Состојки за рецепти „Пита од Лоран"
- Путер - 100 гр
- Пилешки јајца - 6 ЕЕЗ.
- Брашно од ориз - 150 гр
- Пченкарен скроб - 70
- Печурки - 400 гр
- Пилешко филе-500 гр
- Голем кромид - 2 ЕЕЗ.
- Сирење - 150 гр
- Павлака 15-50гр
- Млеко 1.5-50мл
Нутритивна вредност на садот „Пита Лорански“ (на 100 грама):
Калории: 271.8 ккал.
Верверички: 4.8 гр.
Масти: 3.7 гр.
Јаглехидрати: 57.8 гр.
Број на порции: 1Состојки и калориска содржина на рецептот „Пита Лорански“
| Производ | Мерка | Тежина, гр | Бело, гр | Дебели, г. | Агол, гр | Кал, ккал |
| путер | 100 g | 100 | 0.5 | 82.5 | 0.8 | 748 |
| пилешко јајце | 6 парчиња | 330 | 41.91 | 35.97 | 2.31 | 518.1 |
| диетално брашно од ориз | 150 гр | 150 | 11.1 | 0.9 | 123 | 556.5 |
| пченкарен скроб | 70 парчиња | 3500 | 35 | 21 | 2982 | 11515 |
| свежи печурки | 400 g | 400 | 17.2 | 4 | 0.4 | 108 |
| пилешко филе | 500 гр | 500 | 115.5 | 6 | 0 | 550 |
| кромид | 2 компјутери | 150 | 2.1 | 0 | 15.6 | 70.5 |
| руско сирење | 150 гр | 150 | 36.15 | 44.25 | 0.45 | 544.5 |
| павлака 15% (малку маснотии) | 50 g | 50 | 1.3 | 7.5 | 1.5 | 79 |
| 50мл млеко | 1.5 компјутери | 75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Вкупно | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 1 служи | 5405 | 260.8 | 202.1 | 3126.1 | 14689.6 | |
| 100 грама | 100 | 4.8 | 3.7 | 57.8 | 271.8 |