содржина
Летото е на прагот. Капутите висат во плакарите, чизмите се заменети со сандали, и сите со нетрпение ги очекуваат жешките денови кога ќе можат да се покажат во отворени фустани, да се восхитуваат на нивниот нов летен изглед и кадифената исончана кожа. Денес, природниот тен е стандард за убавина и здравје, помагајќи им на девојките да изгледаат свежо и природно. Денот на жената и Катја Ворнке, раководител на Центарот за истражување и развој NIVEA SUN, научија 10 правила за совршен тен.
Треба да се подготвите за сончање
Неколку дена пред да ја посетите плажата, направете епилација така што вишокот влакна не го попречуваат тен да рамномерно легнете. Во пресрет на постапката, одете во сауна, направете пилинг: полесно е да се исчисти испарената кожа со пилинг на кератинизирани честички. Покрај тоа, неколку часа пред да ја посетите плажата, не заборавајте да ја навлажнете кожата со специјална козметика, бидејќи сончањето може да помогне да се дехидрира кожата.
Не сите Русинки, кога се сончаат, користат креми за сончање. Некои ги сметаат за бескорисни, други, напротив, се грижат дека кремот со заштитен фактор ќе работи „премногу добро“ и нема да ја даде саканата нијанса за потемнување.
Кога сте на сонце, задолжително нанесувајте и редовно обновувајте производи за сончање. Тие не само што ја штитат кожата од изгореници, туку и го спречуваат предвременото стареење на кожата и го намалуваат ризикот од алергии на сонце.
За правилна примена на крем за сончање во форма на лосион, експертите на NIVEA развиле „правило за дланка“: исцедете лента со крем за сончање од зглобот до врвот на средниот прст, количината потребна за да се примени на секоја област на телото На
Изложеноста на сончевите зраци не може, а да не ја повреди кожата, затоа најдобро е да користите производи со дополнителни компоненти за нега за заштита на кожата од сонце. Вреди да се погледне одблизу на кремите за сончање кои содржат, на пример, масло од јојоба, витамин Е и екстракт од алое.
Заштитете ја фер кожата и бемките
За луѓето со светла кожа, во која има малку меланин пигмент, долгото изложување на сонце е опасно. А за оние кои имаат многу бенки, подобро е да се намали изложувањето на сонце на минимум. Доколку сепак сакате да се сончате, секогаш користете производи со максимален степен на заштита, повторно нанесувајте го производот на секои два часа и потрудете се да не бидете на директна сончева светлина од 12 до 15 часа.
Ако сакате долготраен тен со богата нијанса, користете активатор за сончање. Особено се добри производи кои го подобруваат природното производство на меланин, што и дава на кожата потемен тон.
Степенот на потемнување е индивидуален за секој човек. Таа, како и типот на боја на кожата, зависи од генетската предиспозиција. Кога користите производи кои го стимулираат производството на меланин, можете да добиете долготраен тен со убава, природна боја што е што е можно потемна за вашата кожа.
Не заборавајте за хидратација
По сончање, туширајте се и нанесете производ по сончање за да помогне во обновувањето на клетките на кожата и хидрирање. Willе ви помогне кожата да не се лупи и да го одржува тен долго време.
Ве молиме имајте предвид дека витаминот А придонесува за брзо потемнување, што го забрзува производството на меланин и помага во обновувањето на кожата. Се наоѓа во големи количини во жолт, црвен и зелен зеленчук и овошје: моркови, кајсии, тиква, урми, суви кајсии и манго, како и во многу бобинки и билки: вибурнум, спанаќ и магдонос.
Ако се сончате лежејќи на лежалка и редовно се превртувате од грбот кон стомакот и обратно, постои голем ризик да се тен нерамномерно. Најлесен начин да добиете рамномерен и богат тен е да имате активен одмор: играње одбојка на плажа, одење по брегот.
Изберете време за посета на плажа
Обидете се да се сончате наутро - пред пладне - и по 16 часот. Исто така, запомнете дека ниту водата ниту сенката нема да ве заштитат од УВ зраци.
Сега има лосиони по сонце, кои имаат комплексен ефект: тие не само што го враќаат балансот на влага на кожата, туку и го зајакнуваат и одржуваат тен, активирајќи го природното производство на меланин. Излезе дека продолжувате да „се сончате“, дури и да ја напуштите плажата, а кожата добива поинтензивна бронзена нијанса.