Започнете го животот од нула

Кога животот води до потреба да „почнете од почеток“ наместо да паничите и да се препуштите на парализирачкиот страв, најдоброто нешто што можете да направите е да ја погледнете ситуацијата како нова можност. Како уште една шанса да се биде среќен. Секој ден е подарок што ти го дава самиот живот. Секој ден е нов почеток, шанса и можност да се живее посреќен живот. Меѓутоа, во метежот и вревата на секојдневните грижи, забораваме на вредноста на самиот живот и дека завршувањето на една позната фаза е почеток на друга, често подобра од претходната.

Стоејќи на прагот помеѓу минатоста и застрашувачката неизвесност на иднината, како да се однесуваме? Како да ја преземете контролата врз ситуацијата? Неколку совети подолу.

Секој ден носиме стотици мали одлуки засновани на навики и удобност. Носиме исти работи, јадеме иста храна, ги гледаме истите луѓе. Повторете го „заплетот“ свесно! Разговарајте со некој за кој обично само кимнувате со главата во знак на поздрав. Одете на левата страна, наместо на вообичаената десна страна. Прошетајте наместо да возите. Изберете ново јадење од вообичаеното мени на ресторанот. Овие промени можеби се многу мали, но можат да ве наведат на бран поголеми промени.

Како возрасни, целосно забораваме како да играме. Тим Браун, извршен директор на фирмата за иновации и инженерство IDEP, вели дека „најзначајните креативни одлуки во светот секогаш имаат допир на игра“. Браун смета дека за да се создаде нешто ново, неопходно е да се биде способен да се третира она што се случува како игра, без страв да се осудуваат другите луѓе. Истражувањето исто така забележува дека недостатокот на игра води до „когнитивно стеснување“... И тоа не е добро. Играта не прави покреативни, попродуктивни и посреќни.

Бидејќи сме во затишје на нашиот развој, често велиме „не“ на сè ново и необично. И ние совршено знаеме што следува по тоа „не“. Точно! Ништо што ќе ги промени нашите животи на подобро. Од друга страна, „да“ нè принудува да ја надминеме нашата комфорна зона и токму ова е местото каде што треба да бидеме за да продолжиме да се развиваме. „Да“ нè мобилизира. Кажете „да“ на нови можности за работа, покани за разни настани, секоја шанса да научите нешто ново.

Не е неопходно да скокате од авион со падобран. Но, кога ќе преземете некој храбар, возбудлив чекор, се чувствувате полни со живот и ендорфините ви се зголемуваат. Доволно е само да отидете малку подалеку од воспоставениот начин на живот. И ако предизвикот ви изгледа огромен, разделете го на чекори.

Стравовите, стравовите стануваат пречка за уживање во животот и придонесуваат за „заглавување на место“. Страв од летање во авион, страв од јавно говорење, страв од независно патување. Откако еднаш ќе го надминете стравот, стекнувате доверба во постигнувањето на повеќе глобални животни цели. Сеќавајќи се на стравовите што веќе ги надминавме и на височините што ги достигнавме, полесно наоѓаме сила да се соочиме со нови предизвици.

Потсетете се дека не сте „готов производ“ и дека животот е континуиран процес на станување. Целиот живот одиме по патот на потрагата и доаѓањето до себе. Со секое дело што го правиме, со секој збор што го кажуваме се повеќе се запознаваме себеси.

Да се ​​започне животот од нула никогаш не е лесна задача. Потребна е цврстина, храброст, љубов и самодоверба, храброст и самодоверба. Бидејќи за големите промени обично е потребно време, апсолутно е неопходно да научите да бидете трпеливи. Во овој период, особено е важно да се однесувате кон себе со љубов, разбирање и сочувство.

Оставете Одговор