Како да помогнете во учењето без стрес

Забележете ги достигнувањата, потенцирајте ги силните страни, а не грешките и не обвинувајте. Ние сме во состојба да го ублажиме училишниот стрес на вашето дете, сигурни се нашите експерти. Останувајќи барајќи.

Основни идеи

  • Изградете доверба: поддршка и покрај грешките. Помогнете да се надминат тешкотиите. Не критикувајте.
  • Поттикнете: забележите каков било, не само едукативен, интерес на детето. Фокусирајте се на неговите таленти: љубопитност, хумор, умешност…
  • Поттикнете: третирајте го училиштето како дел од секојдневниот живот на вашето дете. Мора да знае дека од него се очекуваат напори и да разбере дека досега само стекнува знаење.

Немој да брзаш

„Детето постојано се развива“, потсетува детскиот психолог Татјана Бедник. – Овој процес може да биде многу активен, но во други моменти се чини дека се замрзнува, добивајќи сила за следниот пробив. Затоа, возрасните треба да си дозволат да се „помират“ со она што е детето сега. Не брзајте, не инсистирајте, не присилувајте сè веднаш да се поправи, да станете поинакви. Вреди, напротив, да го слушате детето, да го набљудувате, помагајќи му да се потпре на неговите позитивни страни и да го поддржувате кога ќе се појават слабости.

Искористете ги грешките

Не се лаже, како што знаете, оној кој не прави ништо. Исто така важи и обратното: кој прави нешто греши. Барем понекогаш. „Научете го вашето дете да ги анализира причините за неуспехот - на овој начин ќе го научите јасно да разбере што точно доведе до грешка“, советува развојниот психолог Андреј Подолски. – Разјаснете што останува неразбирливо, побарајте да ја повторите вежбата дома, прераскажете ја слабо научената лекција. Бидете подготвени сами повторно да ја објасните суштината на неодамна опфатениот материјал. Но, никогаш не правете ја задачата наместо него – правете ја со детето. „Добро е кога заедничката креативност се однесува на сложени и креативни задачи“, појаснува психологот Тамара Гордеева, „биолошки проект, преглед на книга или есеј на слободна тема. Разговарајте со него за нови идеи, заедно барајте литература, информации на Интернет. Таквото („деловно“) искуство на комуникација со родителите, новите вештини ќе му помогнат на детето да стане посамоуверено, да се обидува, да прави грешки и самостојно да бара нови решенија“.

„Нема ништо поуспокојувачко и ресторативно од моментите на заеднички активности со семејството“, додава Татјана Бедник. „Готвење, изработка, играње игри заедно, гледање и коментирање на шоу или филм заедно – толку многу невидливи, но основни начини на учење!“ Споделување мислења, споредување со другите, понекогаш спротивставување еден на друг – сето тоа помага да се развие критички ум, кој, пак, ќе ви помогне да ја погледнете ситуацијата од страна и да го задржите стресот на дистанца.

Имате прашање?

  • Центар за психолошка и педагошка рехабилитација и корекција „Строгино“, т. (495) 753 1353, http://centr-strogino.ru
  • Психолошки центар ИГРА, т. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
  • Центар за адолесценти „Крстопат“, т. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
  • Центар за психолошко советување и психотерапија „Генезис“, тел. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru

Коментар на Андреј Кончаловски

„Мислам дека главната задача на родителот е да создаде умерено поволни услови за своето дете. Затоа што човек се деградира во апсолутно поволните, исто како и во апсолутно неповолните. Тоа е, не треба да биде премногу ладно или топло. Не можеш да имаш се. Не можете да одите никаде или да јадете што сакате. Невозможно е се да е возможно – има работи што се невозможни! И има работи кои се можни, но мора да се заработат. И има работи што треба да ги правите, иако не сакате. Родителот не треба да биде само пријател. Животот е составен од бесконечен број ограничувања затоа што секогаш го сакаме она што го немаме. Наместо да го сакаме она што го имаме, сакаме да го имаме она што го сакаме. И има многу непотребни потреби. И животот не се совпаѓа со она што го сакаме. Треба да заработиме нешто, и да реализираме нешто како нешто што никогаш нема да го имаме. А задачата на родителот е да се погрижи детето да ја научи оваа идеја. Тоа е, се разбира, борба. Но, без ова, човек нема да стане личност.

Планирајте заедно

„Кое е најдобро време за извршување на домашните задачи; прво преземете го најлесното или најтешкото; како правилно да се организира работното место – родителите се тие кои треба да го научат детето да го планира секојдневниот живот“, вели училишниот психолог Наталија Евсикова. „Ова ќе му помогне полесно да донесува одлуки, да стане помирен – тој ќе престане да седи на своето биро во последен момент пред да спие“. Разговарајте за неговата работа со него, објаснете што е потребно и зошто, зошто треба да се организира на тој начин. Со текот на времето, детето ќе научи самостојно да го планира своето време и да го организира просторот. Но, прво, родителите мора да покажат како се прави тоа и да го направат тоа заедно со него.

Создадете мотивација

Детето го интересира дали добро разбира зошто учи. „Разговарајте со него за сè што го фасцинира“, советува Тамара Гордеева. „Потсети ме: успехот доаѓа ако го сакаме она што го работиме, уживаме во него, го гледаме значењето во него“. Ова ќе му помогне на детето да ги разбере нивните желби, подобро да ги разбере нивните интереси. Не барајте многу ако самите не сте многу заинтересирани за учење, читање, учење нови работи. Спротивно на тоа, активно демонстрирајте ја вашата љубопитност за нови работи, ако сте доживотно учење. „Можете да му го привлечете вниманието на знаењата и вештините што ќе му бидат потребни за да го исполни својот детски сон“, појаснува Андреј Подолски. Дали сакате да бидете филмски режисер или доктор? Режискиот оддел ја проучува историјата на ликовната уметност и литературата. А докторот треба да знае биологија и хемија... Кога постои перспектива, детето има силна желба да дојде до својот сон што е можно поскоро. Стравот исчезнува и учењето станува поинтересно“.

Едуцирајте без потиснување

Како двојно правило на педагогијата може да се формулира да не се иритирате од неуспесите и да се избегне прекумерна заштита. Наталија Евсикова нуди метафора: „Детето учи да вози велосипед. Кога паѓа, се лутиме? Се разбира не. Го тешиме и охрабруваме. И тогаш трчаме рамо до рамо, потпирајќи го велосипедот и така натаму додека тој самиот не вози. Истото треба да се направи и во однос на училишните работи на нашите деца: да се објасни она што е неразбирливо, да се зборува за она што е интересно. Направете нешто забавно или тешко за нив со нив. И, откако ќе ја почувствувате контра-активноста на детето, постепено ослабувајте ја нашата – на тој начин ќе му ослободиме простор за самостојно развивање.

Марина, 16 години: „Тие се грижат само за мојот успех“

„Моите родители ги интересираат само моите оценки, победите на Олимпијадите. Беа стрејт А ученици на училиште и мислата не признава дека можам полошо да учам. Сметаат дека Б по физика е медиокритет! Мама е сигурна: за да живеете достоинствено, треба да се истакнете. Просечноста е нејзиниот опсесивен страв.

Од шесто одделение учам кај учител по математика, од седмо одделение – хемија и англиски, биологија – кај татко ми. Мајката строго ги контролира сите училишни оценки. На почетокот на секој термин таа комуницира со секој од наставниците по еден час, поставува илјадници прашања и сè запишува во тетратка. Наставничката по руски еднаш се обиде да ја спречи: „Не грижи се, сè ќе биде во ред!“ Колку ми беше срам! Но, сега мислам дека почнувам повеќе да личам на моите родители: на крајот на годината добив Б по хемија и се чувствував ужасно цело лето. Постојано размислувам како да не ги оправдам нивните очекувања“.

Алис, 40: „Неговите оценки не се влошија!

„Од прво одделение, се случи вака: Федор ги заврши домашните задачи по училиште, а јас ги проверив вечерта. Поправаше грешки, ми прераскажуваше усни задачи. Не требаше повеќе од еден час и мислев дека го најдов најдобриот начин да му помогнам на мојот син. Но, до четврто одделение тој почна се повеќе да се лизга, некако си ги вршеше домашните задачи и секоја вечер завршувавме со кавга. Решив да разговарам за ова со училишниот психолог и бев шокиран кога тој ми објасни што навистина се случува. Излегува дека син ми секој ден ја чекаше мојата проценка и можеше да се опушти дури откако ќе завршев со проверката на часовите. Не сакајќи го ова, го држев во неизвесност до вечерта! Психологот ме советуваше да го сменам начинот на дејствување во рок од една недела. Му објаснив на син ми дека му верувам и знам дека веќе може сам да се снајде. Од тој момент, враќајќи се од работа, го прашав само Федор дали има потешкотии со часовите и дали е потребна помош. И за неколку дена сè се смени – со лесно срце ги зеде лекциите, знаејќи дека нема да мора да ги повторува повторно и повторно. Неговите оценки не се подобрени.

Оставете Одговор