содржина
Горушица е чувство на печење, болка или тежина во горниот дел на стомакот или зад градната коска. Тоа е предизвикано од рефлукс, односно ослободување на гастричен сок во хранопроводникот. Процесот може да биде придружен со чувство на горчина во устата, гадење, тежина во стомакот, саливација, кашлање или засипнатост.
Нормално, хранопроводникот и желудникот се сигурно одвоени со мускулест прстенест вентил - сфинктер. Но, често има ситуација да не се носи со својата функција.
Причини за металоиди за време на бременоста
Според статистичките податоци, металоиди доживуваат 20 до 50% (според други извори - од 30 до 60%) од населението. Во Азија, Африка и Латинска Америка оваа бројка е неколку пати помала. За време на бременоста, металоиди загрижува до 80% од жените.
Постојат две главни објаснувања за ова.
Идната мајка активно произведува прогестерон, „хормонот за бременост“. Неговата задача е да ги опушти сите мускули и лигаменти за породување. Затоа, езофагеалниот сфинктер почнува полошо да се справува со својата функција. Втората точка е дека растечкото бебе врши притисок врз стомакот. Останува трпеливо да се чека неговото раѓање и да се спроведе симптоматски третман. Но, постојат такви причини за металоиди за време на бременоста, кога е потребна посериозна терапија со лекови или дури и операција:
- гастроезофагеална рефлуксна болест. Тоа е поврзано со повреда на гастроинтестиналниот тракт, првенствено со абнормална перисталтика на хранопроводникот и неволна релаксација на долниот езофагеален сфинктер. Ако не се лекува, ГЕРБ може да доведе до стеснување на хранопроводникот, крварење и чиреви;
- хијатална хернија. Овој мускул ги дели градите и стомакот. Хранопроводникот минува низ дупка во него. Ако е зголемен, тогаш дел од желудникот е во градната празнина. Таквото испакнување се нарекува дијафрагмална хернија. Често е придружено со подригнување, навлегување на стомачната содржина во усната шуплина, болка како кај ангина пекторис – се појавува во долниот дел на градната коска и се протега на грбот, левото рамо и раката.
- зголемен интра-абдоминален притисок. Тоа може да биде предизвикано од зголемување на црниот дроб или слезината, како и од опструктивна белодробна болест;
- пептичен улкус и други нарушувања на желудникот, панкреасот, жолчното кесе или дуоденумот (гастритис, панкреатитис, холециститис, холелитијаза итн.);
- тумори со различна локализација и потекло.
Не вклучувајте се во самодијагностика и само-лекување. Кога металоиди се појавуваат повеќе од двапати неделно (особено ако се јавуваат со нарушувања на спиењето и анксиозност), одете на лекар. Тој ќе ви каже кои прегледи да ги подложите и кои тесни специјалисти да контактирате.
Како да се ослободите од металоиди за време на бременоста дома
Ако нема патолошки проблеми, тогаш не е потребен специфичен третман за металоиди за време на бременоста. Акушерот/гинекологот ќе препорача лекови за ублажување на симптомите и за прилагодување на начинот на живот и исхраната.
Најчесто се препишуваат антациди (содржат соли на магнезиум, калциум, алуминиум, ја неутрализираат хлороводородната киселина, така што слузницата на хранопроводникот не се иритира така) и алгинати (при интеракција со содржината на желудникот формираат заштитна бариера која не дозволува вишок во хранопроводникот). Антисекреторни лекови кои го потиснуваат формирањето на хлороводородна киселина во желудникот и прокинетици кои го зголемуваат тонот на езофагеалниот сфинктер и стимулираат контракција на хранопроводникот се користат за време на бременоста само ако постојат строги индикации и под надзор на лекар поради ризик од несакани ефекти.
Прв триместар
Киселините во првиот триместар од бременоста обично се поврзуваат со зголемување на прогестеронот, па затоа не ви пречи многу и брзо поминува само по себе.
Втор триместар
Ако горушицата за време на бременоста не пречеше на почетокот, тогаш постои голема веројатност да се сретнете со нив по 20-тата недела. Во овој период, матката почнува активно да расте и да врши притисок врз соседните органи. Стомакот нема каде да се протега, па дури и вообичаеното количество храна може да доведе до прелевање и назад во изедениот хранопроводник.
Трет триместар
Како што расте фетусот, металоиди ќе станат поинтензивни. Но, поблиску до породувањето, ќе стане малку полесно - матката ќе се спушти и ќе го „ослободи“ желудникот, прогестеронот ќе престане да се произведува толку активно.
Превенција на металоиди за време на бременоста
Зголемувањето на прогестеронот и растот на матката се објективни причини на кои не може да се влијае. Но, постојат неколку совети за спречување на металоиди за време на бременоста, кои уште еднаш нема да предизвикаат непријатност.
Прилагодете го вашиот животен стил:
- не се наведнувајте остро, особено после јадење;
- не легнувајте еден и пол до два часа по јадење;
- за време на спиењето, ставете втора перница, така што вашата глава е повисока од стомакот;
- отстранете ги тесните ремени, корсетите, тесната облека од гардеробата;
- не кревајте тегови;
- откажете се од лошите навики (пушење, алкохол, пиење силен чај и кафе во големи количини), иако е важно да го направите ова без металоиди за време на бременоста за нормален развој на бебето.
Прилагодете ја вашата исхрана:
- не прејадете, подобро е да јадете помалку, но почесто (поделете го вообичаениот волумен на 5-6 дози);
- џвакајте ја храната темелно;
- внимавајте храната да не е премногу топла и не премногу ладна;
- вечера не подоцна од 2-3 часа пред спиење;
- изберете ја вистинската храна и пијалоци.
Анализирајте, по што најчесто се јавува горушица и елиминирајте го овој фактор. Она што не влијае на еден човек на кој било начин, за стомакот на друг може да биде преголем товар.