Менструален циклус: менструации кај жени

Што значи да имате менструација?

За време на секој менструален циклус се повторуваат неколку физиолошки појави. Почетокот на менструацијата, исто така наречена менструација, е последниот чекор ако нема оплодување.

Менструацијата се јавува кај млади девојки на возраст од 10 до 14 години. Во Франција, просечната возраст е 12 и пол години, според Светската здравствена организација (СЗО), во 2015. Се намалува веќе два века. Менструацијата го означува почетокот на плодноста на жената, накратко, тоа значи дека сега можеме да имаме деца. Оттогаш, секој месец ќе се воспоставува нов менструален циклус кој завршува со периоди во отсуство на бременост.

Која е причината за периодот? Од каде доаѓа крвта?

Кога имате менструација, тоа обично значи дека две недели пред да имате овулација. За да стигнете таму, четири фази следат една по друга. Првата е фоликуларната фаза, каде што фоликулот во јајниците расте за да го „зрее“ јајцето. Потоа се јавува овулација: ооцитот се исфрла од јајниците во фалопиевата цевка. Следува прогестациска или лутеална фаза, каде што слузницата на матката или ендометриумот се згуснува во случај на примање јајце клетка оплодена од сперма (зборуваме за јајце клетка). Конечно, во отсуство на имплантација, се јавува менструалната фаза: ова се правилата, или менструацијата. Задебелениот ендометриум се распаѓа, со други зборови, гнездото се самоуништува во отсуство на ембрион за добредојде.

Периоди: што се случува на хормонално ниво

Во текот на првиот период од менструалниот циклус, естрогенот предизвикува згуснување на слузницата на матката и зголемување на бројот на нејзините крвни садови. Потоа доаѓа овулацијата, кога јајце клетката е исфрлена од јајниците за да напредува конматка. Следната фаза овозможува развој на жолто тело кое лачи друг хормон, прогестерон. Ова ја подготвува матката, потоа заситена со крв и ткиво, за имплантација на оплодената јајце клетка. Но, во отсуство на оплодување, нивото на прогестерон се намалува, јајце клетката се раствора, а површинскиот слој на ѕидот на матката, ендометриумот, се откинува и тече нанадвор. Тоа е враќање на менструацијата, чиј прв ден означува почеток на нов циклус. Повремено менструацијата не е знак на овулација, туку последица на хормонални флуктуации. Особено по породувањето или по прекинот на пилулата.

Кој е просечниот период на менструација кај жените?

Во зависност од жената и месецот, менструацијата трае од 3 до 7 дена. Во првите два дена протокот е доста изобилен, а крвта често е светло црвена. Во наредните денови се исцедува во помали количини, а како што подолго се задржува во матката празнина добива кафеава или дури црна боја. Иако понекогаш се чувствувате како да изгубите многу, количината на крв што се пренесува обично варира од 5 до 25 ml, што е еквивалент на сенф чаша.

Менструацијата може да го зголеми ризикот од габична инфекција

Поради хормоналната зависност на вагината, нејзината pH вредност, обично околу 4, се менува. Таа станува повисока во времето на правилата, а оваа киселост ја дебалансира вагиналната флора, што ја прави околината поповолна за габични инфекции деновите пред и оние по правилата. Не паничете, на вагинални инфекции се многу чести и лесно заздравува.

Болни, нередовни, обилни менструации: консултирајте се!

Не треба да одложувате со посета на лекар ако имате силни болки за време на менструацијата, бидејќи оваа болка може да биде знак за ендометриоза или фиброма на матката. Иако е нормално да имате некои болни чувства поради контракцијата на мускулот на матката (миометриумот) кој го исфрла ендометриумот, болката за време на менструацијата која ја спречува жената да ги извршува своите активности треба да ја поттикне да се консултира.

Истото во случај на многу тешки или нередовни менструации: подобро е да се консултирате со општ лекар, гинеколог или акушерка. Бидејќи, покрај реперкусиите на секојдневниот живот, овој тип на менструација може да се поврзе со гинеколошка или друга патологија (синдром на полицистични јајници, проблеми со коагулацијата итн.).

Кои лекови за време на менструацијата?

За менструални болки најпрепорачливи лекови се Спасфон (флороглуцинол) кој е антиспазмодичен и парацетамол, аналгетик. следете ја вообичаената доза напишана на кутијата. Додека може да се користат антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), избегнувајте аспирин, од друга страна, бидејќи тој ја разредува крвта и може да предизвика периоди на крварење.

Правила: тампони, влошки, гаќички или периоди, како да изберете?

Денес постојат различни периодични заштитни средства за апсорпција или собирање на крв од менструацијата. Можете да се одлучите за хигиенски салфетки за еднократна употреба или за перење, за тампони (пазете се од синдромот на токсичен шок), за менструална чаша (се стерилизираат според упатството за употреба) или дури и за менструални гаќички. Секоја жена треба да го најде типот на периодична заштита што и одговара според нејзиниот животен стил, удобноста, буџетот, односот со нејзината приватност и нејзината чувствителност кон околината. Тампоните или чашката се практични за водни активности (базен, плажа) додека крпите спречуваат стагнирачка крв во матката празнина. Накратко, секоја од овие заштити има предности и недостатоци. Не двоумете се да тестирате неколку типови и неколку брендови за да најдете што најмногу ви одговара.