Секој има идеи за тоа каков треба да биде идеален партнер. И ние постојано го критикуваме избраниот, обидувајќи се да го прилагодиме на нашите стандарди. Се чувствуваме како да постапуваме со најдобри намери. Клиничкиот психолог Тод Кашдан смета дека таквото однесување само ги уништува односите.
Оскар Вајлд еднаш рече: „Убавината е во окото на гледачот“. Изгледа дека научниците се согласуваат со него. Барем кога се работи за романтични врски. Згора на тоа, нашето мислење за партнерот и начинот на кој гледаме на врските сериозно влијае на тоа како тие ќе се развиваат.
Психолозите од Универзитетот Џорџ Мејсон во САД решија да откријат како проценката на заслугите на партнерот влијае на односите на долг рок. Тие поканија 159 хетеросексуални парови и ги поделија во две групи: првата беа студенти, втората беа возрасни парови. Студијата беше предводена од професорот по клиничка психологија Тод Кашдан.
Предности и недостатоци
Од учесниците беше побарано да ги одберат нивните три најсилни особини на личноста и да ги наведат негативните „несакани ефекти“ од тие особини. На пример, вие сте воодушевени од креативните идеи на вашиот сопруг, но неговите организациски вештини оставаат многу да се посакуваат.
Потоа и двете групи одговараа на прашања за степенот на емоционална блискост кај парот, сексуалното задоволство и оценија колку се среќни во овие врски.
Оние кои повеќе ги ценат силните страни на партнерот се позадоволни од врските и сексуалниот живот. Тие почесто чувствуваат дека партнерот ги поддржува нивните желби и цели и им помага на нивниот личен раст.
Луѓето кои посветуваат повеќе внимание на недостатоците на партнерот, поретко се чувствуваат поддржани од него
Освен тоа, оние кои високо ги ценат доблестите на другиот се попосветени, чувствуваат психолошка блискост во двојката и вложуваат повеќе енергија во целокупната благосостојба. Учењето да ги цените силните страни на вашиот сопружник помага да се изгради здрава врска. Таквите партнери повеќе ги ценат сопствените позитивни квалитети.
Друго прашање е како односот на партнерите кон страничните аспекти на доблестите на брачниот другар влијае на благосостојбата на двојката. На крајот на краиштата, на пример, на креативна девојка и е тешко да одржува ред во собата, а љубезниот и дарежлив сопруг постојано е заглавен.
Се испостави дека луѓето кои посветуваат повеќе внимание на недостатоците на партнерот имаат помала веројатност да почувствуваат поддршка од него. Студентите кои учествувале во студијата признале дека не се многу задоволни од врската и однесувањето на партнерот кој премногу ретко изразува љубов или премногу често ги критикува. Учесниците се пожалија на недостаток на емоционална интимност и ниско задоволство од нивниот сексуален живот.
Моќта на мислењето
Друг заклучок на истражувачите: мислењето на едниот партнер за врската влијае на расудувањето на вториот. Кога првиот повеќе ги цени силните страни на другиот или помалку се грижи поради неговите недостатоци, вториот почесто ја забележува поддршката од саканата личност.
„Перцепциите на партнерите еден за друг ја обликуваат нивната заедничка реалност во односите“, рече водачот на студијата Тод Кашдан. „Луѓето го менуваат однесувањето во зависност од тоа што се цени и препознава во врската, а што не. Двајца во романтична заедница создаваат свои сценарија: како да се однесувате, како да не се однесувате и што е идеално за пар.
Способноста да се цениме еден со друг е клучот за добра врска. Кога ги цениме силните страни на нашиот партнер, му кажуваме за тоа и му дозволуваме да ги користи овие силни страни, му помагаме на саканата личност да го реализира својот потенцијал. Тоа ни помага да станеме подобри и да се развиваме заедно. Веруваме дека можеме да се справиме со проблемите и промените во животот.
За експертот: Тод Кашдан е клинички психолог на Универзитетот Џорџ Мејсон.