Рамен нозе

Општ опис на болеста

Ова е патолошка промена во обликот на стапалото, при што паѓа попречниот или надолжниот лак на стапалото.

Човечкото стапало е уникатно, извира поради структурата на лакот со поддршка на мускулите и лигаментите, извршувајќи ја задачата на амортизерот во процесот на одење. Ако лигаментозно-мускулниот систем ослаби, тогаш се развива единствениот пад и рамни стапала. Womenените се подложни на оваа патологија 4-5 пати почесто од претставниците на посилниот пол.

Според статистичките податоци, до 80% од светската популација страда од оваа болест.

Причини за flatfoot

Главната причина за развој на рамни стапала е недоволно или прекумерно оптеретување на нозете. Покрај тоа, 3-5% од пациентите ја добиваат оваа болест во наследноста. Главни фактори на ризик:

• неправилно опремени чевли (високи потпетици, платформа или патики);
• вишок тежина;
• долго одење во високи потпетици;
• пренесени рахитис, полиомиелитис;
• долго стоење на нозе;
• дијабетес;
• бременост;
• професии поврзани со тоа што долго време сте на нозе во текот на денот;
• повреди и фрактури на стапалото, глуждот, истегнување на стапалото;
• спортување во трчање;
• воспалителен артритис, во кој се оштетени лигаментите и 'рскавицата кои ги поддржуваат стапалата.

Видови и симптоми на рамни стапала

Рамни стапала може да бидат надолжно   попречно… За надолжниот тип, карактеристично е издолжувањето на стапалото, а со попречниот тип, стапалото е скратено, но станува пошироко. И попречните и надолжните рамни стапала се доста чести, но попречното е почеста.

Надолжната форма на рамни стапала има три форми на развој:

1. 1 одделение 1 се карактеризира со лесни симптоми. Во вечерните часови, пациентот чувствува замор во областа на нозете, со притисок, можна е мала болка, евентуално благ оток;
2. 2 одделение 2 се карактеризира со поинтензивна болка што се шири од стапалото до потколеницата и глуждот. Одењето на пациентот станува потешко;
3. 3 Степен 3 се карактеризира со силна болка во стапалото и потколеницата, дури може да има и болки во влечење во лумбалниот предел. Стапалото е деформирано и тоа е видливо при визуелна инспекција. Зглобовите на стапалото се отечени, пациентот е тешко да оди, потребни се специјални чевли.

Повеќето луѓе имаат рамни стапала во поголема или помала мера, па затоа треба да го посетите вашиот лекар ако имате некој од следниве симптоми:

• ногата е издолжена, како резултат на што треба да купите чевли една големина поголема;
• чувство на замор во нозете по долго одење;
• Тешкотија при одење во потпетици
• оток на нозете навечер;
• болка во нозете;
• чевлите брзо се газат одвнатре.

Со надолжни рамни стапала, се забележува оток на задниот дел од стапалото, се појавуваат проблеми со избор на удобни чевли, зглобот на глуждот станува помалку подвижен, навечер болат стапалата, глуждовите, потколениците и долниот дел на грбот.

Со попречни рамни стапала, прстите се деформираат и на крајот добиваат форма налик на чекан, пациентот доживува болка во областа на предниот лак на стапалото, а исто така има и калцификација на кожата.

Компликации на рамни стапала

Ако стапалото не го амортизира соодветно товарот, тогаш другите зглобови - коленото, глуждот и колкот - треба да ја извршат оваа задача. Ова го зголемува товарот на 'рбетот, што доведува до стискање на нервните корени.

Ако рамните стапала не се дијагностицираат на време и не се започне со третман, тогаш стапалото почнува да се деформира, болна коска расте близу до основата на палецот на палецот на внатрешната страна на стапалото. Циркулацијата на крвта во нозете се влошува, пациентот е вознемирен од вродените нокти, се појавуваат болки во грбот, нарушено држење на телото, артроза и сколиоза.

Промените во коскениот систем на стапалото доведуваат до проширени вени на нозете, пациентот доживува чувство на печење во областа на стапалото и глуждовите, сини вени визуелно се појавуваат под кожата ^[3].

Спречување на рамни стапала

Рамните стапала секогаш се спречуваат подобро отколку да се лекуваат. За спречување на оваа болест, се препорачува:

1. 1 обидете се да одите бос по камчиња, трева и песок што е можно почесто;
2. 2 играат спорт само во спортски обувки;
3. 3 тежина на мониторот;
4. 4 одбиваат чевли со многу високи потпетици и многу стеснет нос;
5. 5 редовно масирајте ги стапалата;
6. 6 дози физичка активност;
7. 7 кај деца, спречи развој на авитоминоза;
8. 8 обидете се да избегнете повреди на нозете;
9. 9 ако треба да стоите долго на едно место, тогаш треба периодично да правите загревање;
10. 10 не носете чевли со премногу тврд ѓон, давајте предност на удобни чевли;
11. 11 одат на пливање.

Исто така, за превентивни цели, за да се спречи развојот на рамни стапала, се препорачува да се изведат следниве вежби боси:

• седејќи на стол, наизменично со двете нозе, превртете круг или овален предмет на подот, може да биде мала топка, тркалачки игла или шише;
• подигнете мали предмети од подот со прстите;
• држете молив помеѓу прстите и нацртајте разни форми на парче хартија на подот;
• додека седите на подот, опишете кругови со нозете во една или друга насока;
• додека стоите на подот, донесете ги и раширете ги стапалата без да ги кревате од површината на подот;
• одете по потпетици, додека не го допирате подот со ѓонот и прстите;
• направете чучњеви без да ги кревате потпетиците од подот.

Третман на рамни стапала во официјалната медицина

Терапијата на рамни стапала кај децата е многу поуспешна отколку кај возрасните и не бара хируршка интервенција, главната работа е да се дијагностицира навремено. Причината за развојот на оваа болест кај децата, како по правило, сè уште е кревка коска и слаби мускули и лигаменти. Затоа, третманот на рамни стапала кај деца има тоничен правец - доволна е терапија за вежбање и масажа. Исто така се препорачуваат специјални ортопедски чевли.

Рамните стапала кај возрасните се третираат помалку. За почеток, потребно е да се елиминира синдромот на болка; за ова, пропишани се ослободувачи на болка и процедури за физиотерапија. После тоа, формата на стапалото се коригира, за ова тие користат специјални вдлабнати потпори, кои не само што ја ублажуваат болката, туку и ги зајакнуваат мускулите. Постојат различни видови на вдлабнати потпори во аптеките, но подобро е да ги нарачате поединечно, земајќи ја предвид големината на стапалото и нивото на изедначување на лакот. Во тешки случаи, се препорачуваат специјални ортопедски чевли, кои се нарачуваат со употреба на гипс-гипс.

Хируршката интервенција вклучува отстранување на некои коски за да може да се формира нормален лак на стапалото.

Добри резултати во третманот на рамни стапала може да се постигнат со помош на физиотерапија: терапевтски вежби, масажа на стапалата, хидромасажа, бањи. Но, процедурите за физиотерапија се најефикасни во почетната фаза на болеста.

Внимание!

Администрацијата не е одговорна за каков било обид за користење на дадените информации и не гарантира дека нема да ви наштети лично. Материјалите не можат да се користат за да се препише третман и да се постави дијагноза. Секогаш консултирајте се со вашиот лекар специјалист!