Кога сакате да имате бебе, природно е да се надевате дека бременоста ќе се случи што е можно поскоро. За да ги оптимизирате вашите шанси за брзо забременување, важно е да го пресметате датумот на овулација за да го знаете најдоброто време за зачнување.

За да има бебе, мора да има оплодување. А за да има оплодување треба ооцит од една страна и сперма од друга. Сепак, ова се случува само неколку дена по циклус. За да ги максимизирате вашите шанси за бременост, затоа е важно да го откриете овој „прозорец за плодност“, вистинско време за зачнување.

За ова, неопходно е да се пресмета датумот на овулација. На редовни циклуси, тоа се случува на 14-тиот ден од циклусот, но некои жени имаат пократки циклуси, други подолги или дури и неправилни циклуси. Затоа е тешко да се знае кога се случува овулацијата. Потоа можете да користите различни методи за да го знаете датумот на овулација: кривата на температурата, набљудувањето на цервикалната слуз и тестовите за овулација - ова се најсигурниот метод.

Откако ќе се знае датумот на овулација, можно е да се одреди неговиот прозорец за плодност кој го зема предвид од една страна животниот век на сперматозоидите, од друга страна животниот век на оплодениот ооцит. Да знае :

• откако ќе се ослободи за време на овулацијата, ооцитот може да се оплоди само 12 до 24 часа;
• спермата може да остане оплодена во женскиот генитален тракт 3 до 5 дена.

Експертите препорачуваат да имате сексуален однос барем секој втор ден околу овулацијата, вклучително и претходно. Сепак, знаејќи дека овој добар тајминг не гарантира 100% појава на бременост.

Невозможно е да се одговори на ова прашање бидејќи плодноста зависи од многу параметри: квалитетот на овулацијата, слузницата на матката, цервикалната слуз, состојбата на цевките, квалитетот на спермата. Сепак, многу фактори можат да влијаат на овие различни параметри: возраст, исхрана, стрес, пушење, консумирање алкохол, прекумерна тежина или слабеење, оперативни последици итн.

Сепак, можеме да дадеме, чисто индикативни, просеци. Така, според последните податоци на ИНЕД (1), од 100 парови со просечна плодност кои посакуваат дете, само 25% ќе остварат бременост од првиот месец. По 12 месеци, 97% ќе бидат успешни. Во просек, на паровите им требаат 7 месеци за да забременат.

Важен фактор што треба да се земе предвид е зачестеноста на сексуалните односи: колку е побројна, толку повеќе се зголемуваат шансите за зачнување. Така, во период од една година, беше пресметано дека:

• со водење љубов еднаш неделно, шансите да забремените се 17%;
• двапати неделно, тие се 32%;
• три пати неделно: 46%;
• повеќе од четири пати неделно: 83%. (2)

Сепак, овие бројки треба да се прилагодат според клучниот фактор на плодноста: возраста на жената, бидејќи женската плодност нагло се намалува по 35 години. Така, веројатноста да се има дете е:

• 25% по циклус на 25 години;
• 12% по циклус на 35 години;
• 6% по циклус на 40 години;
• речиси нула над 45-годишна возраст (3).

Кога двојката тргнува на „бебешки испитувања“, почетокот на менструацијата може да звучи како мал неуспех секој месец. Сепак, треба да се има предвид дека дури и со закажување на сексуален однос за време на овулацијата, шансите за бременост не се 100% во секој циклус, без тоа да биде знак за проблем со плодноста.

Исто така, специјалистите советуваат „да не се размислува премногу за тоа“, дури и ако тоа е тешко кога желбата за деца станува се посилна и посилна.

Лекарите зборуваат за неплодност кога, во отсуство на контрацепција и со редовни односи (најмалку 2 до 3 неделно), парот не успева да зачне дете по 12 до 18 месеци (ако жената е на возраст под 35-36 години). По 37-38 години, препорачливо е да се воспостави прва проценка по период на чекање од 6 до 9 месеци, бидејќи плодноста рапидно се намалува на оваа возраст, а со тоа и ефикасноста на техниките на АМП.