите сецкан корен - се приготвува на ист начин како и кафето. Пијалокот може да се заслади по вкус, млеко или крем може да се додаде во него.
Само по себе, пијалокот не доведува до зголемување на телесната тежина, но има тенденција да го стимулира апетитот. Ова е нешто што жените со прекумерна тежина треба да го имаат предвид. За нив е особено важно да го следат зголемувањето на телесната тежина за време на бременоста.
Цикоријата и бременоста се совршено компатибилни, но има и контраиндикации. Прво на сите, ова се алергии и индивидуална нетолеранција кон цикорија. Во овој случај, дури и билен чај со неговото додавање може да наштети.
Исто така, подобро е да не се користи цикорија во присуство на болести како што се:
- Флеберизма;
- Хемороиди;
- Гастритис;
- Чир на желудник или дуоденума;
- Бронхијална астма.
Ако жената е алергична на храна богата со витамин Ц, тогаш треба да биде внимателна со цикоријата.
Бременоста не е причина да си одречете вкусна храна или задоволство да пиете вкусен пијалок. Но, треба да бидете внимателни за вашето здравје и здравјето на вашето идно бебе и да изберете само здрава и природна храна и пијалоци.