Како да се грижите за вашето здравје и убавина во 2013 година? Што треба да направите за да останете во одлична форма? Од кои лоши навики треба да се откажете во 2013 година за да се чувствувате многу подобро? WDay.ru се обрати до професионален астролог, кој даде детална астролошка прогноза за 2013 година за секој знак на зодијакот.
Хороскопот за убавина и здравје за 2013 година ќе ви каже кога е најдобро да посетите лекар, предупредете да не донесете погрешни независни одлуки. Кои козметички процедури треба да ги користите за да изгледате младо и привлечно што е можно подолго? Каков спорт да изберете за да останете здрави и во одлична физичка форма? Како да се храните правилно: дали треба да изберете ригидна диета или само здрава исхрана? Answersе најдете одговори на сите ваши прашања во хороскопот за убавина и здравје за 2013 година.
Прочитајте ги карактеристиките на Водолија
Во принцип, годината на Змијата е погодна за унапредување на здравјето, спречување на хронични заболувања и процедури поврзани со подмладување на лицето и телото. Треба да се избегнува хируршка интервенција, обидете се да најдете алтернативни решенија, прво консултирајте се со вашиот лекар.
Локацијата на планетите оваа година ќе придонесе за брзо закрепнување на силата, затоа обидете се да не наидете на здравствени проблеми, и направете ги вашите тестови на време за да знаете точно со каков проблем се соочувате.
Луѓето со хронични заболувања ќе можат да најдат нови ефективни методи за лекување и да се ослободат од непријатните симптоми. Пластичните операции треба да се избегнуваат оваа година.
Овен (21 март - 20 април)
Овенот на почетокот на 2013 година треба да биде претпазлив за тежок физички напор поврзан со напнатост во мускулите. Постои ризик од домашни повреди поради невнимание, отсутност и занемарување електрични апарати. Затоа, бидете внимателни, направете с everything внимателно, не брзајте! Во пролетта, треба да обрнете внимание на вашата исхрана, внесот на диета и правилниот режим на исхрана ќе ви користи.
Во лето, обрнете посебно внимание на 'рбетот: не кревајте тегови, избегнувајте нацрти, земете превентивен курс за масажа или одете на пливање. На есен, хроничните болести може да се влошат, затоа обидете се однапред да ги спречите можните последици.
Бик (21 април - 21 мај)
Бик во почетокот на 2013 година треба да посвети посебно внимание на состојбата на забите и непцата. Ако имате непријатни сензации, непцата крварат - веднаш контактирајте со вашиот стоматолог, во спротивно ќе треба да потрошите многу време за решавање на проблемот.
Во пролетта ве очекува наплив на сила и зголемена активност, затоа не губете време, започнете да го подобрувате вашето тело, поттикнато од вашата напнатост за живост. Проверете ги препораките на славните фитнес тренери и можете да постигнете голем успех во салата.
Во лето, треба да внимавате на повредите што може да ги добиете во природа; Мала дислокација или гребнатинка може да создаде непријатен проблем доколку не се преземат соодветни мерки на време, затоа добро внимавајте на вашето здравје. Есента е одлично време за диети и детоксикација на телото.
Близнаци (22 - 22)
Во почетокот на 2013 година, Близнаците треба да обрнат внимание на поддршката на имунолошкиот систем, инаку може да ве гонат респираторни заболувања. Лековитите билки ќе ви помогнат да излечите настинка.
Можни се алергиски манифестации во пролет, затоа обидете се да избегнете продолжен контакт со хемикалии за домаќинство и да се ослободите од прашина и други надразнувачи.
Постои ризик да се изгорите во лето, затоа обидете се да внимавате на елементите на огнот и да се држите подалеку од запаливи течности. Запомнете дека сонцето може да биде многу опасно за вашата кожа, затоа сончајте се умерено. На есен, треба да се грижите за вашиот изглед: средена кожа и мускулен корсет, бањите со билни лушпи и морска сол ќе бидат корисни.
Според карактеристиките на хороскопскиот знак Близнаци, воопшто, неговите претставници имаат прилично кревко здравје.
Рак (23 јуни - 23 јули)
Во почетокот на 2013 година, Раковите ќе треба да научат како да се справат со синдромот на хроничен замор. Треба да ја надополните енергетската резерва и да започнете со обновување на нервниот систем, инаку стресот ќе доведе до сериозни нарушувања во работата на телото, а исто така нема да влијае најдобро на вашиот изглед.
Во пролетта, треба да поминете повеќе време на чист воздух, да прошетате. Во пролет и лето, треба да ги слушате потребите на вашето тело. Одредете , и да го надоместат својот дефицит со тоа што ќе го направат точниот … Исчистете го вашето тело од токсини и токсини за да ги подобрите вашите перформанси и да го нормализирате спиењето.
Наесен, избегнувајте преголема стимулација на нервниот систем со ограничување на внесот на силен чај, кафе и особено алкохол.
Лав (24 - 23)
Во почетокот на 2013 година, лавовите треба да обрнат внимание на работата на кардиоваскуларниот систем, да одржуваат нормален крвен притисок и да ги зајакнат крвните садови. Во пролетта, обидете се да го поддржите вашето тело со строго почитување на дневниот режим: јадете редовно, спијте повеќе - најмалку осум часа дневно. Е се изненадите колку корисно ова ќе влијае на вашиот изглед и здравје!
Во лето, на вашето тело му се потребни морски плодови и храна богата со минерали, затоа посветете дополнително внимание на вашата исхрана. На есен, треба да се грижите за фигурата и зајакнувањето на мускулите на грбот, бидејќи здравиот 'рбет е основата на телото! Обидете се да вежбате редовно за да формирате навика за одржлив здрав начин на живот. Есента е многу поволен период за ова.
Девица (24 август - 23 септември)
Девиците на почетокот на 2013 година треба да обрнат внимание на недостатокот на енергија и честите промени на расположението. Ова се должи на влијанието на негативните енергии со ниска фреквенција, завист и агресија во вашата насока, затоа внимателно погледнете ја околината: комуникацијата со некои луѓе не само што може да го расипе вашето расположение, туку и лошо да влијае на вашето здравје.
Во пролетта ве очекува наплив на сила и енергија, искористете го овој период за духовна пракса и само-подобрување. Во лето, вреди да се започне борба против лошите навики: ако не можете да се одречете од мали задоволства, тогаш барем исчистете го вашето тело и започнете да земате витамински комплекси, откако ќе се консултирате со вашиот лекар. На есен, треба да обрнете внимание на косата и кожата, сите третмани за убавина ќе бидат особено ефикасни.
Вага (24 септември - 23 октомври)
Вагите на почетокот на 2013 година треба да посветат посебно внимание на работата на гастроинтестиналниот тракт. Летаргијата и заморот може да исчезнат ако го ограничите внесот на масна храна и додадете ферментирани млечни производи во вашата исхрана.
Во пролетта, треба да поминете курс на процедури за подмладување на кожата и да го средите телото, лесно можете да постигнете брзи резултати ако изберете добар стимул за себе. Може да биде одреден датум, или уште подобро - личност за која сте заинтересирани, заради која сакате да се смените на подобро!
Во лето, треба да внимавате на заразни болести и да внимавате на употребата на расиплива храна: постои ризик од труење. На есен, исчистете го црниот дроб, не заборавајте да ја дијагностицирате работата на внатрешните органи со цел да избегнете непријатни последици.
Шкорпија (24 октомври - 22 ноември)
Во почетокот на 2013 година, Скорпиите треба да обрнат внимание на нивната психо-емоционална состојба, бидејќи долгиот престој во стресна средина придонесува за абење на телото. Одморете се повеќе и обидете се да ја промените околината со цел да ја надополните својата сила и да добиете што е можно повеќе пријатни емоции. Само во овој случај можете да се чувствувате одлично и да ги задоволите другите со добар изглед.
Во пролетта, треба да обрнете внимание на исхраната: треба да додадете протеинска храна и супи од зеленчук во вашата исхрана. Во лето, вашата состојба ќе биде одлична, но не заборавајте за одржување на формата и превентивни мерки кои ќе го одржат вашето тело во форма. На есен, треба да се регистрирате за салата или базен.
Стрелец (23 ноември - 21 декември)
Стрелецот на почетокот на 2013 година може да биде загрижен за ментални проблеми, кои можат драстично да го исцедат нервниот систем. И, како што знаете, нервните шокови се причина за сите болести, и во овој случај нема потреба да се зборува за убавина. Треба да се вклучите во духовни практики што ќе ве ослободат од депресија и меланхолични состојби.
Во пролетта, треба да бидете внимателни при ракување со прободување и сечење предмети, а откако сте добиле мала повреда, задолжително консултирајте се со доктор за да не се формира продолжен воспалителен процес.
Во лето, избегнувајте прекумерна изложеност на сонце и дехидрација, постои ризик од топлотен удар. На есен, треба да обрнете внимание на вашата исхрана, обидете се да вклучите што е можно повеќе јадења што го зајакнуваат имунолошкиот систем во вашето мени.
Јарец (22 декември - 20 јануари)
Јарците на почетокот на 2013 година треба да обрнат внимание на 'рбетот. Започнете да правите вежби за зајакнување на мускулите на грбот и подобрување на циркулацијата на крвта. Пролетта е совршено време за секој третман за убавина. Применувајте ги основните методи за реставрација на кожата на пролет и наскоро ќе видите неверојатен резултат од вашите напори.
Во лето, прекумерната активност ќе бара од вас брзо да го надополнувате телото со нова енергија, затоа додајте ореви, протеини и витамини во вашата исхрана, а исто така пијте повеќе вода.
На есен, треба сериозно да се грижите за вашето тело. Пливање, сауна со масажа, џогирање на свеж воздух ќе донесе одлични резултати и ќе го натера телото да ги вклучи механизмите за саморегулација.
Водолија (21 јануари - 19 февруари)
Водолиите на почетокот на 2013 година може да наидат на проблеми во работата на респираторните органи, затоа не одложувајте со рекреативни активности и обидете се сами да се лекувате. Потребна ви е помош од специјалист и сет превентивни процедури.
Во пролетта, треба да внимавате на егзацербации на хронични заболувања. Побарајте помош на време, а потоа лесно ќе ги избегнете последиците од болеста. Летото е најповолен период за корекција на тежината и работа на фигурата, можете да постигнете одлични резултати со дисциплина и одговорност. Затоа, ако веќе долго време сакате да се ослободите од вишокот килограми, започнете го ова летото 2013 година. На есен, треба да обрнете внимание на вашата слика: сменете ја фризурата и работете со стилист.
Риба (20 февруари - 20 март)
Рибите во почетокот на 2013 година може да се соочат со егзацербации на болести поврзани со работата на ендокриниот систем. Обидете се да не губите време и да обрнете внимание на стабилизирање на хормоналните нивоа, инаку ќе го пропуштите идеалниот момент за лекување.
Во пролетта, треба да обрнете посебно внимание на вашиот изглед: исхраната и чистењето на телото ќе бидат особено ефикасни и ќе ја подобрат состојбата на кожата. Во лето, треба да внимавате на каснување од инсекти, таквата ситница може да предизвика сериозна алергиска реакција.
Есента е најдобро време за дијагностицирање на целиот организам. Запомнете дека со идентификување на дефект во телото во рана фаза, безболно можете да се ослободите од проблемите и да избегнете сериозни последици.