Кундалини: што е тоа и како да се разбуди? – Среќа и здравје

Дали некогаш сте слушнале за кундалини? Овој збор е поврзан со Јога и доаѓа од санскрит. Тоа е поим за животната енергија што се наоѓа во нејзината форма на спиење кај луѓето.

За да го разбудите, треба да поминете низ сложен процес на иницијација. Будењето кундалини преку медитација е ревитализирачко и може да ви го промени животот. (1) Боли во главата и во кожата?

Лошата среќа се залепи на вашите баски и не можете да го достигнете својот потенцијал? Разбудете ја вашата заспана Кундалини да има корист од неговите придобивки.

Што е кундалини?

Кундалини доаѓа од кундала, санскритски збор што значи „обетка, нараквица, заокружена во спирала“.

Кундалини или огнена змија или животна енергија е поврзана со Јогата, доктрина на предците на хинду, која ја поврзува личноста со принципите на неговото постоење (неговото Јас).

Кундалини е духовна, космичка или витална енергија, која трипати се навива во триаголник кој се наоѓа во основата на 'рбетот, на ниво на перинеумот.

Оваа животна енергија обично мирува кај обичните луѓе. Откако ќе се разбуди, тој оди по должината на 'рбетот и ги активира центрите на психата или чакрите.

Таа дреме во сите нас

Кундалини се активира преку тантричките процеси на иницијација. Тантризмот е збир на текстови, доктрини, методи и иницијациски ритуали, кои потекнуваат од хиндуизмот и се практикуваат низ целиот свет.

Далеку од суеверие или магија, наиницијација за медитација му овозможува на човекот целосно да се регенерира и да има здраво тело, смирен ум и моќ да го реализира својот потенцијал.

Луѓето кои бараат духовно издигнување и постигнување повисока свест можат да го разбудат кундалини преку медитација. Таа има неколку цели и нејзините ефекти се многубројни.

Потрага по себе, единството и внатрешната спокојство се негови приоритети. Ефектите се благосостојба, релаксација и духовност.

Медитирајте со целразбуди ја вашата кундалини овозможува поминување на енергијата на животот во сушумната, еден од каналите на циркулација на енергијата во телото, кој целосно го наводнува.

Да прочитате: Како да ги отворите вашите 7 чакри

Зошто да се разбуди кундалините што спие во сите

Кундалини во мирување не дејствува. Кога сте будни, неговото влијание и придобивките врз вашата форма, вашето здравје и вашата психа се немерливи. Различни техники ви дозволуваатразбуди ја вашата кундалини или „огнена змија“.

Така, со прелистување на страницата Espritsciencemetaphysique ќе откриете дека набудење на кундалини ви овозможува да се ослободите од стресот и депресијата во само 3 чекори. (2)

Мора да знаете дека освен што е од крв и месо, човекот е енергија. Да се ​​живее во негација или во конфликт со својата енергија значи да се самоосакатува од една страна или да создава психолошки и физички конфликти.

Резултатот е многу често неодлучност и хронична депресија. Може да страдате и од внатрешен немир или чувство на внатрешна празнина.

Може да се појават зависности и знаци на вознемирен ум кој бара нешто: зависност од алкохол, дрога, цигари итн.

Можеби сте двојно неуки дека не знаете, па дури и сте свесни за потрагата на вашиот ум. Само ги трпиш последиците.

Сепак, вашиот ум знае дека бара рамнотежа и го користи сето горенаведено како патерици, за да се движи напред во неред, во која било насока.

Мора да го канализирате и да го мобилизирате во потрага по Јас и Единство, во будење на вашата кундалини. Постојат многу техники со кои може да се разбуди.

Да прочитате: Како да ја пронајдете вашата животинска маскота?

Различните техники на будење на кундалини

Повеќето од техниките кои овозможуваатразбуди ја кундалини не се откриваат додека не можат да ги примат. Така, една од техниките што го буди кундалини е онаа на Крија Јога.

Се состои од борба против стресот, депресијата и води до духовно просветлување, придонесувајќи зателесно будење на чакрите. Го подобрува здравјето и го отстранува длабокото страдање.

Медитацијата е техника која разбуди ја кундалини со отповикување на различните енергетски јазли (чакри) во телото. Има 7 чакри и нивната улога е да пренесуваат и содржат енергија во телото.

Надиите во будењето на кундалини

Според сајтот Aventureceleste, надиите се канали кои се во нас. Постојат десетици илјади нади, а најважни се Сушумна, Ида и Пингала. (3)

Сушумна, го преминува телото вертикално додека го носи кундалини. Ида е лунарна енергија која смирува и освежува. Нејзината почетна точка е лево од првата чакра и завршува во левата ноздра.

Пингала е канал на сончевата енергија (жар и импулс). Надиите се среќаваат и нивните премини се чакри. Главната чакра се формира на раскрсницата од 21 нади, а пресекот на 14 нади формира секундарна чакра.

Прочистувањето на нади е од суштинско значење за да се обезбеди проток на животната енергија.

Чакрите во будењето на кундалини

Првата чакра или „Муладара“ се наоѓа на ниво на перинеумот. Тоа е поврзано со земјата. Неговиот фокус се протега од стапалата, преку нозете и гениталиите.

Виталната сила на телото влијае на перцепцијата на реалноста и нејзината нерамнотежа турка кон ексцеси од секаков вид. Бојата што го претставува е црвената.

Сакралната чакра се наоѓа помеѓу папокот и пубиот. Таа е поврзана со водата и нејзината боја е портокалова. Поврзан со репродуктивните органи, урогениталниот систем и бубрезите, исто така е поврзан со половите хормони.

Тоа е центарот на сексуалното задоволство и идентитетот на Себството.

Сончевата чакра или дури и чакрата на папокот е стимулирана од жолтата боја. Има врска со оган. Сончевата чакра се однесува на емоциите. Во контакт со органите за варење, неговата нерамнотежа предизвикува прекумерно его и непотизам.

Срцевата чакра го има воздухот како омилен елемент. Локализиран е на срцето, циркулацијата на крвта, лимфата итн. Тој е центар на љубовта и го стимулираат розовата и зелената боја.

Чакрата за комуникација и перцепција на интуицијата е симулирана со сината боја и се наоѓа на грлото. Ги опфаќа тироидната жлезда, грлото, носот, ушите, устата и вратот. Се користи за креативност и за донесување добри одлуки.

Шестата чакра е онаа на третото око. Се наоѓа на челото, помеѓу двете очи. Тоа го поттикнува освојувањето на знаењето, стекнувањето и контролата на интуицијата. Ја контролира и меморијата и концентрацијата.

Дејствува на уметничкото творештво и имагинацијата. Тиркизната боја го стимулира.

Седмата чакра или круна се наоѓа на врвот на черепот. Тоа е чакра на чистата свест. Тој е поврзан со виолетова боја, но неговата енергија е бела.

Тоа е духовноста и внатрешното Јас. Претставен е со лотос од 100 ливчиња и неговото седиште е во коските и кожата.

Откако ќе научите да ги препознавате различните чакри, можете да научите да ги совладате за да го направите тоа разбуди ја кундалини што лежи заспано во тебе. Тоа е преку медитација што можете да го постигнете.

Но, тогаш, како да медитирате?

За да прочитате: Водич за тибетска или мала нараквица

Техники за будење на Кундалини

Методите и техниките на медитација за разбуди ја кундалини се многубројни. Тие зависат од чувствителноста на секоја личност и нивните способности.

Не можеме да наметнеме техника на медитација, но предлагаме некои модели кои ќе ве доведат до будење на кундалини.

Некои автори како Лоран Дуро, мислат дека кундалини циркулира само од првата до шестата чакра, седмата делува како антена за примање енергија.

За овие автори медитацијата се прави со звуци кои ја стимулираат бараната чакра. Нотите прават, ре, ми, фа, сол стимулираат од првата до петтата чакра.

Позата за време на медитацијата не е важна бидејќи може дури и да ја разбуди непријатноста, а не кундалини во вас.

Тантрички принципи во будењето на кундалини

Марк Ален Декамп е автор на книгата „Будењето на кундалини“ објавена во 2005 година. Тој се определува за пристап кој ги почитува седумте принципи на тантризам.

Значи, под претпоставка дека добро искористениот отров исто така може да заздрави, ќе поминете низ иницијација, тантричка практика и пренесување на знаење од некој кој го достигнал оптималното расплетување на сопствените кундалини.

Принципот на прилагодување кон возраста на секој ученик овозможува да не се напаѓа духот на ученикот со практики за кои тој сè уште не е зрел. Престапот предизвикува интензивни чувства и емоции.

Последниот принцип вели дека сè е таму, нема ништо скриено или непостоечко за свесниот ум. Тој работи со препознавање на себеси и на она што го опкружува.

Манифестации на будење кундалини

Одри Муџ објави статија на веб-страницата Inrees која го покажува тоабудење на кундалини е уникатно искуство. Таа се гледа како на светиот грал на духовната потрага.

Режин Дегремон потврдува дека кундалини мора да се издигне како резултат на еволуција и духовна пракса. Опасно е и не се препорачува да се воспитува со сила.

Постојат практики кои помагаат да се развие, како на пр Кундалини јога или иницијации како Шактипат на пример.

Последната практика е дефинирана како пренос на духовна енергија од една личност на друга.

Шактипат може да се пренесе со свет збор или мантра, со гледање, размислување или допирање. Обично тоа се пренесува преку третото око на примачот (малку магија или вештерство).

Честопати, мајсторот е тој што го пренесува ова знаење на ученикот. Навистина, секое блокирање навитална енергија во каналите или меридијаните, може да се третираат со Реики, Чи Гонг, Јога итн. Така можете да го разбудите вашиот кундалини со овие техники.

Реики е метод на лекување со јапонско потекло. Се заснова на таканареченото енергетско исцелување преку полагање раце.

Чи гонг, чигонг, чи гонг или дури и чи кунг е традиционална кинеска гимнастика и наука за дишење заснована на знаење и владеење на здивот со поврзување на движењата со него.

Кундалини Јогата ја буди огнената змија која спие во вас

Јогата се користи за разбуди ја вашата кундалини кога е во мирување. Постојат неколку видови, но оној што служи за да ја разбуди вашата витална енергија е тој кундалини јога. Оваа јога е воспоставување контакт со себе.

Јоги Баџан е роден во 1929 година, а почина во 2004 година. Токму тој ги постави темелите на кундалини јога како што го знаеме денес. Неговата намера била да развие природен лек за детоксикација заснован на медитации, лековити растенија и масажи.

НАбудење на кундалини е глобално знаење кое минува низ владеењето на надиите, различните чакри и тантричките принципи.

За да можете да го разбудите, мора да ги користите техниките на кундалини јога, Шактипат, Чи гонг или други методи на медитација.