Храна, остануваме (конечно) зен!

„Конфузија“ дојка/цуцла, не е систематска!

Која мама не слушнала дека ако дои, воведувањето шише неизбежно ќе доведе до конфузија на градите/брадавиците што ќе го означи крајот на нејзиното доење? Паузираме. Ако треба да отсуствуваме 1 час на пример, тоа не е драма. И нема за што да се чувствувате виновни. „Овој мит за можна конфузија на гради/цуцла непотребно ги мачи мајките“, предупредува Мари Руфие Бурде. До 4 до 6 недели се претпочита доилка да остане со своето бебе колку што е можно, за добар почеток на лактацијата, но може да отсуствува малку. Не само што на бебето нема да му снема млеко бидејќи може да му понудите да пие со друг сад (лажица, шолја...) или дури и шише. И пред се, нема нужно да ги одбие градите потоа. „Прерано воведување шише може да биде проблематично за мал број бебиња кои имаат органска или функционална предиспозиција што има влијание врз цицањето, како што е френулум на јазикот или гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ). Откривајќи го шишето кое го олеснува добивањето млеко во споредба со доењето кое бара повеќе труд, тие последователно би можеле да направат „избор на преференци со тоа што ќе го изберат шишето на штета на градите“, прецизира - таа.

Хранењето со шише не е од суштинско значење

Може да се случи мало дете да почне да го одбива шишето или по одвикнувањето повеќе да не сака да земе шише. „Ние сме уверени, пиењето од шише не е неопходен чекор во развојот на детето, предупредува Мари Руфие Бурде. Покрај тоа, рефлексот на цицање исчезнува помеѓу 4 и 6 години. »Како му помагате на бебето уште да го пие млекото? Постојат многу алтернативи како што е, на пример, слама. „Бебе од 5 месеци може да разбере како да користи сламка“, објаснува таа. Постојат дури и специјални сламени чаши кои овозможуваат сламата да остане во чашата кога бебето ја навалува чашката. Друго решение: шолји за бебиња, мали чаши прилагодени на устата на најмалите за да можат да го истурат млекото. Овие очила понекогаш се користат во неонатални одделенија кога бебињата родени предвреме сè уште не можеле да дојат. Има и 360 чаши кои имаат капак на кој треба да притиснете за да пиете. „Конечно, подобро е да се избегнуваат испуканите чаши бидејќи тие го принудуваат бебето да прави движења спротивно на она што го прави кога пиеме, како голтање на отворената уста или издолжување на главата назад“, додава таа.

Доеното бебе може да јаде парчиња!

 „Многу мајки мислат дека околу 8 месеци треба да престанете да доите пред да се распаднете, но тоа е навистина погрешно! Предупредува Мари Руфие Бурде. Од 6 месеци, малото дете е привлечено од храната што ја јадат неговите родители и знае како да цица и да јаде парчиња, тоа се нарекува мешано голтање или преодно голтање.

 

На 2 ипол не мора да знае сам да јаде

Ние брзаме нашето дете да јаде самостојно, но често бараме малку премногу, прерано. „Во секој случај, на 2 и пол години, едно дете учи многу области, како што е користењето на неговиот прибор за јадење“, забележува Мари Руфие Бурде. Јадењето оброк сам е огромен маратон кој одзема многу енергија. И на почетокот, не е можно сам да се управува со целиот оброк “. Тогаш нема брзање. За потсетување: обично, на возраст од 3 години, детето почнува добро да го совлада својот прибор за јадење. Помеѓу 4 и 6 години, тој постепено стекнува издржливост да го јаде целиот оброк без помош. На околу 8 години знае самостојно да ракува со ножот. „За да му помогнете во учењето, можете да му дадете добри алатки“, советува таа. Од 2 години може да се оди на прибор за јадење со железен врв. За добро држење, рачката мора да биде куса и доволно широка. “

Во видеото: Мислење на експертот: кога да му дадам парчиња на моето бебе? Ни објаснува Мари Руфиер, педијатриски професионален терапевт.

Префрлајќи се на парчиња, не чекаме појава на заби или одредена возраст

Често се смета дека за да се дадат парчиња, треба да почекате додека бебето има многу заби. Или дека мора да има 8 месеци. „Но, воопшто не“, вели Мари Руфие Бурде. Бебето може да здроби мека храна со непцата бидејќи мускулите на вилицата се многу силни. Сепак, подобро е да се почитуваат неколку услови кога ќе почнете да му давате парчиња (а тоа не зависи од возраста туку од вештините на секое бебе): да е доста стабилно кога седи, а не само ако е потпрена со перница. Дека може да ја сврти главата десно и лево без целото тело да му се врти, дека сам носи предмети и храна до устата и секако дека го привлекуваат парчињата, накратко, ако сака да дојде и залак во чинијата. »На крајот избираме крцкави-топливи или меки текстури за да можат лесно да се дробат (добро сварен зеленчук, зрело овошје, тестенини што може да се дробат на непце, тост како цветен леб и сл.). Големината на парчињата е исто така важна: парчињата мора да бидат доволно големи за лесно да се зафатат, односно да дадат идеја дека штрчат од неговата рака (приближно колку малиот прст на возрасен човек).

Му дозволивме да ја допре храната

Инстинктивно, малото дете ќе ја допира храната, ќе ја здроби меѓу прстите, ќе ја шири на масата, врз него… Накратко, моментот на експериментирање е да се охрабри, дури и ако ја стави насекаде! „Кога ракува со храна, тој запишува многу информации за текстурата (мека, мека, тврда) и тоа му помага да разбере дека мора да ја џвака подолго или пократко време“, забележува Мари Руфие Бурде. А, детето треба да допре нова храна пред да ја вкуси. Затоа што ако стави нешто во уста што не го знае, може да биде страшно.

 

Што е професионален терапевт? Таа е професионалец кој ги придружува децата и родителите во занимањата на бебето (промена, игри, мобилност, оброци, спиење итн.). И фрла светлина врз сензомоторните вештини на малото дете со цел да им помогне на родителите и децата на патот кон хармоничен развој.  

 

Класична диверзификација: и детето може да биде автономно!

Постои некаква супериорност на страната на диверзификацијата предводена од деца (DME) во однос на автономијата на бебето. Би било поавтономно во ДМЕ (избира што става во уста, во која количина итн.) во споредба со класичната диверзификација (со пиреа) што дури се споредува со присилно хранење. „Ова е неточно, прецизира Мари Руфие Бурде, бидејќи во класичната диверзификација, бебето може многу добро да учествува во оброкот, да ја донесе кашата или компотот до устата, да ги допре со прстите…“ Има дури и специфични лажици кои „фаќаат“ Храна за полесно користење од страна на детето и која не бара сложени движења на зглобот како оние од брендот Num Num. А кога веќе не сака да јаде, исто така многу добро знае да го означи тоа со затворање на устата или вртење на главата! Јасно е дека не постои погрешен или правилен начин да се направи тоа, главната работа е да го почитувате вашето дете и неговата привлечност кон храната.

Спречување на ризикот од задушување: DME наспроти традиционалната диверзификација, кое е најдоброто решение?

„Постои заблуда која опстојува дека бебето кое поминува низ каша е поверојатно да се задави кога јаде парчиња. Ова е неточно!, смирува таа. Бидејќи без оглед на видот на диверзификација на храната, бебето има вештини да управува со парчињата. »Тој ќе може да исплука парче што не може да го снајде затоа што е преголемо, на пример. Исто така, постои и рефлекс наречен „тајминг заостанување“ што предизвикува премногу голема и недоволно изџвакана грутка за да се исфрли од устата. Во секој случај овој рефлекс ќе исчезне ако даваме пире. Но, за да се избегнат несреќи, на почетокот треба да се преземат некои мерки на претпазливост, како на пример да се понудат доволно меки и нежни парчиња и да се избегнува одредена храна како леб од сендвич, компактен бриош или салата.

Послужавник за јадење: нудење сè во исто време, многу добра идеја!

„Тој ќе го јаде својот десерт и нема да го сака остатокот“, „потопете го неговиот помфрит во неговиот чоколаден крем, тоа не може да се направи“… „Постои култура, митови, навики кои нè наведуваат да правиме работи кои понекогаш се спротивставени на она што детето може да го доживее“, забележува Мари Руфие Бурде. Додека ги нудите во исто време предјадењето, главното јадење и десертот е одлична идеја за откривање на храна. Не се двоумиме да користиме чинија со прегради. Ова ќе му помогне на детето лесно да види дека оброкот има почеток и крај. Исто така, му овозможува да ја измери должината на оброкот со гледање на количината на храна. И секако, не наметнуваме наредба. Може да почне со десерт, да се врати во своето јадење, па дури и да ги потопи тестенините во неговиот јогурт! Јадењето е можност да направите многу сензорни експерименти!

Оброците ги прилагодуваме на состојбата на замор на нашето дете

Кога 3-4 годишно дете одбива да јаде, можете брзо да помислите дека тоа е каприц. Но, всушност, можеби ќе треба премногу напор од него. „Всушност, вештините за џвакање не созреваат до околу 4-6 години! И само на оваа возраст јадењето повеќе не бара максимум енергија “, уверува Мари Руфие Бурде. Ако е уморен или болен, подобро е да му понудите поедноставни текстури како супи или пире од компири. Ова не е чекор наназад, туку еднократно решение. Исто така, ако не сака да јаде сам кога обично јаде. Можеби ќе му треба помош само во еден момент. Значи, му даваме мала помош.

 

 

Оставете Одговор