Во секоја ситуација, постојат две опции за тоа како можете да дејствувате:
- Врз основа на прашањето „Зошто?“
- Врз основа на прашањето „Зошто?“
Овие две опции се фундаментално различни.
Прашањето „Зошто?“ Вие сте производ на она што се случува околу вас.
- Зошто е лошо расположението? - затоа што го добија!
- Зошто е добро расположението? — затоа што те направија среќен.
- Зошто сте пријатели со некоја личност? Затоа што е добар и ми помогна.
Прашањето „Зошто?“ — вашата состојба и вашите одлуки се избрани од вас и работат за вашите цели.
- Зошто е добро расположението? – за да живеете посреќно и полесно да работите.
- Зошто сте пријатели со него? — за да научи многу еден од друг, има што да научи.
- Зошто работите во работилница? — тогаш, да станам подобар, за мојот живот и животот на моите најблиски да биде полесен и порадосен.
Во секоја ситуација, вие сте водени од едно од овие прашања. Задачата на вежбата е да се фокусира само на прашањето „Зошто? Како што покажува практиката, ова бара поголема одлучност и дава многу подобри резултати - навистина го добивате она што го сакате.
Вежба
Имате два начина да ја направите оваа вежба, ќе биде корисно да ги вежбате и двата.
Првиот метод
Штом сфатите дека нешто не ви одговара, правите нешто погрешно или погрешно, веднаш поставете си прашања:
- „Зошто го правам ова?“ - ако нема одговор на ова прашање, престанете да го правите тоа
- „Зошто го правам тоа на овој начин?“ - ако нема одговор на ова прашање, сфатете како да го направите тоа поинаку, за да има одговор на прашањето
- „Зошто точно го правам ова? — размислете кој би бил подобро да го прави тоа што вие го правите
Главната работа е веднаш да поставите прашање, а штом ќе добиете одговор, променете го вашето однесување. Без вториот став, вежбата не функционира, се претвора во:
„Зошто сум вознемирен сега?“ "Зошто да не?" и крева раменици.
Има мал резултат. Зошто направи половина од вежбата? И јас не знам…
„Зошто сум вознемирен сега?“ „Нема причина, застани. Што ќе биде подобро сега? Радувајте се и чувствувајте се ентузијастички - да, сега ќе сфатам како да го направам токму тоа!
Вистинската опција, таквата личност навистина ќе излезе со и ќе ја спроведе. Тој е почит!
втор метод
Во ситуација на избор, користете го прашањето „Зошто?“ Ти беше кажано навредлив збор, твоите опции
- Навреди се. За што?
- Одговори исто. За што?
- Со насмевка, прескокнете покрај ушите. За што?
- Насмевнете се сега, приспособете го форматот подоцна. За што?
Откако ќе ги оцените сите опции за акција, изберете ја онаа што најдобро одговара на прашањето „Зошто?“ И оживејте го.
Во втората опција, добра алтернатива на прашањето зошто:
- „И што ќе се случи ако е така?“
- „Што ќе добијам ако ја направам оваа опција?
- „За каков проблем ќе го направам ова?
Можете да ги соберете вашите варијации, главната работа е да изберете решение засновано на резултатите во иднина, а не на сликите во минатото.
Како да се разбере дека вежбата е разработена
Прво и основно, во повеќето ситуации, можете да одговорите на прашањето „Зошто го правам ова? или „Зошто го правам тоа на овој начин?“
Индиректни знаци:
- Имате значително помалку поплаки
- Вашиот пасивен глас исчезнува од вашиот говор: „Бев вознемирен“, „Морав“
- Повеќе зборувате и размислувате за иднината отколку за минатото